SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O kurde Bielsko Biała to z Warszawy kawał drogi... Chyba muszę poszukać czegoś bliżej no tak powinny być podobne gabinety ale wiesz... Mało kto zna tą metodę i mało o niej można gdzieś przeczytać... Jakby ktoś znał jakiś adres gdzie stosują tą metodę koło Warszawy lub w Warszawie to podajcie... A możesz powiedzieć coś więcej o tych kłuciach igłami [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    ja trnuje kung-fu styl Pięść Pięknej Wiosny i Przenoszenia Cienia potrafie zadać porządny cios i unikać ciosów często unikam ciosów bo gdybym kogoś walnął kto nie zna kung-fu byłoby z nim źle no kung-fu przydaje się

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2010-03-07 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Shotokan to naprawdę wszechstronny i fajny styl. Do waszej wiadomości Mamed trenował Shotokan przez ponad 10 lat zanim wkroczył do MMA. Wiem to stąd, że mój trener się z nim zna, na kolejny dowód sa jego obrotówki, wali z zablokowanych bioder i nie ugina kolana(nowa walka z Santiago)- to jest obrotówka z Shotokanu . Shotokan daje sporo ;) [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2010-03-07 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodzio do*****a waclawa, hamuj sie troche, moze ktos nie zna wyniku i bedzie chcial obejrzec walke, a ty ze spoilerem wyskakujesz. Dzieciarni sie namnozylo przez tego pudziana.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Myślę, że najlepszym rozwiąaniem w znalezieniu dobrego rehabilitanta jest szukanie go wg metod / certyfikatów itd. jakie stosuje ten, do którego ja chodzę - najlepiej młodego. Podaje jeszcze raz link: http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/index, Przecież muszą być w Polsce podobne gabinety! Zanim tam trafiłem też różni lekarze i [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła 1 online

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sport extra . Jestem wielkim fanem Formuły 1 i zamówiłem kablówkę po to aby oglądać sesje treningowe. (Bo wyścigi i kwalifikacje można oglądać w otwartym Polsacie) Czy zna ktoś jakąś stronę internetową , na której można oglądać na żywo Polsat sport extra albo inną stronę (nawet z angielskim komentarzem) która transmituje sesje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-03-07 10:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza mna i Rafalem to chyba nikt, choc pewny na bank nie jestem bo to Rafal tu zna wszystkich ja tylko coponiektorych Ogolnie Rafal przegral w pierszej walce na punkty, z mojej prespektywy dosc niefartowenie, choc pewnie sam lepiej napisze co wedlug siebie spieprzyl, ja w drugiej w sumie jak zwykle braklo sil przez te robienie wagi + jak zwykle [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktos jakies dobre programy do robienia banerow? Szukalem google ale podawali mi takie ktorych nei chce odpadaja bannermaker pro i photoshop poniewaz na jednym licencja sie skonczyla a na drugi to za duzo sciaganai i srania sie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 20:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeziębienie

    Temat
    Doping

    witam może ktoś zna jakieś dobre leki na przeziębienie które można by było stosować z omką, mogą być na receptę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-03-06 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystali z gościnności szkoły podstawowej nr 51, gdzie worki treningowe wisiały na drabinkach. Ale nawet wtedy podopiecznym trenera Zbigniewa Turskiego, w przeszłości znakomitego boksera, udało się zdobyć aż 14 medali mistrzostw Polski. W nowej sali był wreszcie prawdziwy ring, lustra, profesjonalne przyrządy i jedyny w Polsce manekin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2010-03-06 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - 4 dni. Drobne poprawki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. Uginanie nadgarstka, stojąc z gryfem trzymanym podchwytem z tyłu - 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. CZekam na sugestie, ocenę i poprawki. Jeżeli ktoś zna lepszy 4-dniowy trening na masę to czekam na odpowiedź. Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc. Zwirek36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-03-06 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zas solar sie teraz obraził Panowie bez przesady, grzesiek zna swoj organizm wie co dla niego najlepsze. Narazie go wspierajmy o diecie bedziemy mu prawic morale po podsumowaniu... Ludzie niech prowadzi ten test bo on to robi dla nas a nie dla siebie, a w******lac mu sie do zarcia to jak samo jakby ustawiac mu zycie. Grzesiu pracuje i nie [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 08:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chodzi o kilku minutówki z youtube'a tylko szkoleniówki gdzie prezentujący dokładnie omawia każdą technikę czy kombinację i jej zastosowanie oraz działanie. Jeśli ktoś zna fora na których można takie filmy znaleźć to proszę o linki lub przynajmniej rozsądne porady. Jeżeli ma to znaczenie to ja sw trenuję od ponad 5-ciu lat a kolega ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-03-05 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie podpowie? Nie ma tu kogos kto sie na tym zna? hmm... myslalam ze to dobre miejsce, by zadawac pytania..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2010-03-05 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] im porcję Olimpa, bo: ........ ........ ........ To było miejsce na "ach!" i "och!" peany o tym jak działa proch Chcesz się dowiedzieć, kup żółte cudo jego działanie będziesz czuł długo W nim jest najlepsze co każdy zna cztery literki: B, C, A, A Kończyć już pora ten wierszyk, szkoda bo nie mam rymu do słowa XPLOD'a!

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym zacząć trening na masę. Od poł roku ćwicze na rzezbe. Prosze kogos kto sie zna na ulozenie dla mnie treningu. O mnie: wiek: 17 Wzrost:177 Waga:75 Biceps:34 Przedramie:31 Klatka:103 Udo:57 Lydka:38 Brzuch:83 Biodra:90 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: pół roku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-03-05 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wzrostem %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie zna sie na rzeczy chlopak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-03-05 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wow No nieźle to wygląda... ta sylwetka na 2 zdjęciu po ilu zabiegach ? Ktoś zna w ogóle tą metodę stosowaną w Warszawie ? Cytat: `Niestety, tak jak pisałem wcześniej ciągle występuje tendencja do hiperlordozy ze zdjęcia 1.` a w ogóle jest szansa na to że tendencja zniknie po iluś zabiegach i regularnym ćwiczeniu ? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    [...] o koksie a później niech myśli bo 12miesiecy na siłowni i ciśnie już 3 cykl... pewnie 2wcześniejsze też były z dupy i bez odbloku jestem też ciekawy tej ankiety skoro nie zna swoich podstawowych wymiarów, w ogóle coś wałujesz bo pisałeś że 3cykl to jego w ankiecie że nic nie stosował... ? i ortografii i składnia zdań się naucz i wróć tutaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2010-03-05 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Przedstawiac sie nie będę. Kto mnie zna to zna a kto nie to pozna Dlaczego Założyłem Dziennik : Aby podenerwowac kilku ludzi typu King_Odin (myslisz ze o tobie zapomnialem Vikingu .) Sevrond (Kudłacz lecimy z koksem .) Avasso (chce miec taka klate jak on .) Aga_921 (fajna dupa z niej .) o wielu innych którym cos zawdzięczam ! Z góry [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9417 Data: 2010-03-05 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)