zna

Kto zna wyniki mistrzostw świata kobiet, a zwłaszcza Haliny Kunickiej wynik mnie interesuje, również jestem z Gorzowa ale niemam czasu podejść do niej i dowiedzieć się.

Czytałem że dzisaj ma się odbyć taka impreza! Ma walczyć Łukasz Jarosz, Rafał Petertil, Robert Złotkowski ,Łukasz Woś i inni. Może zna ktoś więcej szczegółów?

[...] juz było sporo, tamte przejrzalem, czekam na nowe ) Przy niektórych ćwiczeniach trener nam zapuszcza m.in. Flying Steps - muzyka zdaje się do break dance`u - bardzo rytmiczna, polecam. Zakładając, że trenuje się regularnie 3x w tygodniu i jest się średnio rozgarniętym fizycznie ile lat potrzeba, aby zdobyć poszególne pasy. Oczywiscie jako [...]

[...] dowiedzieć czy ktoś miał kontakt z guaraną i jakie przynosi ona efekty? Oczywiście nie mam na myśli brania guarany pod kątem "wspomagania się" na siłownii tylko w celu poprawienia koncentracj i ogólnego samopoczucia :). P.S. Jeżeli ktoś zna jakieś inne, skuteczniejsze "odżywki" poprawiające zdolności umysłowe :D, to chętnie przeczytam o nich.

Czesc, Polecicie jakąś siłownie na pradze północ lub w centrum? Słyszałem, że na pradze jest jakaś na namysłowskiej - zna ją ktoś? Zależy mi na znalezieniu jakiejś porzadnej siłowni a nie o taką garażową! Byłem na jagiellońskiej w DOSiR ale nie wyglądało to zachęcajaco... Z góry dzieki za info, jestem nowy w tym mieście... pozdr.

Dieta tlusczowa na mase,jak ktos ja stosuje przez dluzszy czas i zna sie na temacie ma doswiadczenia z nia albo informacje,linki na ten temat to niech tu pisze.

Cze. Kiesdys cwiczylem troche karate i taekwondo, ale nie wazne. Jeśli ktos zna jakies fajne stronki o Taekwondo, filmy , trening na cd, albo cos to niech da znac. Zalezy mi na tym, chociaz sam sie troche podszkole.thnx za odp. nara

zna ktoś zawartość BTW??

[...] ze nie macie tego filmu, chociaz bardzo chcielibysie go obejrzec ja go mam i moge go Wam udostepnic jesli ktos mi uzyczy ftp lub cos innego (chyba tak sie da, nie wiem-nie znam sie zbytnio na tym ) a i teraz takie pytanie, zna ktos jakies techniki muay thai?? rzucajcie fotki i objasnienie (jesli owe macie) o jakis technikach lub chwytach z [...]

[...] a mianowicie chodzi mi o to aby umieścić w tym poście swoje spostrzeżenia na temat działania konkretnych środków np."brałem superanabolon SPOFA,zauwarzyłem wzrost siły,lub znaczny wzrost siły,czy np.brałem stanazolol BD i niezle mnie pocięło ,a po zambonie nie miałem efektów" Pozwoli to nam wszystkim rozeznać się w aktualnym działaniu [...]

Witam moze ktos z Warszawy lub okolicy usuwal ginekomastie na terenie Wawy badz zna dobre kliniki z gory dzieki i za pomoc sogi

mam ogromna prosbe, czy ktos zna moze jakies domowe sposoby na zrobienie peelingu?? ale nie takiego do twarzy, tylko do calego ciala... i jakie znacie dobre peelingi, ktore mozna kupic w sklepie (do ciala i do twarzy tez...)??

Siemanko mam pytanie: zna ktoś jakies dobre szkoły kick-boxingu w wawie?? ja sam trenowałem 3 lata ale teraz miałem przerwe i chiałbym sie zapisać gdzies ale niewiem gdzie! chciałbym zeby to była jaks pożądna szkoła a nie jakies guwno! niech pisza najlepiej ludzie którzy gdzies chodza albo chodzili i moga polecic z własnego doświadczenia! dziex

zna ktos moze negatywne skutki podwyższonego poziomu nandrolonu w organiźmie ?

Mam prosbe doradzcie mi co mam wybrac !! kasa nie wchodzi w gre wazne aby byly najlepsze rezultaty jezeli chodzi o wytrzymalosc i przyrost masy i sily. moze zna kto lepsze odzywki bialkowe jak tak to pisac, i czym te 2 wymienione sie roznia !! z gory dziekuje

Mam takie pytanie jak w temacie. Chcialbym zmienic SP 80 na Provita bo jest tanszy ale nie wiem czy nie opiera sie glownie na soji czy ona jest tylko dodatkiem. Jesli glownie soja to zrezygnuje co sadzicie?? I czy wogole zna ktos proporcje bialek w tej odzywie??

[...] powinienem trenowac 2 razy? 3) przeliczylem sobie kalorie, ktore powinienem przyjmowac i cos mi sie wydaje ze moge miec z tym problem - nigdy nie jadlem za duzo. czy mozna jakos pobudzic laknienie. zna ktos dobre sposoby? a moze powinienem stosowac jakiegos Gainera zeby uzupelnic braki? 4) zakladajac ze pewnie nie powinienem stosowac [...]

AMERICAN MUSCLE Protein Meal. Czy ktoś zna dokładniejszy skład tego białka? Najbardziej by mnie ucieszyło podanie informacji z etykiety! Jakie to białko? Wszędzie są informajce: "koncentrat białka serwatki oraz izolat białka sojowego". Proszę o szczegółowsze info. Z góry dziękuje...

Zna ktos moze jakis przepis na wlasnej roboty napoj energetyzujacy??

Czy ktoś jeszcze ma tak, ze po płatkach owsianych ma gazy ? nie ważne czy jem na mleku czy na wodzie zawsze potem dotyka mnie ta przypadłość co zrobić ? narazie wymyslilem przesunac płatki ze sniadania na obiad a teraz mysle moze nad jakims srodkiem farmaceutycznym, zna ktos jakis ale nie drogi ?