zna

Czy zna ktoś jakieś sposoby, aby włosy po goleniu odrastały wolniej i były słabsze??

zna ktos sklad tego co w temacie? na opakowaniu pisze ze bez cukru i 0%tl i ze wart energ wynosi 46kcal w 100g. i czy to dobre jest?

Witam, Może ktoś zna jakieś stronki z technikami walki bronią (jak sie nazywają te techniki, jak ćwiczyć, jaka broń itp.)

[...] wiem mniej wiecej oco chodzi czy mam dobry plan sciagnelem z jakiejs stronki kulturystycznej dzisiaj szczegolnie prosze pepa o sprawdzenie ponoc sie natym dobrze zna;p no wiec Uda: przysiady, na maszynce;p Klatka: sztanga 2x poręcze1x Plecy: Drązek2X wioslowanie2x czworoboczne: szrugsy1x Barki: wyciskanie sztanga 1x unoszenie hnt1x [...]

czesc mam pytanie zna ktos moze dobre cwiczenei na poszerzenie klatki piersiowej????

Witam, Kolega ma znowu mala prosbe, moglby ktos kto sie zna rozpisac cykl z tego co podam ponizej: 3 paczki tescia i 6 x Decka po 2ml. Kolega jest po 2 cyklu a ten bedzie 3 cykl, moze jeszcze cos o nim.. ma 27 lat, 40 cm w bicepsie i cwiczy 3 razy w tygodniu. Pozdrawiam Simo

[...] na siłe, bo dawno takiego nie robiłem. Moja dieta to 6 posiłków dziennie w sumie 2800kcl. Trening bedzie trwała 4 tyg. Proszę o ocene mojego treningu przez osobe która się zna na tym. Z góry dziękuje WTOREK: Klatka: 1)Wyciskanie sztangi głowa w dół 4x12,4,6,8 (40%, 90%, 85%, 80%) 2) Wyciskanie sztangi, skos do góry ( j.w) 3) rozpiętki na [...]

Mam znajomego ktory bierze 200 mg testo enan. co 5 dni dece 200mg co 7 dni przez 10 tyg. plus wali teraz propionat 100mg co 2 dzien przez pierwsze 3 tyg. i jest z nim problem po za tym ze nie ma nawet 35 cm i nie zna sie za bardzo chlopak to lapie go gino i jeszcze d**** zakupil anapolonu 20 tabs i nie da rade tego kamikaze odwiesc od tego ale mam [...]

Mam pytanie do kogoś kto zna sklep Muay Thai gdzie mógłbym zakupić spodenki FBT ??

Prosze kogos kto sie dobrze zna na rzeczy o rozpisanie mi takich produktów : Cell Pump 450g,Creatine Microform 250 kaps. ,monster mass 5kg, bialko SP80 Olimp. gainer i białko to wiem jak brac Ale najbardziej interesuje mnie jak cell pump+kretka w tabsach...Bo czytalem kilka postów i roznie ludzie pisza i juz sam nie wiem... Cwicze 1,5 roku diete [...]

[...] pewnie rajem dla ludzi chcących kupić odrzywki, problem w tym że jest tego tutaj dużo za dużo.. i na dobrą sprawe nie ma nic z tego co polecacie, bynajmniej ja mam problem w znalezieniu tego.. więc jeśli ktoś z US czyta to forum i zna się na rzeczy z chęcia wysłucham porad co kupić aby cały proces nie kończył się tylko częstą wizytą w kiblu.. lub [...]

Witam.Gdzie moge kupic w warszawie buty do walki?(takie w jakich np walczy Randelman,albo takie w jakich Antek Chmielewski walczyl na IIIkonfrontacji) z gory dzieki.jak ktos zna cene niech poda.POZDRAWIAM

czy ktos zna jakies stronki gdzie moge zobaczyc zdjecia z przeprowadzonych experymentow saa na zwierzetach ??

Ema ziomy! Oglądałem dzisiaj Strong Man na TVNie i w konkurencji łączonej (trzy worki+przeciagnie) leciała piosenka - coś tam power... ona często lecie kto zna tytuł i wykonawce??

Witam Mam nastepujace pytanie do kogoś kto sie dobrze zna, bądz brał odzywki tej firmy (ACTIVITA). Mianowicie czy to dobre odzywki czy bardzo odbiegaja od np olimpa czy hi-tec. Pytam poniewaz widze ze sa tanie chcialbym kupic ale czytałem tez negatywne komentarze tych odzywek. Prosze o pomoc niechcialbym wtopic kasy !!!!!!

Siemka Mam pytanko czy zna ktos tytuł piosenki ,którą odtwarzaja na większych imprezkach StrongManów (Wiecie chyba oco hosi? Na TVN w Strong menach leci ciagle) Mile widziany by był jakiś konkretny link.Z górki THX

Czesc czy zna ktos kluby judo w krakowie ktore przyjelyby starego (23 lata) niedoswiadczonego (rok treningu) czlowieka ktory pomimo to bardzo chce dalej cwiczyc?

[...] wg qazara na masę. Problem polega na tym, że brzucho jest wywalony, nie ma efektu przewalających się soków (jak to miało miejsce na typowej węglówce, gdzie ciągle coś mi burczało, przewalało się, bulgotało itp) po prostu czuję się pełny jak krowa w ciąży. Zastanawiam się nad kilkudniową głodówką. Może ktoś zna lepsze pomysły? Pozdrawiam

Witam! Mam do dyspozycji 250 tab kreatyny olimp1000,250 tab jabłczanu m3 treca i 125 tab cytrianu kreatyny olimpa.Bardzo bym prosil o rozpiske cyklu jezeli sie ktos na tym zna.

[...] jest pełno. Ale jak włączam ten kalkulator z potrawami to gubie się w gąszczu tych potraw i nie mam pojęcia co wybrać. Dlatego chciałem prosić kogoś kto się na tym dobrze zna o ułożenie dla mnie diety. Oczywiście nagradzam sogiem(to nie wiele ale zawsze coś). Zaczne od tego: Waga i wzrost są w profilu. A tutaj podaje obliczone przeze mnie [...]