SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "niemiescieje" to znaczy "oddala sie od miejskich przyzwyczajen"?

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 08:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sei ja dopiero ja zaczolem cwiczyc od 1,5 miecha zodziennie nawalam ale chcem przynjamnie robic sznur lub wysoko podniesc noge ale nie wiem czy ma sesn sie rozciagac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-01-03 08:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na spalenie tłuszczu... prosze o opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego 30 minut aerobów, 3 razy w tygodniu w dni nietreningowe. To jest dobry początek To co teraz robisz jest mało rozsądne, bezmyślne... błędnie uznałaś, że więcej znaczy lepiej. Dodatkowo niepotrzebnie starasz się by Twój trening był typowo `redukcyjny`. Ma to być typowo siłowy trening dla początkujących Zmieniony przez - ellis w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2007-01-03 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "znaczy sei ja dopiero ja zaczolem" cygan ? zreszta w bialych dresach isc skakac na blocie/itd = co do akrobatyki musisz troche pocwiczyc - na razie fikasz koziolki i tyle - ani to przydatne, ani za***iste

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-01-03 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki zaś nowy ej no ownage mi teraz zrobiłeś :/ ze nie pisze duzo to nie znaczy ze jestem nowy :/

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko Pis men Znaczy peace man

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 13:08:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuj tak....u CIebie troche duzo(nie zawsze znaczy lepiej) KLATKA,TRICEPS,BRZUCH 1.wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x 12,10,8,6 2.wyciskanie sztangielek lub sztangi na ławce skośnej (45stopni) 4x 12,10,8,6 3.rozpiętki(ławka płaska) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-01-03 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Axe Murderer vs. ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] byłby mistrzem...Wand walczył już z niejednym parterowcem i jakoś dawał rade-choćby z Aroną.Wand jest nadal niebezpieczny w stójce,to że został zdemolowany przez CroCopa nie znaczy że pierwszy lepszy zawodnik Pride'a który cos tam umie ze stójki sklepie Wanda w trymiga...Co do Minotoro...owszem w parterze jest na pewno lepszy od Wanderlei'a a czy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2007-01-03 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Macie cos do wlosow na zel xD? Ja tam takie nosze(znaczy na spotkania z pannami), dlamnei temat o niczym bo kazdy jaki jest taki jest i juz skupcie sie na sobie zamiast krytykowac innych. I tak wszyscy umrzemy Ja mam w dupie jak idzie koles o wygladzie pedzia czy groźny steryd czy czarnuch czy niemiec czy metal czy hiphopowiec czy jeszcze jakis [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczysz tylko na laweczce i modlitewniku ? (znaczy robisz tylko biceps i klatke )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2007-01-03 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrze i okolice. Gdzie kickbox. tajski box ???

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Zabrze-Kickboxing Zabrze ul. Wajdy 7. Treningi Pon-17.30; Wt-17.30(boks); Czwartek 18.00, Piątek 18.00. Pierwszy trening darmowy, składka miesięczna 50 zł.Jak chcesz cos wiecej wiedziec pytaj, jestem z tej sekcji. Tajski jest na sośnicy, znaczy sie tam jest taka sekcja MMA chyba. Muay Boran masz w Gliwicach, ale adres na www.muayboran.pl. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2007-01-03 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 razy w takich samych pozycjach.Niemam cyfry w chacie tyle.Pozatym niewiem czy widziales wczesnijesze zdjecia podobaly sie, mi rowniez to ze zatluscilem sie to nic nie znaczy robie to co lubie i bede to robil nie prosze o ocenianie czy brac czy nie bo jestem w trakcie cyklu wiec taka wypowiedzia nic nie zmienisz , pozatym liczy sie efekt [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy. oGOLNIE TO DOBRZE, ALE NIE PASUJE DO CYKLU, SPOJRZ JAK WYGLADA JEGO KONCOWKA. Max ma byc wyznaczony tuz na tydzien przed przerwa. Skoro robiles HST i bylo 3*95 to znaczy ze zapewne byles na "piatkach" wiec wytrzymalosc byla zaniedbana od 2+2 tygodni.. (najprawdopodobniej) WNIOSKI: -wytrzymalosc powroci szybkO -nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • streku moje zdanie na ten temat jest takie kazdy ma swoje zycie i kazdy sam sobie stawia cel i jezeli do niego dązy to znaczy ze jest dobrze zawsze mozesz zrobic swój mega test w którym pokazesz wszystkim na co Cię stać a tymczasem Center robi to co załozył,kazdy z nas jest inny kazdy postrzega swój wygląd inaczej i to jest cały urok bo wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek f-my Body Style ? zna ktos ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej - jak mowilem jestem mega zielony w sprawie rowerow wiec : - co znaczy ze kolo zamachowe ma wage 3 / 4,5 kg / 5 kg ? to ma jakies znaczenie ? - co znaczy w sumie ze rower jest magentyczny - skoro i tak piszą mi na stronie z zakupem ich ze "zaleta napedu lancuchowego jest duza wyrzymalosc " przy rowerku magnetycznym - nie kminie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2007-01-03 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies dodatki??

    Post
    Doping

    Jezeli skróty Ci nic nie mówią, znaczy, że masz zerowe pojęcie o koksie, co w następstwie znaczy - DARUJ SOBIE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-01-03 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon + ?

    Post
    Doping

    Aha to ze oni oxe+krete nie biora na mase,to nie znaczy ze na tym masy nie zrobisz-zrobisz pare kilo przy treningu na mase.I kolejny dzinks-niezle daje branie oxy po kretce-jak juz miesnie nie biora kretki,wtedy wchodzi oxa i ciagna ja dalej.to juz moje prywatne badania96-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2007-01-03 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Płeć piękna z żelastwem w reku...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy może trenować bez znaczenia na płeć - ale jednak kobieta powinna zostać kobieca... tak tylko zaraz ktoś powie, że dla każdego powiedzenie "kobieca" znaczy coś innego. Ale umięśnione, szerokie ciało u kobiety to raczej mało fajny i estetyczny widok

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2007-01-03 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig SW samemu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marcin nikt mu nie mówi że nie ma trenowac. NIech rozwija sie szybkościowo, kondycyjnie, wytrzymałościowo i siłowo. Ale trenowanie technik walki jest bezsensu bo to że ty szybko wyeliminowałeś błedy nie znaczy że on też. Może jemu zajmie wiecej czasu wyeliminowanie tych błedów niz nauczenie sie poprawnej techniki od podstaw.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2007-01-03 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy, że szkoda Zmieniony przez - loot w dniu 2007-01-04 00:32:45

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 00:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)