ok rozpisałem wszystko i szczerze ... po 2 godzinach zagłębiania się w chemiczny aspekt tej diety .. ma ona duży sens .... przyznaje się bez bicia byłem w błędzie i chyba faktycznie ją zastosuję z małymi modyfikacjami , moje złe zrozumienie wynikało w strasznych uproszczeniach i błędach w tłumaczeniu działania tej metody w podanym linku. Na krótka [...]
na czym Twoim zdaniem polega rozregulowanie układu insulina \glukagon? na jakiej podstawie uważasz, że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla [...]
Nawet i za ok 100 zł będą dobre, to tylko stal, jak dobrze pospawane o będzie ok. Nawet samemu można coś takiego zrobić jak się ma umiejętności lub kogoś zna.
dzieki za odzew. wiesz trener jest zaproacowany jak gada opiekuje sie Zietkiem jak ktos siedzi w temacie to zna kto to jest.I wiesz wciaz zmienia daty rozpoczecia treningów i wszystkich juz to denerwuje. wiec wynajmujemy sami sale i staramy sie uczyc od najlepszych. No nic chyba z tej petycji czy rozmowy nie wyniknie musialbym chyba uderzyc [...]
nie mam jak zrobic badan bo jestem za granica dowiem sie cos czy nie ? opisalem sytuacje wiec jak ktos sie zna to moze mi podpowiedziec jak narazie tylk orkarpinnski udzielil mi sensownej odpowiedzi chcialbym ja porównac z innymi .
a po drugie to napewno nikt Ci nie ulozy treningu , poszukaj podstaw ukladania splita w treningu dla poczatkujacych wstaw i ktos kto sie zna Ci to oceni.
[...] całe ciało, taki skutek uboczny ale nie szkodliwy tak jakby Cię malutkimi igłami kuli po ciele (ja np lubię ten stan). Jak masz zamiar kupowac w sklepie stacjonarnym, to pierw się poradź na forum co to sprzedawca chce Ci wcisnąć, bo sporo jest przypadków że za spor pieniadze wciskają nic nie warte suplementy jak ktoś się nie zna za bardzo.
[...] i dzieki impulsom treningowym rozwija sie w organizm zawodowego sportowca sa bardzo trudne do nadrobienia. a raczej pewnych zmian treningiem juz wywolac nie zdolasz wiec mozna powiedziec ze juz na starcie jestes w plecy. bo we wczesnych latach treningu buduje sie tzw. baze tak zeby potem dorosly sportowiec znosil trundy trenigu: brak bazy [...]
http://video.google.com/videoplay?docid=-4655517210395828586&q=Kazuhiro+Nakamura to jest link do Hl Nakamury Jesli ktos zna tytul piosenki ktora leci do 58 s to niech poda:) Zmieniony przez - Jasfal w dniu 2006-06-07 22:50:39
[...] po co i tylko trening na rękę ?" miałem juz 2 rehabilitacje, przez jakis czas bół minoł , zaczynałem powoli cwiczyc i jeden niewlasciwy ruch np. przy roozpietkach albo bicepsie i znowu zaczynal sie ból . Dlatego chce jakis trening, rozpisany rpzez kogos ktos sie zna i zebym nie musial znowu przerywac silowni po 2 tygodniach . Pozdrawiam
jesli chodzi o kondycje to jest dobrze tylko gorzej przyspieszeniem chce je poprawic nawet kosztem lekkiej utraty kondycji. co do przysiadow ze sztanga itp. chodzi mi o trening szybkosciowy z mniejszym obciazeniem i szybkie powtorzenia, moze wypowie sie ktos kto zna sie na rzeczy;)?
Linków nie dawać, bo regulamin zabrania Ja sam nie znam żadnych sklepów, ale jak ktoś zna, to niech śle na mail kolegi poprzez powiadomienie ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
Kobitka może się nie zna , wszystko robiłem prywatnie a jak wiadomo wszystko kosztuje tyle samo... Badanie głowy,EKG,morfoloia i mocz, czasem tez odcinek szyjny kręgosłupa.