SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • ból w przedramieniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mial to samo i przeszlo, ok. miesiaca temu cos strzelilo, lekarz stwierdzil "suche zapalenie miesni przedramienia" i 3 tyg. kuracji. Na samym srodku - na kosci czuc ze mam "gule", dostalem antybiotyki i szyne, ta gula troche opadla, ale bol dalej zostal, i tym razem pytanie do was: Czy ktos mial podobny problem i zna recepte jak temu zaradzic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-05-08 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedawcy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odżywek? Nie chodzi mi o dawkowanie, tylko np. pytacie się o zestaw na rzeźbę, on wam to odrzuca, to dodaje, tu odradza. No i co wtedy? Najgorsze jest to jak za ladą siedzi taki niepozorny gostek.. niby wiem że pewnie się zna bo gada mądrze i moje informacje i jego się pokrywają.. ale czułbym się lepiej gdyby obsługiwał mnie 130 kilowy dzik :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-12-26 15:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy rzut piłką lekarską

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam 55kg wagi i 168 jestem wyćwiczony robię 60 pompek podciągam się 15 razy i nie potrafię daleko rzucić jakieś ćwiczenia ktoś zna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2009-02-15 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek na rozciągnianie

    Temat
    Sztuki Walki

    Słyszałem od kumpla że jest taki środek na rozciąganie tzn. coś takiego że luzują się scięgna w nogach , nie znam się na tym zbytnio może słyszał ktoś z was o taki specyfiku podobno reklamują to w Tv. ale kumpel nie zna nazwy produktu bo widział reklame a nie zobaczył nazwy . :P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-06-14 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczynam swoj pierwszy cykl z propanolem i testosteronem mieszkam w szkocji ( uk ) zastanawiam sie skad moge wziasc taka strzykawke moze orientuje sie ktos albo zna jakis adres internetowy gdzie mozna kupic takie strzykawki z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2009-03-17 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownica - do Pań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. niedługo urodziny mojej 0,5. Wspominała coś o prostownicy nowej, bo ma jakas stara (euro chyba czy cos), znalazłem na alledrogo prostownice remington s2002 bodajże za 49zł nową. Czytałem opinie pisza dosyc dobrze. Ale nie znam sie na tym widzialem tez drozsze z jakims ekranikiem wieksza temperatura. Może ktoras z Pań ma taką bądz podobna, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-02-17 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet Pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mały obszar) troche sprzetu mysle tu o ławeczce (modlitewnik i stojaki) , gryf długi gryf krótki hantelki i około 100kg obciazenia .. wiec moje pytanie jest takie czy za taka sume da sie jakos rosadnie kupic taki sprzet moze zna ktos jakies sklepy czy cos takiego a i wgre nie wchodzi samoróbka...sprzet moze byc uzywany . dzieki pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-03-16 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból w kolanie podczas zgięcia nogi . Czuje również pewien luz w stawie.w tej chwili noge usztywniam bandarzem elastycznym, wcieram maść przeciwzapalną i stosuje okłady z torebek chłodzących.biore także tabletki - glukozamine. Jeżeli ktoś miał podobny problem lub troszke sie na tym zna wdzięczny był bym za podzielenie sie swoim doświadczeniem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-12-20 17:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabieg usunięcia ginekomastii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    szukam dobrego chirurga plastycznego w poznaniu bądź okolicach, chyba, że ktoś zna naprawdę dobrego to pojadę na drugi koniec Polski żeby wyciąć tę ku.... ginekomastię. Pozdrawiam i czekam na sugestie zorientowanych w temacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2008-01-20 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy w Oyama karate

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, zna ktos może stronke gdzie sa opisane wymagania egzaminacyjne w karate oyama :)? Szukalem na google juz wiele razy ale nie znalazlem nigdy tego czego chcialem. pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2005-09-20 19:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA WARSZAWA

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam serdecznie, szukam dobrej siłowni w Warszawie. Miejsca, do którego przychodzą ludzie po to, by móc poćwiczyć i porozmawiać, a nie pokazać się i poszpanować :)Jeżeli ktoś z was zna takie miejsce, proszę o adres. Nigy wcześniej nie chodziłam na silownie, ale jestem zapaloną miłośniczką aerobiku i basenu. :) Pozdrawiam, Jula

