SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • rodzaje kreatyn ktora najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o działaniu anabolicznym i erogenicznym, co daje jeszcze lepsze efekty w przyroście siły i masy mięśniowej w porównaniu z tradycyjnym monohydratem kreatyny" to cos znaczy wknocu moim zdanie ten opis juz pokazuje ze jablczan jest lepszy od zwyklego mono dlaczego wiec jablacz mialby byc gorszy od od zwyklego mono? javascript: test('\');

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2007-12-22 16:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    'Each tablet contains: Guarana...................1200mg (Paullinia cupana) (seed) (from 300mg of a 4:1 extract)' To znaczy ze jedna tabletka 1200mg ile zawiera tej kofeiny? 400mg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2007-12-22 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który posiłek najważniejszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najważniejsze są dwa: Śniadanie i potreningowy Zaś to nie znaczy że pozostałe mają być byle jakie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2007-12-22 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a aeroby na brzuch.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z dodatnim bilansem to znaczy że ma być nadwyżka kalorii w diecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2007-12-22 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oc jeść przed a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyczytalem na forum ze: Trening A6W powinno sie zaczac majac minimum 15 lat. Dieta głównie węglowodanowa pewnie. @up Mi sie wydaje ze powinno sie robic w innej porze. To znaczy 6 weidera rano, a w godzinach popoludniowych trening. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2007-12-22 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chce zeby bylo to cos solidnego i nadajacego sie do cwiczenia. Mam zamiar kupic na allegro a tam jest tego pełno i tutaj moja prosba ! czy ktos kto orientuje sie w tym temacie moze podac mi adres aukcji z drazkiem gondym uwagi? Nie podaje zadnych w temacie co nie znaczy ze nie szukalem ale to nie ma sensu gdyz jest ich tam multum. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-12-22 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP-CIEKAWSTKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    oj cos mi sie wydaje ze cpanie duzo daje...znaczy duzo zabiera...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-12-22 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadają mi mięśnie przy redukcji !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy, że deficyt kaloryczny w diecie jest zbyt duży?? Znaczy, że za dużo kalorii jem ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12522 Data: 2007-12-22 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadają mi mięśnie przy redukcji !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy ze jesz za malo... spadki miesni niestety beda... taka cena jedzenia mniej niz potrzeba ciału... ale cokolwiek robisz - musisz za to zaplacic czyms... ale przy regularnych cwiczeniach ze tak sie wyraze "na mase" i dolozeniu do nich aerobow nie powinno byc strasznie... i co do oliwy z oliwek - na tym mozna smazyc kurczaka... to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12522 Data: 2007-12-22 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można trenować w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ...jezdze na obozy muay thai... - czy to znaczy że nie trenujesz w ciągu roku szkolnego ...czy polecicie mi cos jeszcze procz ninjutsu i aikido? - polecam Muay Thai na Woli Duchackiej. Są tam osoby w Twoim wieku. Poza Muay Thai, treningi są urozmaicane grapplingiem. Czasami są elementy MMA.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2007-12-22 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zobacz na na profil Kazia zobaczysz co to znaczy gruba nie no spoko ja TAKIE lubie najlepiej poprostu nie robic "nuk"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 02:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drw co Ci bede pjerdolił jak chlasz to znaczy ze zdrowie masz tylko za siłke byś sie wziął bo podobno bardzo sie spasłeś w okolicach dróg rodnych moge Ci życzyć tylko motywacji i samozaparcia bo kase da sie skombinować aczkolwiek nie każdy potrafi (czyt. ja ) Pozdro 600

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-12-23 09:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miał dopracowaną do perfekcji. Jadł jabłko i banana raz dziennie, przed snem pił szklankę mleka, a na obiad wysoko energetyczny posiłek z dużą ilością miesa i warzyw... znaczy się kebab, na sniadanie zaś wypijał actimel w celu wzmocnienia organizmu. Następnie Wacław zajrzał do działu trening, dla zaawansownych rzecz jasna. Nie siląc sie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to znaczy ze caly czas beda w promocji tak jak za sogi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-12-23 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    szukalem jej i nie moge znalezc znaczy pisze te piosenki wszystkie ale nie wiem ktora to ktora wiem downa mam :/

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tylko ciekawe co znaczy dla zawodowca który wlewa w siebie przez kilkanaście lat "hektolitry oleju" bycie na offie?! bo w same aminokwasy i kreatynę nie uwierzę! weźcie pod uwagę że pomimo nielegalnego wspomagania zżerał pewnie "tony" supli najlepszych firm. kurcze fajnie by było gdyby każdy kulturysta który twierdzi że jest [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 19:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David, powtarzam to w tym dziale po raz kolejny, nie porownuj profesjonalistow nad ktorymi czuwa sztab lekarzy, psychologow, trenerow, fizjoterapeutow do zwyklyh amatorow, to ze im to pomaga nie znaczy ze Jemu tez pomoze. Moje zdanie jest takie, ze jak masz zdrowa noge to nie zakladaj sobie zadnych stabilizatorow

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18464 Data: 2007-12-23 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. Czy trenować do upadku mięśniowego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja w ostatnich seriach danego cwiczenia zawsze dochodze do zalamania. Efekty mam bardzo dobre moj kumpel czesto sie opieprza i nie robi na maxa, efekty ma gorsze. Co nie znaczy, ze trzeba w kazdym cwiczeniu i kazdej serii, na kazdym treningu dochodzic do zalamania i dobijac sie wymuszonymi/negatywami/niepelnymi powtorzeniami bo to glupota. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16299 Data: 2007-12-23 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny + Kakao

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy, że bialko scina sie od cukru?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2007-12-23 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Przemysławem Kabanem Budziszewskim

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] uwagi dla chłopców którzy dopiero zaczynają zabawę z tym sportem? -Stawiajcie sobie cele długoterminowe.To że w tv widzicie ze zawodnicy biegają ze 150kg walizkami nie znaczy że od razu macie za wszelką cenę brać się za takie cięzary.Przypomnijcie sobie jakie obciążenia były na 1 MP. Oni na treningach też biegają z walizkami po 100 kg i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2007-12-23 20:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)