znaczy

ona chyba nie wiem co to znaczy odzywki a kox

niskotluszczowa nie znaczy beztluszczowa

pekson na 4 dni nie znaczy ze koniecznie musisz cos powtrzyc <klate i biceps no mozesz jak chcesz ale nie rob na kazdym treningu tylu serii tylko zmniejsz np na klate na 1 trening : ~6-8 serii 4 dni to glownie oznacza np takie cos: barki tric biceps nogi brzuch - klata brzuch plecy przedramiie - -

Nie no,walka ogolnie nie byla zla,emocjonujaca,tych kilka minut to byla ciagla akcja,od pierwszej sekundy i obalenia Fiedzi,az do ostatniej i poddanie Hunta. Dobra walka nie znaczy jednostronna,dobra walka oznacza....dobra walke.

ale to raz mialem taki ciemny , juz teraz bialy niczym woda mineralna bheheh , pije z 4-5 litrow wody dzisiejsze treningi hmm barki jakos slabo , znaczy wszystko bylo by ok , bo robilem wiecej niz ostatnio sztangielki 23 - 10 razy / 2 razy wiecej jak ostatnio 23- 8 razy 26 - 7 razy łapa mi strasznie latała ale to przez kontuzje stare / raz [...]

ja go naprowadze to ze chlop ma żel na włosach to nie znaczy że jest pedałem nie nawidze zafajdanych dresów co chodzą po 15 w grupie i zaczepiają ludzi bo są k**a kozakami ***anymi....pojedyńczo to są cicho jak baranki ale w grupie to palma odbija i takich wlasnie o to ludzi trzeba likwidować....

Znaczy sie ze jej nei zmienisz w znaczacy sposob. A jesli juz to tylko jedzac regularnie posilki aby utrzymac szybki metabolizm - co 3 godziny

nienawidzę ćpunow, feciarzy, dropsiarzy, parówek tego pokroju. nie znaczy to że ich bije oczywiście. zdr. przy okazji Gariick rip.

[...] sztangi wzdłuż tułowia 4x wznoszenie sztangilek w siadzie na boki 3x 15 przysiady 4x wykroki 3x wspiecia 2x 30 Na bica nie bylo wpisane nic, wiec dodalem od siebie, chyba cwiczysz jeszcze przedramie i brzuch ??? Nie wiem czy stosujesz progres ??? Jesli tak to tam gdzie jest liczba seri i po x nie ma nic to znaczy ze jest progresja...

[...] z plaska np 1szy tydzien plaska 2gi tydzien skos w dol zauwazylem tez ze na tricepsik robisz 12 serii - wedlug mnie za duzo, tymbardziej ze wczesniej katujesz klaciorke w ktorej i tak pracuje tricepsik, masz tam 12 serii, zrob 9 serii i wsio ;) piatek - masz tam tez tricepsik... po co Ci on ponownie :> ? Wiecej nie znaczy lepiej - pozdrawiam

W pasie ci przybyło cm? Bo jak nie to znaczy że nabrałes trochę mięśni a to ci chyba nie zaszkodzi, ciągłe ważenie się i jęczenie że się utyło troche to domena bam więc zadaj sobie pytanie czy jestes babą czy facetem jak chcesz się oceniac po ilości kg a nie tym jak wyglądasz w lustrze to jesteś babą i powinieneś nosić sukienke i kokardke we [...]

Jesli ktos nie cwiczy to nie znaczy ze jest leniwy nie potrafi sie zmotywowac i takie tam zazwyczaj nie widzi w tym sensu nie kreci go to i tyle.

Czy ktoś tutaj może wytłumaczyć mi tą kwestie ? Otóż jak wiadomo są zakłady karne dla młodocianych, mężczyzn dorosłych odbywających kare po raz pierwszy. Czy to znaczy że są to zakłady w których te podziały nie występują? Bo nie za bardzo rozumiem w jaki sposób miały by tam występować. Licze na odpowiedź. Pzdr.

"tcm to cząsteczka kwasu jabłkowego sprężona z kreatyną." tylko czy umial by mi ktos wytlumaczyc co to znaczy sprzezona z kwasem jablkowym? bo np cp smakuje i wyglada identycznie jak wlasnie mono wymieszane z kwasem jablkowym... czy aby te 'sprzezenie' to nie jest tylko zwykly chwyt marketingowy ? yo

Skoro jest dobra dieta, motywacja i plan to znaczy, że będą efekty. Lepiej ćwiczyć 2 dni niż wcale.

[...] działa możemy sprawdzić za pomocą termometra jezeli caly proces termogenezy działa tak jak trzeba to powinniśmy mięc temperature o 1*C wyższą jak temperature spadnie to znaczy ze juz organizm nie reaguje na efedryne tak jak powinien i można ją odstawić pozatym dawka 60 mg (bo tyle da się z tussi wyciągnąć / wielokrotnosc 15 mg/ jest [...]

[...] zwany D-glukurono-3, 6-lakton (dalej jako DGL), jest naturalnym metabolitem glukozy regulującym formowanie glikogenu. DGL posiada właściwości hepato-ochronne , co znaczy, że będzie poprawiał stan zdrowia wątroby i usprawniał jej działanie, czyli miejsca, gdzie zaczyna się enzymatyczny metabolizm glukozy. Chroniąc zapasy glikogenu i ich [...]

Tluszcz nie zamienia sie w miesnie Co do zapotrzebowania to chyba lepiej 2000 Xpand przy spalaniu tluszczu raczej Ci nie pomoze. Co nie znaczy wcale ze na nim nie urosniesz. Przy odpowiedniej diecie i treningu mozesz spalic tluszcz i nawet zbudowac troche miesni. (Patrz test saiba ) Jak nie chcesz robic aerobow to spróbuj HIITA [...]

znaczy buhehehe sztangielka jest 29 kg !!! jedna czyli razem 58 kg :)

[...] tym, którzy nie boją się zadawać pytań (na poziomie, oczywiście) i dociekać istotnych dla siebie informacji. Wiem, że są Użytkownicy, dla których miejsce w rankingu wiele znaczy - ja mam świadomość, że jutro możemy być znowu na szarym końcu, jak to zazwyczaj bywało. Niemniej - założyłem ten temat dla potomności. Jeszcze raz dziękuję i [...]