[...] fajne sa te małe neski, różne smaki, cenowo drożdze od tradycyjnych ale nie o kasę tu chodzi. Ja piję teraz tylko rozpuszczalne, słodzę aktualnie słodzikiem-2 pastylki, ale nie jestem przekonany do słodzika, słyszałem o nim dużo złego, ale tylko słyszałem, może ktoś czytał i zna konkrety? Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2008-08-21 13:08:45
[...] ze chodze na silownie to sie mnie pytala po czym mnie bola kolana to powiedzialem ze po przysiadach. To mi zaproponowala prostowanie nog w siadzie, az sie zdziwilem ze zna sie na tym Pierwszy lekarz ktory znal cwiczenia na silownii Ale i tak nie zrezygnuje z przysiadow. Wczoraj po przysiadach przestaly mnie bolec kolana Przepisala mi [...]
Pewnego wieczora, przed wejściem na stadion Raczadam w Bangkoku, trener Muangsurin zapoznał mnie ze swoimi przyjaciółmi, byłymi zawodnikami i trenerami różnych szkół tajskiego boksu. Kiedy piliśmy sok w małej restauracyjce w pobliżu stadionu, odbyliśmy bardzo interesującą rozmowę. Później postarałem się ją odtworzyć i zapisać w postaci porad dla [...]
Tzn ja ide dopiero do klubu od wrzesnia ale kontak z trenerem zlapalem juz od poczatku wakacji i on powiedzial mi co przez wakacjie robic wiec to na 2 miechy. ale sam raczej nic nie zrobisz, teraz szkola wiec wfista powinien cie pokierowac co i jak, jezeli sie zna, jezeli nie to do klubu rtzeba isc.;)
No to też zależy o jak bliskiej rodzinie mówisz. A ja nie tyle tęsknie (bo jak tu tęsknić jak się ich nie zna ) co po prostu fajnie by było zrobić raz na jakiś czas (choiaż raz w roku ) wypad do nich.
Bo Kapsaicyna pobudza organizm do lepszego trawienia. A wogóle znalazłem coś Dobrego eheh Jak Chcecie sobie polepszyc humor to zarzuccie Vasobolan Pikantność pod lupą Co jednak sprawia, że jedzeniu potraw z chili towarzyszy tak dobrze znane pieczenie? Okazuje się, że kapsaicyna „oszukuje” nasz mózg, aktywując receptory [...]
[...] Biore od jakichs 3 tygodni, moze troche ponad. Jak narazie nie widze zadnych efektow, normalnie spie.. Czy to normalne? Chcialbym sprawdzic zawartosc tego leku. Czy zna ktos miejsce, instytucje gdzie byla by taka mozliwosc. Nie mam zamiaru brac nastepne 2 miesiace czegos, co moze nic nie jest warte. Ma ktos z tym lekiem jakies [...]
Moim zdaniem,zaczynając nie ma sensu wprowadzać takiego planu.Jeśli ktoś ćwiczy latami zna swoje możliwości to być może.Zakładasz w swoim planie kolejne etapy ale skąd możesz wiedzieć,że przyrost masy będzie w danym okresie zadowalający i pozwoli na skuteczną rzeźbę?Wtedy cały plan się sypie,to proste.Rób plan na cykl,dwa do przodu zresztą dla [...]
Drogi kolego. Taki przykład ze studenckiego życia. Jeśli mam do przygotowania projekt z projektowania systemów informatycznych to albo idę do kolegi, który zna angielski lepiej ode mnie i mu coś za to odpalę (kilka browarków ) albo robię to sam, ale wcześniej zdobywam widzę na ten temat. A kolega może mi w wolnej chwili sprawdzić i za to nic ode [...]
[...] również pytanie... Bo jak widać, jestem już trochę stary. Czy nie za stary? Wiadomo, wyników na zawodach, zaczynając w wieku 19 lat bym nie osiągną, ale czy jest sens? Może zna ktoś przykłady, że zaczynając późno można w takich sportach daleko zajść? Bardzo żałuję, że nie zacząłem ćwiczyć kilka lat temu, trochę mnie to przybija :/ I na koniec [...]
niedobor miedzi istotny - poziom w krwi 6 (norma 11-22; poza tym sa objawy niektorych brakow miedzi) - czy jest cos oprocz zincuprinu (tez forte - medycyna zna tylko to na naszym rynku, ale moze ktos wypuscil suplement specjalistyczny) co ma miedz i ewentualnie tez troche cynku (poziom nieco powyzej dolnej granicy) i najlepiej nic poza tym (nic [...]
Dlatego staram się userów nie generalizować w pewne grupy choć są i tacy których od razu wyczaje że mają zlewatorskie podejście do rzeczy. To fakt że ten kto w miarę dobrze zna swoj organizm może pozwolić sobie na pewne fantazje w treningu, ja na tyle poznałem swoje ciało że potrafie wyodrębnić ćwiczenia które działają na mnie najlepiej a które [...]