zna

Albo ten trener ma b. duzy spory staż i dał plan dla kogoś o swoim stażu Albo po prostu ten "trener" sie nie zna To drugie bardziej mi sie jakoś widzi Ćwicz jak uważasz i za jakiś czas podziel sie efektami

w zeszla sobote pudzian wazyl 146 kg 58-9 w bicepsie i jest przeogromny informacja od kumpla duathlonisty ktory zna bardzo dobrze mariusza widzial go i rozmawial z nim wlasnie w zeszla sobote na dyskotece w manieczkach pozdrawiam

Zna juz ktoś jakies wyniki ??

daro jutro bąd zna gg o 20 ok?

qrde dzien mnie tu nie bylo, a juz mi robia anty-reklame greku spamowicz sie nie zna, wiec nie ma co go sluchac greku to maszyna spamujaca, o ktorej mowa wczesniej

No nie wiem, kto tu taki madry jest i moj post usunal... w kazdym razie informuje, ze izotony ktore kupilem w tym sklepie maja w sobie wilgotne bryly i sprzedawca sie na niczym nie zna.

Lol czytaliscie komentarze na onecie? " z dobrym bokserem nikt nie wygra....", "w Pride chodzi tylko o krew"," w klatkach ludzie zachowuja sie i ponizaja jak zwierzeta" lol lol lol i jeszcze raz lol... ale w tej Polsce jest pelno buractwa ktore wypowiada sie o rzeczach na ktorych sie kompletnie nie zna...

zbiger: sytuacja jest podobna do walki Chmielewskiego z Buczkiem. Parter jest Chmiela mocna stroną i do tej pory wygrał w ten sposób 11 walk. zachciało mu sie boksować i poległ. Nastula stójki powinien sie poduczyć, ale powinien starać sie skończyc walkę w parterze - bo na tym sie zna.

pudzian sie wychował na kozim serze i servatce hahahah :D prawdy nigdy sie nie dowiemy .......... cieszyło by mnie jak by na samych suplach doszedł do tego ale niestety jest to nie realne :d poprostu zna sie bardzo dorbze na tym co robi

Włąśnie wczoraj sprawdzałem czy był mecz Pogoni z Olimpią i nigdzie nie było i se myslę skąd Karciarz wynik zna %-)

Pewnie i tak będzie lepszy od Ślusarskiego i Ubiparipa...:)) Chyba jedydym sposobem na normalność i profesjonalizm w naszym klubie będzie zatrudnienie w końcu dobrego dyrektora sportowego odpowiedzialnego za transfery, który zna się na piłce. Bo śmiem wątpić w kompetencje Rutka juniora i Klimczaka, którzy znają się chyba tylko na ekonomii...:-(

byłem w tym liceum i żdnego kickboxingu tam od paru lat nima.zna ktoś jeszcze jakieś Toruńskie kluby? siema ziomale wejdz i dopisz się do księgi gości-http://www.kingadam.republika.pl/

aktualna forma ..88 kg SŁUCHAJCIE POLECICIE MI JAKIŚ NAPRAWDE DOBRY TERMOGENIK ? JEST KTOŚ KTO ZNA COŚ CO DZIAŁA?

Michał po prostu nie zna zwyczajów panujących na forum on jest biznesmenem. I jak widać ten drugi mod też za bardzo nie kuma czaczy %-)

Rm nie ucieka, zna zapasy %-)

poproś o przeniesienie do treningu dla zaawansowanych w tym dziale ludzie mają inną specjalizację proponuję wysłać ten plan na email modowi o nazwie APOKALIPSA wg mnie zna się na rzeczy i jest w porządku

To że mógłbyś wiele zdziałać bez towaru jeszcze. Ale swoją drogą jak Arm_of_God w wieku 11 lat na klatkę podnosił 85kg,to jestem pełen podziwu;-) Gdzie napisałem o 11lat? Jestem zawodnikiem, który regularnie startuje w trójboju. Dużo ludzi mnie tu zna prywatnie. A gdybyś patrzył w moim profili to byś widział, że mam 28lat.

[...] w wieku 11 lat na klatkę podnosił 85kg,to jestem pełen podziwu;-) Gdzie napisałem o 11lat? Jestem zawodnikiem, który regularnie startuje w trójboju. Dużo ludzi mnie tu zna prywatnie. A gdybyś patrzył w moim profili to byś widział, że mam 28lat. źle coś pewnie odczytałem, nie ważne takie coś tylko połączyłem, ale nie ważne 85kg na Klatę to [...]

Jodan, no to jest normalna kimura, z tym że unieruchamiasz kolesia nogą dodatkowo. Ale mechanika dźwigni jest taka sama. A to drugie zdjęcie, dzwignia na staw łokciowy prostej ręki...to nie wiem jak to nazwać, po prostu arm bar...pewnie ma to jakąś judocką nazwę. Zna ktoś?

A zna ktoś jakieś fajne ćwiczenia na ławkę bo sam nie mogę znaleźć szukałem 2 godziny i nic