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2010-07-03 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Areobowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy Areoby można robić między treningami np. W poniedziałek klatka na siłowni a we wtorek areoby w domu ?? i tak 3 razy w tygodniu ? I mam ogromną prośbę do kogoś kto się zna na tym... o ułożenie planu treningowego Areobowoego chodzi mi głównie oto w jakie dni co mogę robić.. Moim celem jest rzeźba. Mój staż na siłowni to rok mam 186, 84 kg. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-12-01 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykry oddech na ckd/tkd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czułem, że chciałbym ją stosować cały czas. Problem z okropnym zapachem z ust. Nie moge sobie na to pozwolić, bo moja dziewczyna tego nie zniesie i dla mnie jest to krępujące. Czy zna ktoś jakiś sprawdzony sposób na całkowite wyeliminowanie odoru, chociażby na kilka godzin( gdy się z nią spotykam), normalnie można jakoś to gumami zamaskować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-03-06 17:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help...Plis...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niedziel. Dotychczas nie miałem jakiegos treningu robiłem ze wszystkiego po trochu-ok. 4/5 seri po 10 powtórzeń.Jak narazie nic sie nie zmieniło w masie ani w cm. Pomórzcie mi ułozyc jakis odpowiedni trening...Moze najpiewr na mase..zresztom nie wiem...Doradzcie mi cos.Plis.Prosiłbym Michaila o pomoc bo widze ze sie na tym zna.Z góry THX..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2003-06-29 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkani tluszczowiej :) POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam... Chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia redukujace tluszcz w zaznaczonych na zdjeciu miejscach czyli: dolna czesc plecow (i oczywiscie "boczki"), tylek (w calosci), uda (w szczegolnosci wewnetrzne czesci). Czym wiecej cwiczen tym lepiej :) kazdy kto zna jakies skuteczne cwiczenia niech napisze... najlepiej z dokladnym opisem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2003-10-07 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 175cm waga 76 kg.Duzo slyszalem o diecie jka wazna jest w kulturystyce i wogule, dlatego mial bym prozbe do kogos kto sie zna czy mogl by cos dla mnie stworzyc ale to znoeu nie jest takie latwe poniewaz zycie z rodzina i mam ograniczone mozliwosci(musze jest to co jest na obad, odpada gtowoanie dla samego siebie), glownie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2004-02-12 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rejony na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Słyszałem taką koncepcję, że twarz jest podzielona na różne rejony. Np. część dolna twarzy (okolice ust, broda, itp.) - odpowiadają za działanie układu moczowego, pracę nerek, itp. - jeżeli widoczne są różne "wypryski", to są podstawy, że istnieją jakieś problemy w działaniu tegoż układu... Szukam właśnie takiej rozpiski - gdzie podane są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-06-06 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka tenisa stolowego

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam ! Szukalem duzo razy w necie informacji o nauce tenisa stolowego. Niestety jedyne co znalazlem to filmy na youtube. Wystarczyloby mi to gdyby nie bylyby po angielsku. Bardzo lubie grac w tenisa tylko, ze gram amatorsko. Chcialbym ulepszyc swoj styl gry. Niestety nie mam jak dojezdzac na treningi do klubu. Nie mam kasy musze przyznac. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-01-08 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna+HMB+Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skład tego specyfiku to jest tylko jedna substancja mianowicie: beta-hydroksy beta-metylomaślan argininy - pisze ze to wszystko jest w tym jednym. 2. no to chba kazdy zna :) 3.Tu mam duze wątpliwości - piszą ze zmaksymalizowano proces wchłaniania oraz zredukowano przemianę kreatyny w kreatyninę. nie wiem czy opłaca sie ładować w to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-03-26 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zobaczyć :)

    Temat
    Sztuki Walki

    Myślę iż warto przejrzeć kilka filmów z tych i załapać kilka ciekawych technik http://www.youtube.com/user/Submissions101 http://www.youtube.com/user/WorldMartialArts jeśli ktoś zna podobne konta na YT które się tym trudnią niech poda link Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-02-05 19:18:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-02-03 23:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)