SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Dieta + Kreatyna Jaka dieta ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie inaczej....kto zna jakąs dobra dietę...mi sie nie chce myśleć....pan wygodny :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2009-01-03 13:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamins because

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo firmę jarrow formulas ktoś zna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2017-01-29 18:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok rozpisałem wszystko i szczerze ... po 2 godzinach zagłębiania się w chemiczny aspekt tej diety .. ma ona duży sens .... przyznaje się bez bicia byłem w błędzie i chyba faktycznie ją zastosuję z małymi modyfikacjami , moje złe zrozumienie wynikało w strasznych uproszczeniach i błędach w tłumaczeniu działania tej metody w podanym linku. Na krótka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2011-06-16 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czym Twoim zdaniem polega rozregulowanie układu insulina \glukagon? na jakiej podstawie uważasz, że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2011-06-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zna ktos moze tytuł tej piosenki, co leci w tle? Swietna jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-05-23 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze Kelton HD16

    Post
    Trening w domu

    Nawet i za ok 100 zł będą dobre, to tylko stal, jak dobrze pospawane o będzie ok. Nawet samemu można coś takiego zrobić jak się ma umiejętności lub kogoś zna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2017-02-22 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze Kelton HD16

    Post
    Trening w domu

    Jak ktoś ma smykałkę to czemu nie lub zna kogoś co potrafi spawać, koszty profilów nie będą wielkie a nawet i na złomie można coś wyszperać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2017-02-23 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny (na masę)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kolega zna swój organizm wie co robi ale nie ma co przesadzać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-04-23 21:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade.

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki za odzew. wiesz trener jest zaproacowany jak gada opiekuje sie Zietkiem jak ktos siedzi w temacie to zna kto to jest.I wiesz wciaz zmienia daty rozpoczecia treningów i wszystkich juz to denerwuje. wiec wynajmujemy sami sale i staramy sie uczyc od najlepszych. No nic chyba z tej petycji czy rozmowy nie wyniknie musialbym chyba uderzyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2005-11-13 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozecie ocenic (obiektywnie) ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnych roznic nie znam ,chyba oprocz producentow nikt nie zna

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-10-09 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka meta odblok

    Post
    Doping

    nie mam jak zrobic badan bo jestem za granica dowiem sie cos czy nie ? opisalem sytuacje wiec jak ktos sie zna to moze mi podpowiedziec jak narazie tylk orkarpinnski udzielil mi sensownej odpowiedzi chcialbym ja porównac z innymi .

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2015-06-19 13:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wyrobić rzezbę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a po drugie to napewno nikt Ci nie ulozy treningu , poszukaj podstaw ukladania splita w treningu dla poczatkujacych wstaw i ktos kto sie zna Ci to oceni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-10-16 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w pływaniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] całe ciało, taki skutek uboczny ale nie szkodliwy tak jakby Cię malutkimi igłami kuli po ciele (ja np lubię ten stan). Jak masz zamiar kupowac w sklepie stacjonarnym, to pierw się poradź na forum co to sprzedawca chce Ci wcisnąć, bo sporo jest przypadków że za spor pieniadze wciskają nic nie warte suplementy jak ktoś się nie zna za bardzo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2012-08-14 16:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i dzieki impulsom treningowym rozwija sie w organizm zawodowego sportowca sa bardzo trudne do nadrobienia. a raczej pewnych zmian treningiem juz wywolac nie zdolasz wiec mozna powiedziec ze juz na starcie jestes w plecy. bo we wczesnych latach treningu buduje sie tzw. baze tak zeby potem dorosly sportowiec znosil trundy trenigu: brak bazy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-03-31 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://video.google.com/videoplay?docid=-4655517210395828586&q=Kazuhiro+Nakamura to jest link do Hl Nakamury Jesli ktos zna tytul piosenki ktora leci do 58 s to niech poda:) Zmieniony przez - Jasfal w dniu 2006-06-07 22:50:39

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2006-06-07 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kontuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po co i tylko trening na rękę ?" miałem juz 2 rehabilitacje, przez jakis czas bół minoł , zaczynałem powoli cwiczyc i jeden niewlasciwy ruch np. przy roozpietkach albo bicepsie i znowu zaczynal sie ból . Dlatego chce jakis trening, rozpisany rpzez kogos ktos sie zna i zebym nie musial znowu przerywac silowni po 2 tygodniach . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2003-06-25 16:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening szybkosiowy w domu!

    Post
    Piłka Nożna

    jesli chodzi o kondycje to jest dobrze tylko gorzej przyspieszeniem chce je poprawic nawet kosztem lekkiej utraty kondycji. co do przysiadow ze sztanga itp. chodzi mi o trening szybkosciowy z mniejszym obciazeniem i szybkie powtorzenia, moze wypowie sie ktos kto zna sie na rzeczy;)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-05-19 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    Ok dzięki, zależy mi na szybkiej odpowiedzi kogoś kto się na tym zna :p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2020-03-10 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mata

    Post
    Sztuki Walki

    Linków nie dawać, bo regulamin zabrania Ja sam nie znam żadnych sklepów, ale jak ktoś zna, to niech śle na mail kolegi poprzez powiadomienie ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2004-01-13 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lekarskie do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kobitka może się nie zna , wszystko robiłem prywatnie a jak wiadomo wszystko kosztuje tyle samo... Badanie głowy,EKG,morfoloia i mocz, czasem tez odcinek szyjny kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2014-05-13 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)