SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (MARIAN 17 ), Łukaszem(luki77),Dymkiem(Cienki Gościu), Wiktorem (wiktor.grybos) jestem w Teamie Sportowego Forum Dyskusyjnego :-) O MNIE: Większość mnie tu już dobrze zna, więc nie będę się bardzo rozpisywał. Przemek Górynowicz, 22 lata, instruktor oraz trener personalny w Warszawskiej siłowni OneWay Health Club, czynny zawodnik IFBB :-) [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 15:13:09 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    no wiadomo, różnie bywa z tym czasem, ale im więcej się zna podejść tym łatwiej swoim treningiem "zarządzać" :-) A masz gotowca na tę tabatę? to sobie spróbuję przy najbliższej okazji. edit: widzę na t-nation coś jest z ketlami i ze sztangą. Se obadam w chacie. Tam piszą, że to jest na "fat loss" i że można po treningu siłowym. Prawda to? brzmi [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] zapisala masc, pow. ze to swierzb (w ogole mi nie pasuje) albo ta pluskwa, a rzyganie to moze jakas bakteria. I zeby duzo pic, zalecila mi cole albo jakies inne gazowane napoje (nie lubie). Napilam sie teraz rosolu i jest ok, z checia bym cos zjadla. Moze ktos sie zna, czy jakies zmiksowane owoce czy ogolnie cos w formie plynu moze byc chociaz?

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra niech zna łaske mojej pół boskości.przez tydzień liczac od jutra jako pierwszy wpis bedzie musiał pisac ze jestem pół bogiem och ach i najlepszy fhooy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Endomondo źle policzyło, wg oficjalnych wyników miałam czas 31:32. Był tam na trasie dość sporo podbieg (na Agrykoli, kto zna ten wie), ale dałam radę i nawet tempo tego odcinka miałam takie jak na płaskim, także jestem zadowolona :-) Gdyby nie tłok na samym początku to czas by był jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 21:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • opaski na lokiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka chce kupic opaski na lokiec iron rebel zna moze ktos rozmiarowke amerykanska tak zeby pasowalo na ok 30 cm w obwodzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-05-03 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś jakieś które działają, oraz są warte swej ceny?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2016-05-03 02:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielizna termoaktywna do siatkówki

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam, przymierzam się do zakupu bielizny termoaktywnej do siatkówki (koszulki na długi rękaw) lecz nie wiem który producent a raczej który model jest dobry. jeśli ktoś się zna , kupował to może się podzieli opinia, doradzi coś? mam do dyspozycji 100zł (zamierzam kupić ją na allegro) z góry dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-05-02 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet u wychudzonej Anity było widac zmiane na plus.wiec śmieszą mnie akcje typu ze cycki maleją.jak ktoś ch**a sie zna na tym co robi to niech tego lepiej nie robi.proste

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wpadło mi w ręce MST metyl w tabletkach 50mg nie mogę znaleźć nigdzie informacji na ten temat.czy może ktoś opisać dokładniej ten środek? Pytasz o methyltest..? Zna ktoś jakiś sprawdzony melanotan 2? Biopeptide. na opakowaniu mam napisane MST methyl firmy ROHM labs. tyle co zdążyłem wyczytać to na angielskich forach ze jest to towar [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 11:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wpadło mi w ręce MST metyl w tabletkach 50mg nie mogę znaleźć nigdzie informacji na ten temat.czy może ktoś opisać dokładniej ten środek? Pytasz o methyltest..? Zna ktoś jakiś sprawdzony melanotan 2? Biopeptide. na opakowaniu mam napisane MST methyl firmy ROHM labs. tyle co zdążyłem wyczytać to na angielskich forach ze jest to towar [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wpadło mi w ręce MST metyl w tabletkach 50mg nie mogę znaleźć nigdzie informacji na ten temat.czy może ktoś opisać dokładniej ten środek? Pytasz o methyltest..? Zna ktoś jakiś sprawdzony melanotan 2? Biopeptide.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 07:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś jakiś sprawdzony melanotan 2? Biopeptide

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktoś jakiś sprawdzony melanotan 2?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, wznowienie treningów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nikt na to nie odpowie Ci oprócz lekarz który zna Twoją chorobę i obecny stan zdrowia i jak to wszystko się goi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2016-04-30 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Temat
    Trening w domu

    Witam Chciałam się zapytać jak zacząć ćwiczenia siłowe? Nie mam dostępu do siłowni, jedynie ćwiczę w domu{:-( Od czego zacząć/ co ćwiczyć/ czy ktoś zna jakieś domowe treningi siłowe? Nie mogę nigdzie nic znaleźć na ten temat...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2016-04-30 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłem z nim?zna mnie?%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2016-04-30 20:48:08

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obawiam sie zalania tłuszczem ,jestem na podatny. Będe powoli zwiększał kalorie tylko nie wiem od czego zacząć węgle czy tłuszcze i od ilu kcal na tydzień . I może ktoś zna jakieś fajne sposoby na robienie tej kury z ryżem bo od 5 miesięcy 3 raazy dziennie to samo i już mi bokiem wychodzi :/ a na wołowine nie stać mnie . Z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2016-04-30 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no za kasę oczywiście, przecież nie za darmo. Dobre rady zawsze są mile widziane, ale teraz chcę spróbować czegoś nowego z kimś kto się zna na tej robocie i z kim mógłbym się dogadać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-04-29 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Marcin widziałem taki gaz który serio dusił na mrozie. Uśmiejecie się-był to Anti Dog firmy Chema, kosztowal może 5zł., chyba nikt go nie zna:) W składzie po prostu jakiś alkohol, bez OC czy CS :)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)