no na onecie to macie :D a z tym Brighton to sciema, naprwade to ucieklem z Bristolu bo z takim jednym wyludzalem odszkodowania na nieistniejace fury ale sie posypalo, na szczescie reszte papierkow pchenlismy jednemu ziomowi co mowil ze zna mnostwo frajerow i kazdemu wcisnie po jednym i jak obiecal tak zrobil :D
hejka wszystkim co u was widze ze mariusz jest pod uwaga maja cie na oku nudzi sie trzeba cos brobic,warezz co u ciebie? A tak swoja droga to szykuje sie do london maraton 26.miles mam troche biegania i jeszcze tu mam taki maly half maraton za miesiac,zna moze ktos sklepy w londynie z naprawde dobrymi butami.?
z ksu dla mnie najlepszy kawałek jest jabol punk,no i oczywiście szczepan z po prostu- na******lam dyskomana,sie w końcu zna ludzi z otoczenia Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-02-08 14:52:17
szczera prawdaale to nasz naród walił Julka na łeb i nawet oddał nam swoją córkę żeby bardziej nie obrywał co do artu tego kolesia to sie zna na rzeczy jak leyus na prawdziwym punk rocku aja na hip hopie Blase nie uderzając w vifonowośc to wuj adi stworzył izrael za co une powinni być mu wdzięczni
Link do pilsudczyka dziala tylko na mojej komurce, tagrze nie whodzic ciolki! Leyus, na tym twoim calculatoze (z ang, zna sie jezyki) tez nie poc***a, wiec oszczendzaj baterie i te 0,5MB ktore masz gratis do kazdego doladowania :D
Kreatyne jeszcze odstaw na kilka miesiecy Dobre jedzenie, taka marchewke cala to mozna wpi3rdalac jak królik FBW na poprawe silowo masowa- Jak pisalem, wez chociazby te co ja teraz nim cwicze. Ukladal WODYN a on jak sie zorientujesz niedlugo czytajac troche dziennikow, zna sie na rzeczy.. Ja zawsze mialem zalozenie co do siebie, ze jestem [...]
Gdybys pokazal sie nie w koszulce to mozna bylo by ocenic dokladnie, bo teraz to wlasciwie rece pokazales, nie wiadomo, jak klata, plecy bo kaptury zaczynaja odstawac. Jak bedziesz mogl zrob profesjonalne napinki, nie pokazuj samej reki bo to nic nie mowi Jezeli co moglabym ci proponowac to plan Wodyna, dodatkowo facet zna sie na kontuzjach [...]
[...] i zależy mi aby został poszerzony ze standardowych 105cm na 120cm. Chciałbym się dowiedzieć konkretnie jaki to koszt, wysłać szybko pieniążki i żeby zamówienie zostało realizowane. Stojak zamówiłem na allegro. Wysłałem 2 maile, wczoraj dzwoniłem 14x. Albo nikt nie odbierał, albo odbierała pani która się nie zna i prosi dzwonić później. Załamka.
Egon, autor nie wylicza wszystkiego bo po latach zna juz swoj organizm. Pewnie ma bardzo delikatna nadwyzke, ktorej nie wyliczyl a zwyczajnie do niej dobil waga. Je zawsze podobna ilosc pokarmu i rosnie bardzo powoli co mozna powiedziec obserwujac zdjecia. Stad rowniez niski bf, przy ciaglym ruchu zjada akurat zapotrzebowanie wiec nie zatluszcza [...]
a Tobie HutnikNH bystrości... poczytaj troche i zrozum ze po pierwsze APaweł coś jednak je a ilość kalorii to tylko ogólny zarys. Po poznaniu swojego ciała (DŁUŻSZY STAŻ)wiesz co na Ciebie działa a co nie. Mój znajomy zjada około 2500 kcal, a ma 120 kg wagi, ramie w okolicach 46, brzuch ma oczywiscie zalany itp, ale widac po innych czesciach ciała [...]
[...] postow do tylu jest jego dieta ktora ciezko nazwac dieta i do dzis pamietam jak kolega plakal ze marcinolb wygral a nie on ktory niby czysto jedzie takie zale to sobie mozna wyglaszac jak kazdy bylby 100% pewny ze dana osoba jest czysta. a niestety realia sa takie ze dobre 80% cwiczacych mialo ma lub bedzie mialo kontakt z saa wiec wierzenie [...]
[...] postow do tylu jest jego dieta ktora ciezko nazwac dieta i do dzis pamietam jak kolega plakal ze marcinolb wygral a nie on ktory niby czysto jedzie takie zale to sobie mozna wyglaszac jak kazdy bylby 100% pewny ze dana osoba jest czysta. a niestety realia sa takie ze dobre 80% cwiczacych mialo ma lub bedzie mialo kontakt z saa wiec wierzenie [...]