[...] pomysłem. Spalacze odpuść, na razie to bez sensu bo przy tej wadze tłuszcz i tak się będzie palił. Zwiększ ilość białka w diecie i ogólnie wrzuć ją komuś kto się na tym zna w dziale odżywianie bo wydaje mi się ze za dużo tego chlebka tam masz nawet jeżeli jest dietetyczny. A6w odpuść bo to bez sensu przy Twojej wadze (obciążysz kręgosłup) [...]
[...] to jak najbardziej ok. ale ile jest ludzi ulicy?? dla ktorych liczy sie efekt a nie pir===nie o diecie itp. Dla tego nie atakujcie wszystkich ze jest be i takie tam bo nie podal ankiety. ten cykl to sciema bo glownie chodzilo mi o druga czesc pytania ale coz bez odezwu:/ pozdrawiam wszystkich tyle odemnie goscia ktory sie "nie zna"
[...] zadające pytania nie są jednakowego wzrostu, wagi, wymiarów, nie prowadzą takiej samej diety, i w głowie nie mają tego samego. Więc ankieta po to aby dowiedzieć się o osobie podstawowych rzeczy. Jeśli ktoś rozpisuje cykle dla osób, których nie zna tych danych. To w głowie ma niewiele. Jeśli osoba prosząca o rozpisanie tego nie rozumie, to też.
Witam. Chciał bym prosić o jakąś rade, w której będzie opisane jak szybko i dużo przytyć. Mój wiek 13 lat , waga 42kg...;/ i wzrost coś około 160cm... prosze o kontakt na gadugadu : 6857036 , tylko prossze aby ktoś kto się naprawde na tym zna napisał a nie ktoś kto sobie zartuje, i dziękuje za pomoc, jeśli ktos mi ją da...
Czy zna ktoś dobrego dermatologa co przepisuje izotek lub jemu podobne tabletki i w solidnie prowadzi kurację? Interesują mnie wrocławscy dermatolodzy. Pozdrawiam
Niestety nie pomogło to podbicie kalorii.Może za dużo jem?Prowadzę siedzący tryb życia,siłownia 2 h po 5 razy w tygodniu. Czy ktoś,kto się zna na tym mógłby mi pomóc?Dieta jak powyżej(oczywiście nie jem tego samego ciągle) Nie wiem,czy to może dlatego,że za mało wykonuję aerobów? Chodzę na siłownię 5 razy w tygodniu.Zaczynam od 6 [...]
[...] wiedzy o temacie żebyś mógł się tak autorytatywnie wypowiadać. Wtedy też może zrozumiesz jak działa hormon wzrostu i jak może działać arginina i ze jej podawanie może i ma znaczący wpływ na wzrost. A co do twojej agresji rzucania się o kłamstwie to śmieszny jesteś jak dajesz link a ktoś nie umie w nim znaleźć informacji to jako jaśnie [...]
Drogi Jabolu już Ci odpowiadam. Bo Giszman to doświadczony zawodnik, który zna swój organizm, jego reakcje. Oczywiście tą taktykę stosuje wieu zawodników, ale bedzie ona nietrafiona dla nowicjuszy. POza tym, jak pokazałą praktyka można wyjść bez kombinacji z sodem i potem i wygrać zawody, co oznacza że taktyka NA i K nie jest jedynym gwarantem [...]
Wiem juz ze jest MMA , jednak nie dziala przez wakacje... A ja bym chcila zaczac juz teraz. Moze ktos z BB zna jakis Klub z Combatem lub Tradycyjnymi sztukami walk?? Ewentualnie Oboz dla pocatkujacych ( z dowolnego miasta )
niema konkretnie lekarza sportowego od kregoslupa... on poprostu zna sie na najczestszych kontuzjach wywolywanych roznymi bodzcami nie koniecznie zwiazanymi z naszymi bledami... czasem tak jest ze cos przeskoczy, boli jak cholera a co sie pozniej okazuje to jakies nadciagniecie itp. udaj sie do naprawde dobrego specjalisty a on na 100% bedzie [...]
[...] nik nie mowi o wskakiwaniu w takie balony spekulacyjne, stabilne spolki tez przynosza wieksze zyski bo nasz rynbek rozwija sie szybciej, wiec zamaist 20-30% rocznie mozna liczyc na 30-50% a i wiecej jak sie jest ryzykantem i zna sie temat. moimz daniem lepiej na spokojnie a mniej niz ryzykowac nadmiernie, raczej traktuje to jako forme [...]
ta tylko zalezy jeszcze po czym... w sumie to mam znajomego lekarza ktory mowil ze wiekszosc preparatow regenerujacych watrobe jest na sylimarolu wiec on raczej ,,troche" lepiej sie zna od ciebie...
Wolf jestes tzw zlota raczka? Nie kazdy jest, poza tym remont czasami jest mniej oplacalny niz wyburzenie i zbudowanie czegos od nowa, na tym mozna ladnie poplynac jezeli sie nie zna tematu, a nawet jak sie zna mozna popelnic blad. Zlota formula jak to podajesz to nie jest, ale oczywiscie zycze ci powodzenia
u mnie jest gościu co wchodzi i wita się tylko z tym którego zna. W ogóle takiego chama i prostaka, zapatrzonego w siebie i swoje ciało człowieka jeszcze nie widziałem. Istny plejas. Koleś ma z 25 lat a zachowuje się jak ćwok. Najlepszy był jego tekst' nie lubię pajacy ' a sam jest takim ale fakt faktem zayebiście wygląda
Witam.. część osób z tego forum już mnie zna część nie, to mój pierwszy dziennik w tym dziale pisze go bo potrzebuje motywacji do treningów i chce też dobrze kontrolować przyrosty etc. Wzrost: 170 waga: 50kg Bicepsy: 26cm Klata: 86cm Udo: 46cm Jak widać po wymiarach total porażka a wszystko przez? przez Kompa:) Straciłem kilka lat przed tym [...]
[...] na wszystkie hormony i wyszła prolaktyna prawie idealnie po środku między dolną i górną granicą. Więc chyba dobrze? Ale zrobię jeszcze raz testosteron wolny i prolaktynę. MarcelQ, nic nie ma wspólnego z dopingiem, ale więcej osób się tutaj zna na hormonach i lepszą odpowiedź mogę dostać. Zmieniony przez - kam2048 w dniu 2010-07-17 21:02:14