SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kiedyś było pełno znawców i specjalistów a teraz jak widze taki statós to przynajmniej wiem że coś znaczy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-06 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie brzuch mi urósł w tłuszcz a co mam kupić do kretki bo zaczynam ćwiczyc na rzeźbe kupie carbo jeszcze i cos co działa jak HMB to znaczy jak niby działa !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-03-06 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje doznania po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] to przyzwyczajenie do wczesniejszych treningów. I mam takie wrazenie ze mięśnie straciły zdolnośc do hymmm przystosowania sie do ciężaru, po prostu nie rosną!" -- co to znaczy "dogrzewane"? "z niektórymi ciężarami podczas cyklu sobie czasem nie radze wiec sobie "pomagam"" - moze to troche męczy mięśnie, " [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2005-03-06 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary no bomba wnioski... Jak po efce masz takie jazdy to walnij ścierwo wtedy zobaczysz co to znaczy być Bogiem...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2005-03-06 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile serii po ile pow. na mase i rzeźbe :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niezle hehehehehehehhehehe rozbawilem sie niezle naprwde :) to co wyczytales w madrym poradniku mlodeko kafara przetlumacz se na polski - 16 serii na duze grupy......itp nie znaczy ze robisz 16ser na lawce skosne 16ser na plaskie i 16 jakies tam tylko 16 ŁĄCZNIE :) stary przeciez pomysl !!!!! przeciez bys umarl - mowisz koledze ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2005-03-06 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm nocny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli jest sie na masie to znaczy, ze sie ma dodatni bilans zarowno energetyczny jak i azotowy, wiec gdzie tu mowa o katabolizmie kiedy caly czas jestesmy na plusie? nie dosc, ze sobie lezymy w bezruchu /metabolizm zwalnia, ogranizm skupia sie na fazie regeneracji/ to jeszcze dodatkowo wytwarzane sa (kraza w krwiobiegu) najsilniejsze hormony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2005-03-06 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest takie zle jak to mowia, biore to prawie przy kazdym cyklu i pomiedzy cyklami, badania robilem i nic zlego mi nie wyszlo to jest suplement a nie koks, duzo ludzi przedobrzylo te srodek i wszyscy mowia ze ma wieksze skutki uboczne nic meta...a to gowno prawda, to ze jest zmula i czasami zbiera na wymioty to znaczy ze cos sie w srodku ***ie....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-03-06 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwód?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No pewnie ze moge ten prgoram zmodyfikować. Dlaczego taka powinna być kolejność? To znaczy wiem że kolejność musi być określona tylko nie wiem dlaczego akurat taka. Butterfly nie robic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-03-07 09:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leprze???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ee ze latwiej to nie znaczy jeszcze, ze jak zjesz jogurt slodzony to cale odchudzanie psu w dupe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2005-03-07 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Uwagi mile widziane.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy Twoim stażu na plecy nic więcej bym nie wymyślał, bo jeśli nie możesz ćwiczyć prostowników to nie znaczy, że trzeba dokładać więcej ćwiczeń na resztę: zostań w takim razie przy dwóch pierwszych ćwiczeniach: - podciąganie na drążku szerokim nadchwytem do klatki 4xMAX lub ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki lub do karku 4x10 - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2005-03-07 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    List mamy blondynki do syna Pisze do Ciebie tych kilka linijek żebyś wiedział że do ciebie pisze. Więc jeżeli otrzymasz ten list to znaczy że dobrze do Ciebie dotarł. Jeżeli go nie otrzymasz to poinformuj mnie o tym,wyślę go jeszcze raz. Pisze do ciebie wolno bo wiem że nie potrafisz szybko czytać. Ostatnio ojciec przeczytał w pewnej ankiecie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl !!

    Post
    Doping

    nie ******l marcel to ze ty nap*****lasz cykl za cyklem to nie znaczy ze kazdy tak bedzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2005-03-07 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy cwiczyc od cyklu do cyklu czy jak ?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2005-03-07 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator vs Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to znaczy LukaszF w domq tez bede mial obciazenia...wiadomo, nie takie jak na silce, ale bede staral sie je urozmaicac patrzac na atlas cwiczen...juz jutro sproboje ulozyc jakis plan do ocenki... Dzieki wszystkim Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2005-03-07 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 palenia w najszerszych grzbietu. Sogi za pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] były koksiarz, teraz wygląda jakby miał "troszke" za duzo skóry bo wszystko mu wisi jak nie wiem co i wygląda jak zużyty kondom No ale jeśli kogoś boli ząb to znaczy że rośnie ? Jakby to była prawda to bym sie lał z piąchy w klate i bym powiedział bratu żeby mnie bił po klacie, to bym miał całą posiniaczoną, bołała by, ale by [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2005-03-07 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to znaczy ze co? do kogo mamnapisac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-03-07 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chcesz wiedziec co to znaczy?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-03-07 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje doznania po HST

    Post
    Trening w domu

    [...] jest u mnie: mięso, jaja, ryby głównie tuńczyk i nabiał, czy była zbyt mała intensywnoś??? hymm mysle ze nie, jesli sobi nei radziłem z ciężarami w minicyklach -- co to znaczy "dogrzewane"? dogrzewane-- nie czuje spompowania mięśni, "z niektórymi ciężarami podczas cyklu sobie czasem nie radze wiec sobie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2005-03-07 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś rosyjski ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    heheh najwięcej razy powtarzało się chyba słowo "bliat" (nie wiem jak to napisać) co po Polsku znaczy K..wa!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2005-03-08 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporne mięśnie brzucha:/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdolnosc unoszenia i opuszczania rozluznionych nog bez koniecznosci unoszenia grzbietu w jego dolnym odcinku powinna byc wyraznie zauwarzalna . Jesli test sie nieuda to znaczy ze oblales !!!!!!!!! zartowalem a tak na serio to powinienes rozpoczac program cwiczen na miesnie dolne brzucha od ruchiw miednicy . kiedy osiagnieta zostanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2005-03-08 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)