zna

niestety kulturystyczne zycie tez czesto nakreca nerwice jak ktos ja ma, bo ile lat czytalem ze co 3 godziny TRZEBA dostarczyc 30 gram bialka itd, ilu zna sie ludzi ze zaczynaja sie niezle wkurzac jak maja gdzies jechac po silowni bo cos musza nagle zalatwic, a tu wypada pora posilku :D :D :D

niestety kulturystyczne zycie tez czesto nakreca nerwice jak ktos ja ma, bo ile lat czytalem ze co 3 godziny TRZEBA dostarczyc 30 gram bialka itd, ilu zna sie ludzi ze zaczynaja sie niezle wkurzac jak maja gdzies jechac po silowni bo cos musza nagle zalatwic, a tu wypada pora posilku :D :D :D nie ma co się nakręcać, szczególnie jak na codzień [...]

[...] jakies warzywa bo zaraz sie okaze ze mam niedobory wirtamin i mikroelemntow Moja teria taka ze metabolizm tak bardzo spowolnil, ze nie potrzebuje duzej ilosci kalorii. W sumie na okolo zna sie ludzi co malo co jedza a tyją. No ale mimo tego brak jakiegokolwiek spadku sily na silowni dziwi Zmieniony przez - kris4real w dniu 11/2/2018 9:21:32 PM

Ale to że ktoś skupia na tym uwagę to jedno a dwa że nie docenia stopnia skomplikowania problem (nie zna go) a stwierdza że bez problemu się tego pozbędziesz nie znając się na tym nie mając wiedzy czy wykształcenia w tym zakresie to drugie. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-11-03 19:38:25

Ale to że ktoś skupia na tym uwagę to jedno a dwa że nie docenia stopnia skomplikowania problem (nie zna go) a stwierdza że bez problemu się tego pozbędziesz nie znając się na tym nie mając wiedzy czy wykształcenia w tym zakresie to drugie. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-11-03 19:38:25 W takim razie należy zaprosić do psychiatry tudzież [...]

[...] nawet libido mi ostatnio wrócilo po tym jak zwiekszylem kalorie. W diecie nadal mam duzo pozywienia alkaicznego, ale mimi tego kupilem sobie proszek zasadowy. Ktos moze sie zna czy jest warty zastosowania? Kupilem bo widze jak moje reakcje depresyjne powiazane sa z tym jak pracuja moje jelita. Jak jelita spowolniaja to bardziej odczuwam [...]

[...] pomiedzy ukladem wspolczólnym i przywspolczólnym i niestety ta nierownowaga wchodzi w stan stały, trudny do zbalansowania. 5. Minnesota experiment pokazal jak rygorystyczna dieta moze spowodowac kliniczna depresje i jak ta depresja moze po kilku miesiacach zniknac bez lekow, jak dostarczy sie organizmowi odpowiednia ilosc kalorii. [...]

[...] oraz wyszly zawyzone próby watrobowe - to ostatnie to mzoe byc skutek leków, ale czyatlem ze po odstawieniu antydepresantow watroba wraca do normalengeo funkcjowania Proszę o komentarz jak ktos sie zna Kolezanka lekarz powiedziala ze to od leków i przytycia i kazala brac essenciale forte Zmieniony przez - kris4real w dniu 2/6/2020 5:05:58 PM

[...] "nowy rozdział", od zapomnienia o alko to nawrotem by się to kończyło. Dlatego nie rozumiem zupełnie sensu zamknięcia dziennika "Horoby" (ortografia oryginalna) i rozpoczęcia transformacji. Zresztą sensem tego dziennika jest transformacja i trwa juz od dawna - tylko nie taka jaką zna autor tej propozycji. Ja się cieszę, ze Kris swój rozum ma!

[...] dziennika "Horoby" (ortografia oryginalna) i rozpoczęcia transformacji. Zresztą sensem tego dziennika jest transformacja i trwa juz od dawna - tylko nie taka jaką zna autor tej propozycji. Ja się cieszę, ze Kris swój rozum ma! nie no czemu mialbym sie obrazac. a co do rozumu, to na chwile kiedys go zgubilem, ale na szczescie sie [...]

[...] napewno jest bardziej sensownym rozwiazaniem... (mowie tutaj w oparciu o prawdziwy przypadek z 2 probami samobujstwa spowodowanymi alkocholem) P.S 1.''Autor propozycji'' zna temat ''transormacji'' i Krisa (troche lepiej niz wszyscy uzytkownicy tego forum razem wzieci) 2.sorry za bledy, lata nieobecnosci w Polsce robia swoje :( Dziennik jak [...]

[...] napewno jest bardziej sensownym rozwiazaniem... (mowie tutaj w oparciu o prawdziwy przypadek z 2 probami samobujstwa spowodowanymi alkocholem) P.S 1.''Autor propozycji'' zna temat ''transormacji'' i Krisa (troche lepiej niz wszyscy uzytkownicy tego forum razem wzieci) 2.sorry za bledy, lata nieobecnosci w Polsce robia swoje :( Dziennik jak [...]

czy ktos to stosował i zna efekty ?:>

[...] swata zarowno pod wzgledem grafiki jak i muzyki oraz gamepaly, gral ktos w to? ej dobra ja wam dałem niezle arty po angielsku to teraz niech ktos to przetlumaczy kto dobrze zna angielski a tu macie najlepszy,wszystkie arty sa autorstwa endokrynologa-koksiarza MY CURRENT BEST THOUGHTS ON HOW TO ADMINISTER TRT FOR MEN -A RECIPE FOR SUCCESS- [...]

Kto zna ang bedzie mial lajt gorzej kto nie zna :D

[...] av. HR 164ud/min. Zresztą jak widać powyżej - przez 17 minut przebywałem w maksymalnej strefie tętna. Jeśli zaś idzie o sprzęt - nie jestem specem - Xzaar z tego forum zna się na tych zabawkach i wszystkich algorytmach itp. Wiem od niego (on polecił mi mój zegarek), że ten sprzęt pokazuje jedne z najbardziej precyzyjnych danych w sporcie. [...]

@Solaros - no właśnie, a jak ktoś zna rozwiązania dzięki którym dieta/sposób odżywiania który już istnieje, może być jeszcze bardziej przyjazna dla człowieka, to już niewielki krok do sukcesu. :) @mehow - mi chodzi bardziej o rozwiązanie problemu codziennego zaopatrzenia w mięso. Opcją jest wybranie się raz na jakiś czas do miejsca gdzie kupowałem [...]

Akruat temat insuliny mimo, że skomplikowany powinien znać każdy komu zależy na wynikach. No właśnie - i myślę, że to generalnie odnosi się do całości zagadnienia odżywiania. Jeśli zna się podstawy, to łatwiej też analizować reakcje własnego organizmu.

[...] Ma swoje plany i się ich konsekwentnie trzyma. Woli gromadzić tłuszcz niż go wydawać (i to też ma swoje uzasadnienie w ewolucji). Jak chcesz zrobić coś trwałego, to musisz znaleźć punkt równowagi. Mogę ćwiczyć tyle i tyle, to wolno mi tyle i tyle. Bez przeginania w jedną i drugą stronę. Lepiej się odżywiać niż jeść. I tak dalej. Gruby pokazał [...]

Stefano - bo sie nie zajmuje, ale zna sie na tym i poprosiłem go o pomoc. Pomaga skutecznie bardzo :) jesli chodzi o aeroby - to był mój największy błąd. Gdybym mógł cofnąć czas to żadnej, absolutnie żadnej bieżni. Polak mądry po szkodzie.