[...] rower powinien być dość wytrzymały. Mam pewnego faworyta oto on http://allegro.pl/item1173477266_rower_treningowy_hertz_do_150kg_kolo_6kg_gratis.html . Czy ktoś kto zna się na takim sprzęcie mógłby powiedzieć czy ten model i w ogóle ten producent jest warty uwagi ? lub może polecić inny rowerek? Za każdą odpowiedź będę wdzięczny [...]
Proste że chwyt. Chciał Cię naciągnąć na kupno carbo. Albo zwyczajnie sie nie zna Nie kupuj.
a tak srednio ile gram bialka bierzecie na noc?bo dieta mi gosc na silowni rozpisal a dodam ze zna sie na rzeczy.mowil ze miarka na noc starczy i poltora po treningu
poda ktos te wymiary? a moze ktos zna innych kulturystow w ymiary w barkach?
Nie ma rady musisz sam szukać, nie każdy z nas zna dokłądny skład każdej odżywki.
Jutro wam napisze moją diete bo jest tego dużo. Brat jest dietetykiem. no on warzy 110 kg bo tez ćwiczy i sie zna na diecie i mi nie gadaj ze mam zlom diete .Poprostu brat powiedzial ze z wiekiem nabiore masy bo jestem cienkiej kosci. A dlatego sie pytam o sterydy bo jego sie oto nie pytam bo mi nic nie odpowie na ten temat wiec chcialbym [...]
[...] przeciwnikowi i obracanie jego siły przeciw niemu samemu a nie siłowanie się.Jak ktoś Cię ciśnie z góry to nie mocujesz się tylko mu wywijasz,uciekasz technicznie i stosujesz własny atak.A dwa że judo z racji mnogości swoich technik zakłada żeby starać się zaskoczyć przeciwnika technikami których on nie zna i nie wie jak się bronić technicznie.
Mogła by wygrać spoko bo gość by parł na siłe do przodu bez techniki i w ułamku sekundy mogła by go podciąć albo wykonać jakiś niski rzut którego on nie zna.Mogła by go wciągnąć w jakąś kombinacje i zmylić.A jak on chciałby ją siłowo obalać to broniła by się tak długo choćby samym balansem ciała że by się raz dwa zmęczył i miał dość.
Mi też polecono i nie narzekam. O spalaczach można wiele poczytać w internecie, zakładam, że ktoś kto zaczyna się tym interesować mniej więcej coś wie, a tym bardziej zna przeciwwskazania :) Można gdybać itp. ale po co ? Lepiej żeby wziął lekką Xenadrinkę niż wskoczył od razu na hydroxycut lub venoma itp. a jak zaczął się tym interesować to [...]
l-tyrozyna i yohimbine HCL wystarczy? A propos - jeżeli już polecać coś "lekkiego" to Linea i aeroby a nie walić z grubej rury. Jeżeli zaś uważasz, że "ktoś kto zaczyna się tym interesować mniej więcej coś wie, a tym bardziej zna przeciwwskazania" to się bardzo mylisz.
Chyba nie mas zna co wydawac kase bo te 2 rzeczy napewno nie sa Ci potrzebne to raz a po drugie to w tym wieku naprawde nie warto ladowac w siebie odzywek, wystarczy ze bedziesz sobie cwiczyl i dobrze sie odzywial.
Masażystka ostatnio mówiła ze jakies ćwiczenia by się na to przydały ale ona się zna tylko na masażu i ze widac jakos po ułożeniu biodra nogi itd ze chodzę krzywo, przysiady pewnie tez robię krzywo bo lewy czworoglowy jest ponoc wyraźnie mniejszy. Na fizjoterapeutę mnie nie stać, masażystka to moja sąsiadka i kosz nie przekracza butelki dobrej [...]
pomijając już że nawet nie ma informacji czy mowa o rotacji zew czy wew i czy rzeczywiście jest z nią klopot bo jak sam wspomniałeś o sie na tym nie zna i moze to byc problem pochodzenia np. z SIJ czy odc. L, kolejna sprawa ze nie sa to większości rzeczy ktore mozna poprawic ćwiczeniami
Zna. A co konkretnie cię interesuje? Z tym, że musiałbyś poczekać do niedzieli. I to popołudnia albo wieczoru.
tak to jest jaki się nie zna /czytaj nie ma/ swojej diety...
Widziałem te filmiki.Tojest tak jak ejden kolo mnie uczył przysiadów który widac ze sie zna ,to czlowiek cwiczy i zaraz go chca poprawiac inny.Jaki rozstaw nóg ma być?szerzej od barków?plecy caly czas wyprostowane i glowa do góry?itp itd
siodema rozmontowałeś mnie tą wypowiedzią... Polak zna się na wszytkim najlepiej... animale to produkty warte polecenia
Miczel tego chłopaka prowadzi dave palumbo wiec tó może nie są jednak błędy;-) Dla mnie to zupelnie nic nie znaczy, obejzyj sobie seminaria palumbo to zobaczysz co on pyerdoli za glupoty, nie mowie ze sie nie zna, ale pyerodli pod publike i pod suple.
[...] Jesli chodzi o wiek- fakt, jestes mlody, ale sport to nie zawsze zdrowie. Zalezy na czym Ci zalezy Ja stawialbym jednak na zdrowie. Czasem odzywki sa nieodzownym elementem diety przy bardzo duzym obciazeniu. Nie wiemy nic o Tobie. Dlatego takie rzeczy powinien zalatwiac ktos kto Cie zna. Zmieniony przez - GallAnonim w dniu 2005-01-31 01:00:10
o podbijam, chętnie zobacze, tylko może ktoś zna ten tytuł?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
