SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • krotko na temat night protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehee to zobaczysz co znaczy "bycie niedobrym" A provit czekoladowo-orzechowy swietnie mi smakuje ! mniam. Wrzuć mi adres jeszcze raz na priv bo archiwum nie mam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-03-11 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na diecie niskowęglowodanowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy nie przejmuj sie posiłkami około treningowymi?? czyli brać te białko przed i po bez wegli??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2005-03-11 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu na diecie niskowęglowodanowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak bym w dni treningowe spozywał te 80gr. ww to będzie zle?? To znaczy za duzo??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2005-03-11 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste nogi w Martwym Ciagu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nogi proste.... no generalnie tak, z tym NIE znaczy to iz musza byc wyprostowane jak druty! Stawy kolanowe wcale nie musza byc "zamkniete". W momencie jak podciagniesz sztange do samej góry, sciagniesz lopatki/barki do tylu, odchylisz sie nieco do tylu... to do zachowania równowagi, kolana sa NIECO ugiete... ale zaznaczam - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2005-03-11 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykla na cylku ??

    Post
    Doping

    A pod jakim katem badania? Zeby wykryc koks musza byc specjalistyczne co nie znaczy ze morfologie, ob, cukier itd bedziesz mial w normie. Lepiej odczekaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2005-03-11 14:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "98% genow miesozernych i 2 % genow roslinych" co to znaczy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2005-03-11 15:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwykla znaczy surowa? smazona? surowa makrele da sie zjesc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11262 Data: 2005-03-11 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład Ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I co to znaczy, ze masz nogi silne. Jak ich nie bedziesz systematycznie cwiczyc to juz nie beda silne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-03-11 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLAZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chlopaki wiadomo ze spalacze z efka sa skuteczniejsze tylko ja i wiele osob nie moze brac efki!Znaczy sie moc to moge tylko potem jest juz gorzej!Dlatego chcialbym spalacz bez efki i jestem swiadom tego ze nie zadziala tak jak efka!Oczywiscie o diecie ,aerobach juz nie wspominam! Do zrzutu 10kg i 3 miechy czasu???Sam juz nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2005-03-11 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 miechów na silce

    Post
    Galeria Zdjęć

    ludzie opanujcie sie nie ma co tu podważac, troche wyobrazni nie oceniajcie sylwetki innych przez pryzmat swoich porazek jak ci nie idzie to nie znaczy ze drugi ma tak samo , proste pozatym ta sylwetka w 16 miechów to nie jest znowu 8 cud świata, bardzo prawdopodobne a jesli szukasz fenomenów to poszperaj na forum znajdziesz 15 latków po 100 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 16:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla kolarzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosze Cię... nie mów, że dałbyś radę mówiąc jednocześnie, że nie trenowałeś... wiesz co to znaczy 200km dziennie przez miesiąc?? umrzesz na rowerze bez solidnego odpoczynku dość częstego podczas tej wyprawy... pare lat wstecz przejechaliśmy z kumplami Szlak Orlich Gniazd (czerwony) w sumie 205km w czasie 10godzin i 5 minut... startując z placu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2005-03-11 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochota na slodkie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja od momentu wejscia na zbilansowana diete (masowa ale jednak zapomnialem co to znaczy chec na slodycze. wrecz przeciwnie - nie moge teraz na nie patrzec a wczesniej mnie po prostu rzucalo jak widzialem cs slodkiego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7385 Data: 2005-03-11 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    samsonik co to znaczy "wymiata inne białka"?? edit: i pisz na temat!! a najważniejsze to przeczytaj regulamin!!! Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-03-11 20:13:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2005-03-11 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz dobrze,ja mam prawie połowe przedmiotów zaliczyć,znaczy sie 1 semestr

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka noobowych pytan odnosnie sadła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, ze ktoś sie słabo na niej czuje, nie znaczy ze dieta jest odrazu dla zawodowcówJeden sie czuje lepiej inny gorzej, normalne a o jakiej fazie wstępnej mówisz ? przeciez mózg i ogólnie cały organizm spokojnie radza sobie przy bardzo małej podaży węgli, wiec w czym problem? Jezeli miałbym chore np nerki czy wątrobe to wtedy musiałbym sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2005-03-11 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e cos ty coz znaczy perfekcyjnie dopracowa i przestrzegana dieta ,super trening i z glowa obyslone suple ,az strach sie bac jak fundne sobie testo prolo

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozdywka bialkowo pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy sie gainera + bialko czy tylko gainera po treningu?? Czy jako posilek moge uznac ze wezme sobie na uczelni jakies "kanapki" wasa + szynka/ser ?? I inwestowac w jakies antykataboliczne rzeczy jak glutamina czy bialko starczy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2005-03-11 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie na dana grupe miesniowa" - zle doczytales, nie chodzi o grupe miesniowa, ale o cwiczenie choc moim zdaniem najlepiej est na cwiczenia zlozone stosowac 4-5 serii, a na izolowane 3 Timki74 - zycze ci tego co napisale w rubryce "Coś o sobie" w profilu, bo wiem co to znaczy Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-03-12 00:15:38

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-03-12 00:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ja o zylkach moge zapomniec narazie, ale fakt mam, na zgieciu łokcia od wewnetrznej strony , bo mi kiedys czesto krew pobierano wstawac spiochy, sobota jest, czyli dzien wolny od pracy, czyli szkoda go zmarnowac w lozku w samotnosci afkors big, bede na tlenie - a jak mnie nie bedzie, to znaczy ze na silce jestem. wiec pukaj jak bedziesz

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 06:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka noobowych pytan odnosnie sadła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no bo tak wychodzi, jakby to co znajduje sie na forum i jest polecane było brane z kosmosu i jest szkodliwe. Inne, niz polecaja lekarze, uczący sie z ksiazek z lat 70', nie znaczy, ze gorsze ok, juz wiecej nic nie pisze. Nie denerwuj sie Gilek aha i musiałem conieco napisać bo troche głupot popisałes, a nie dlatego ze mam cos do Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2005-03-12 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)