zna

J/W ankieta jesli chcesz żebyśmy pomogli to pomórz i nam w tym a6w to gniot i dawno już podwazony i nikt kto cokolwiek ćwiczy i zna sie nie trenuje czymś takim!!!! wiem wiem w wielu gazetach pisze co innego

No ciekawy jestem czy FEN zbije kokosy na tych walkach bo tych freaków mało kto zna. Na socialsach FEN ludzie nie pozostawiają suchej nitki

jeśli tą dietę ukladal ktos kto sie na tym zna co się przejmujesz... btw dziennik posilków

tak.przejazd z Poznania do Guben w Niemczech i z powrotem.. Prowadzi niemiecki specjalista anatomii,preparacji oraz fizykoterapii.i najwazniejsze-zna jezyk polski-bedzie po polsku...oczywiscie odpowie tez na nasze wszystkie pytania dotyczace anatomii,kontuzji,zapobieganiu kontuzjom,znaczeniu odzywiania(wszystkie bledy odbijaja sie na [...]

tak też przypuszczałam. Bez sensu jest fakt, że zapłaciłam za ułożenie diety przez kogoś kto ponoć się na tym zna a tu wychodzi na to że i tak trzeba samemu wszystko kontrolować i wyliczać

[...] zwycięska passa "Złotek" w mistrzostwach Europy. Rozpoczął się za to otwarty konflikt w naszej kadrze. Dwukrotne złote medalistki mistrzostw Europy w Luksemburgu znalazły się poza podium. W meczu o 3. miejsce przegrały z Rosjankami 1:3. Najbardziej rozczarowana i wściekła była Izabela Bełcik. Siedząc na parkiecie, tłukła ręką w [...]

[...] ze tak długo sie nie odzywałem ale miałem odcięty internet , to moja dieta 1-wszy dzień (mam zamiar ułożyć dietę na każdy dzień) chciałbym zeby ktoś kto sie na tym zna skorygował ew. błędy 1posiłek Mleko spożywcze 0,5% (400ml) Musli z rodzynkami i orzechami (150g) Mono(5g) Białko:30g Tłuszcze:21g Węglowodany:100g Wartość Energ.: 719kcal [...]

Ok wielkie dzięki, SOG juz poszedł. Jedno pytanko MC na lekko ugiętych nogach, pisząc MC mas zna myśli martwy ciąg?

Czytam to i oczom nie wierze - przecież to szantaż i to z premedytacją, ale całe szczęście Mariusz zna swoją wartość i wie, że jest bardziej potrzebny dla IFSA, niż IFSA dla niego. A panowie W i B jeżeli stawiają swoje interesy ponad dobro tego sportu - sami odkrywają, kim są i czego oczekują od tego sportu. Jeżeli ktoś nie chce z Wami startować, [...]

[...] mogli chodzić. Cwaniaki... heh szkoda słów. Michail: popieram... A ten co się czepiał, że Michail jest modem, to zrozum człowieq on ma milion razy większą wiedzę niż TY! I zna się na tym co robi... więc nie piskaj tu o to, że jest moderatorem... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl [...]

[...] źle się skończy.A kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH ATHLETES nie zna litości,kiedy chodzi o jej interesy czego przykłądem były dyskwalifikacje:Kazmaiera,Manfred Hoeberl i Magnus ver Magnussona.Zarząd IFSA guzik interesuje Pudzianowski czy [...]

[...] źle się skończy.A kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH ATHLETES nie zna litości,kiedy chodzi o jej interesy czego przykłądem były dyskwalifikacje:Kazmaiera,Manfred Hoeberl i Magnus ver Magnussona.Zarząd IFSA guzik interesuje Pudzianowski czy [...]

[...] stronce(chyba www.irekkuras.com)post dotyczacy listu do pudziana.Tam zobaczylem zrodlo :"sfd"-szczerze nie wiedzialem co to za skrot..na szczescie dzieki google znalazlem odpowiedz :) i tak oto jestem na tym forum i podejmuje dyskusje..jesli ktos z was nie mial pierwszego razu na forum tylko od poczatku byl starym wyjadaczem to [...]

[...] wymagaja jeszcze lepszego wytrenowania niz pozostale," Dżwignia w stójce to ostatnia rzecz jaką bym robił w walce na ulicy, powodów niebęde pisał bo chyba każdy je zna i nietrzeba tego pisać. "druga sprawa iz w wypadku noza trzeba pamietac iz rzadko kiedy jest trzymany totalnie nieruchomo.ruch o 30/40 st nadgar5stkiem przeciwnika [...]

"Dżwignia w stójce to ostatnia rzecz jaką bym robił w walce na ulicy, powodów niebęde pisał bo chyba każdy je zna i nietrzeba tego pisać". no chyba Ty wiesz(brawo), kilkanascie osob z SW, ja takze o tym wiem. Z tym ze wlasnie ktos tu kilka postow wyzej chcial takowa zakladac... "Jak chcesz zakładać dźwignie gościowi z nożem to [...]

To tak samo zrobi ten co gorzej zna BJJ i w ten sposób wygra. Zaprzeczasz sam sobie skonczmy z tym teoretyzowaniem ;] Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-03-11 23:15:00

nie umrzesz od tego,chyba(bo tak naprawdę nikt nie zna stanu Twego zdrowia) ale jak już Ci wyzej napisali. Bez stażu, przemyślanego treningu i niedopiętej diety nie wykorzystasz "potencjału" tej kreatyny

Jeszcze raz i ostatni sprobuje Wam wyjasnic o co chodzi: Matias to moj znajomy od wielu lat i widzielismy sie wielokrotnie na zawodach. Zwyczajnie jego rywale nie potrafia objac jego dloni a ten co siluje sie na reke wie jak wazny jest uchwyt. Sam mi tlumaczyl ze jest to swojego rodzaju choroba, ktora spowodowała taka deformacje bo tak to nalezy [...]

No nie ośmieszaj mnie to chyba głupota abym ci pisał ćwiczenia na przedramiona to chyba każdy zna a jak masz trudności to tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ następna sprawa widać że masz kłopoty z zrozumieniem ćw typu jakie masz na barki angażują kaprutry np podciaganie sztangi do brody czy chocby np plecy martwy ciag, tak samo jak na motyle [...]

[...] niezgodnie z zaleceniem od producenta leku, bo pierwotnie to są leki na raka piersi. Stąd jest wielu lekarzy bardzo niechętnych żeby to przepisywać i do tego wielu się nie zna, więc nie ryzykują. Ciężko znaleźć kogoś ogarniętego. Dostinex pół tabletki raz w tygodniu - 0,25mg cię nie zabije, ale więcej bym nie brał. Ewentualnie później kolejne [...]