zna

Slawle straszyć to ty możesz babcie prądem On na dopingu cos sie tam zna bo sam wbija

chcialbym zasiegnac opini ludzi ktorzy naprawde sie na tym znaja a nie ludzi ktorzy maja swoje przypuszczenia tak ze moj problem polega na tym ze : od niedawna zapisalem sie na boks ale wczesniej cwiczylem na silowni trening i dieta wszystko na mase eleganco ulozone,lecz moj trener powiedzial ze to nie ma sensu abym cwiczyl na silowni i "spinal [...]

Zna ktoś ławkę do treningu brzucha, która ma po bokach rozpiętki? Brakuje mi rozpiętek na maszynie:D

Myslałem nad JBL-a głosnikami albo prosić kolegi znajomego który robi obudowy i sie zna na tym bo jest dj-ejem ale raczej kupie jakieś JBL-a. pytanie czy estradowki można postawić do pokoju ? edit: macie po sogu Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-04-11 17:06:03

[...] okulistka nie ma pojęcia co jest grane i powiedziała że jeśli oczy się nie przyzwyczają to dostanie stare okulary... (oczy nie przyzwyczajiły się). Co jest grane ?? Czy ktoś z was zna sie na tym ?? Miał z tym do czynienia ?? Czy to oczy mojej mamy są jakieś dziwne czy ta okulistka jest do d*** ?? ps. Przepraszam za wszelkie błędy i literówki.

[...] 36 dni" Mówiąć święta miałem na myśli Wigilie,Boże Narodzenie i późniejsze dni ponieważ jest to taki okres kiedy,przynajmniej ja,dużo jem w domu jak i poza Myślałem że załapiecie o co chodziło ale przyznaje że ktoś kto mnie nie zna nie zawsze rozumie co ja tam napisze/nagadam Dlatego pokornie wyjaśniam o jakie okres mi chodziło i pozdrawiam

[...] ze skupieniem sie, koncentracja i generalnie mogloby mu sie wydawac, ze Gomi to Goliat a on jest Dawidem lub cos w ten desen. Prawdopodobnie zaszalal gdzies na imprezie dzien lub dwa wczesniej, ale zeby dokladnie stwierdzic to trzebaby zapytac kogos kto zna sie na toksykologii, tak jak napisalem na drugim forum Normy sa pewnie ostro zanizone

Witam znawcow HST! Jesli komus by sie chcialo to prosze o rozpisanie mi treningu HST. Chodzi o cwiczenia i ilosc serii. Musze sprobowac tego treningu wreszcie, wszyscy go tak chwalą lol! Chodzi o to, ze we wtorki i czwartki mam treningi kickboxingu. A w poniedzialki, srody i piatki cwiczylbym HST lol. Najlepiej, zeby treningi HST nie zawieraly za [...]

Napiszę jakie do tej pory wykonywałem ćwiczenia na brzuch. 1. skłony w leżeniu na ławce (nogi wyżej od głowy). 2. maszyna 3. przyciąganie kolan do klatki w zwisie na drążku (albo na poręczach). Zaczynałem trening brzucha od 3 ćwiczenia i byłem z tego zadowolony. Oczywiście ławka do treningu brzucha nie jest potrzebna, bo można robić skłony/spięcia [...]

[...] na drodze rozpadu różnych substratów : aminokwasów, glukozy, oraz kwasów tłuszczowych. W matriks mitochondrialnym osłoniętym wewnętrzną błoną komórkową znajdują się receptory reagujące na l-katnitynę, otwierając odpowiednie kanały przez które l-karnityna przeprowadza do matriks związane z nią kwasy tłuszczowe, które zostają [...]

vadim się nie zna animal- nie ośmieszaj się. Zmieniony przez - pijaczek w dniu 2007-04-11 10:21:44

Witam. Czy w najblizszym czasie odbywaja sie jakies amatorskie zawody MMA? Wiem że 05.05.07 maja byc w Olsztynie ale nie znam detali. Slyszalem tez ze maja byc jakies zawody Full Contact Jiu-jitsu. Jezeli ktos zna jakies szczegóły to prosze o info. pzdr EDIT:błędy ORT :) Zmieniony przez - halun w dniu 2007-04-11 09:05:52 Zmieniony przez - halun w [...]

Witam. Na wstępie chciałem prosić o wyrozumiałość. Forum przeglądam od jakiegoś czasu. Starałem się znaleźć odpowiedzi na te pytania ale nigdzie nie mogłem znaleźć odpowiedzi. Więc tak. Problem wygląda następująco: Jestem Zawodnikiem Footballa amerykańskiego, i wszelkie moje wysiłki na treningach kieruje po to aby uzyskać jak najlepsze wyniki w [...]

janu15> To juz na tym forum bylo tysiace razy i kazdy kto sie chodz troche zna to wie ale jak pewnie juz zauwazyles to mozna tluc do glowy niektorym tysiac razy a oni i tak beda twierdzic ze wystarczy duzo grac albo zrobic Super Dunks.Jak chca to neich sobie robi anawet pajacyki w domu i tak predzej czy pozniej wroca tu ze spuszczonymi glwoami [...]

w zeszlym roku nie bylem... ale wiem ze panowie ambroziak i szukala dosc latwo przekazuja swoja wiedze... a dwaj pozostali doktorzy to gorna polka bo kto nie zna doktora rozanskiego???

Yummy twoj tener najwidoczniej nie zna sie na rzeczy. Oczywiscie w twoim treningu powinny byc hantle 1kg ale mysle ze rowniez 5kg i wieksze. Trening , srednio trwa 4tyg, to zalerzy jaki. Jezeli efekty ktore osiagnelas sa niezadowalajace dodaj jeszcze jedna sesje aero , w sobote. Choc jak dla mnie jest ok. W koncu nie jedziesz na dopalaczach, a [...]

[...] ****o ze podwinełem ogon albo fałszywy jestem bo opierałem wszystkie wasze cipowate argumenty i wcale niczego nei unikałem a "fałszywy" zrozum cipo ze chyba kazdy zna moje poglady i zdanie na pewne tematy czy polityczne czy ogolne podejscie do wszystkiego i od x lat sie ono nie zminiło wiec tego tez mi ****o nie mozesz zarzucic a ze [...]

Witam ! Mam pytanie zna ktos tania apteke internetowa ???potrzebuje qpic oslonki na zoladek , witaminy i cynk :)

witam :) zna ktoś może kryterium tycia ? w jakim okresie czasu ile powinno się tyc na diecie masowej .. aby ta masa była mięśniowa .. a nie tłuszczowa ... martwię się tak troszkę, bo przez 2 tygodnie przytyłem 2 kilo. No w sumie o to mi chdzi .. aby przytyć .. ale nie uwazacie że to za szybko jak na taki odcinek czasu ? że poszło mi coś fatu ? nie [...]

Po pierwsze buraku o piramidkach tu nic nie pisze!!!po drugie tam pisalem o 100 mety a nie o 150 a przede,a po trzecie to naucz sie czytac panie niby ekspercie.a po czwatre to pisze do pana MARKA który widac ze sie bardzo zna i nikt cie tu o zdanie nie pytal.A jak chcesz to se stosuj piramidki dla dzieci pozrdo.