zna

Najlepiej napisz jakim sprzętem dysponujes zna siłce, a jakim sprzętem w domu oraz napisz coś więcej o sobie.

[...] w ustach, częste opryszczki na ustach, przeziębienia, trądzik, bardzo mało waże tylko 58kg a mam 19 lat chodzilem na silownie i mi to nic nie pomaga, jak to powiedziec lekarzowi nie wyśmieje mnie ?? mam nadzieje że mnie to cos nie wykonczy prosilbym o odpowiedź kogoś kto sie na tym zna... Zmieniony przez - damnix w dniu 2005-10-20 23:56:52

hej, może ktoś zna sklep, który wysyła odżywki do Angli??? Jak ktoś wie to proszę o linki.

[...] w innych zaburzeniach psychicznych, szczególnie jeśli ktoś ma do niego skłonności, więc ten nawrót może mieć zwyczajnie psychiczne podłoże. Skarżysz się na depresję, a to oznacza, że przejmujesz się rzeczami bardziej niż powinieneś, a to już jest powód do stresu. Ja tak miałam: gorszy nastrój=gorsza cera. Wiem, że łatwo powiedzieć, ale im [...]

"Ja też znam bardzo wielu kolesi którzy lata temu cwiczyli ze mną uważając że rozgrzewka jest stratą siły i energii" -> nic takiego nie napisałem, proszę czytac ze zrozumieniem "(...)tym żeby ktoś robił serię na 90kg(...)" -> pisząc serię nie zawsze mamy na myśli 8-10powt. znam osobiscie kolege - moje współpartnera [...]

[...] zestawow na kompie, mam troche w wersji papierowej ale i tak nic ci to nie da... poza tym to co cie wlasciwie boli, miesnie czy stawy??? ktos kto choc troche sie na tym zna musi zobaczyc w jakich fazach ruchu wystepuje bol i ocenic czym moze byc to spowodowane i dobrac odpowiednie cwiczenia... jezeli w twojej okolicy nie ma nikogo takiego to [...]

ok dzieki gregor spoko trening tym bardziej ze napisany przez kogos kto sie naprawde na tym zna tylko mam teraz watpliwosci w który dzien które cwiczenia czy tak ajk wczesniej napisałes czy jak??sog oczywiscie poleciał dałbym drugiego ale niestety nie mozna chyba ze w innym temacie

właśnie dla tego pytam bo też wydaje mi się to niedorzeczne. tylko problem polega na tym że piasło to w tekscie w którym raczej gosciu raczej zna sie na rzeczy.I teraz to ja już nie wiem o co tu chodzi.Szukala najlepiej jak bys mi dał maila i ci posle ten tekst.

[...] dzieki nim doszedles ( napisalbym Pan ale jak juz do mnie sie tak ladnie zwraca - Bartuś tu głupio inaczej napisac ) sa skuteczne i daja efekty wiec niepotrzebnie wzioles to tak na serio bo kazdy kto Cie zna ( http://www.sfd.pl/temat215501/ ) wie o co biega tak wiec moglem tego rownie dobrze nie pisac ale nie myslalem ze to tak odbierzesz...

Tak jak w temacie zna ktoś może wymiary Vin'a Diesl'a ?? bądz macie jakieś foty.

[...] do działu suplementy bo jak ktos nastawi sie na koksy tak czy tak uzyje je bo jest tak nastawiony.Wiec lepiej mu doradzic niz zeby zrobił to ktos kto sie wogle na tym nie zna. Ja polecał bym na początek 100 mety a na odblok jesli nie mozesz dostac czegos takiego jak Clomi itp to polecał ZMA + Tribusteron 90 + Testosterol 250. A tak na [...]

i jeszczwe jedna sprawa: gdzie zamierzasz ćwiczyć? podaj miasto i ewentualnie nazwy klubów, może ktoś je zna i ci powie dokładnie co z nimi i jak,i to rzeczy, których nie dowiesz sie od trenera.

[...] minutes before it gets to your muscle. Take a drink right before training, and it's there as soon as the workout ends. Of course, I'd suggest people do both. Jeśli ktoś nie zna angielskiego to powiem krótko według badań niewielka dawka węglowodanów(30g) z porcją niezbędnych aminokwasów przed treningiem daje lepszą syntezę protein niż standardowa [...]

siemka zna ktos jakies moze treningi silowo-wtytrzymalosciowe chcialbym zaczac od tego poniedzialku ale wiecie nie chodzi mi dokladnie o sztuki walki bo powiecie ze to nie ten dzial.Mam laweczke w pokoju sztangielki sztange obciazenie.I chcialem polaczyc trening silowo-wytrzymalosciowy z rozciaganiem tylko do tego nie wiem rozciaganie w jakie dni [...]

Siema Prosze o ułożenie diety mam problem na końcu z dobraniem posiłków nierozumiem tego jak sie liczy raz tam jest npPłatki, np. Nestle Fitness mają w 100 gramach 8,5 gram białka, 75 gram węglowodanów i 2 gramy tłuszczy Będą one naszym podstawowym źródłem węglowodanów, tak więc aby dostarczyć ich 70 gram, musielibyśmy ich zjeść (70 x 100) / 75 [...]

OloKK jest, zdaje się, ze Szczytna. Na pewno dobrze zna tamtejsze kluby, więc może zapytaj po prostu jego...

Typuje zwycięstwo Polaków. ps.czy ktś zna jakiegoś ekwadorskiego piłkarza?

czytając jakies 30postów na ten temat nie trudno było mi zauwazyć,ze to kilka tysiecy złotych jednak co jeden artykuł to cena inna wiec i tak nikt dokładnie nei zna ceny?chyba?...no i czy to jedyny spób?oprócz tego wczenisje wspomnianego'drążka':>?

Zna ktoś może jaki program który usunie simlocka z samsunga C-100 bo szukam i nie moge nic znaleść:/

zna sie ktos na telefonach komorkowych z was?? bo chce sobie nowy sprawic tak za 500zl gdzies ale nie wiem za czym sie rozgladac