SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    na AWFie nie spotkasz sie z opisem nawet łopatki dokladnym poza moze tym ze ma grzebien , "jakis" wyrostek , i kąty czy sciany... a tak naprawde ma z 20 częsci spokojnie I mowi mi ze nie zna sie nie zna na tip-top a napewno nie odnosnie miesni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-05-14 19:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trener24.pl pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    tak tak haha michail zna się na rzeczy. Podziwiam go!! za to, że przez tyle czasu gada ciągle brednie. nie wiem czy rzeczywistość jeszcze do niego nie dotarła, czy on jest na tyle ...(wole nie dokańczać, bo każdy powód jest dobry aby banan załapać) , czy może on już to tylko i wyłącznie dla kasy robi... nie wiem, naprawde nie wiem, poprostu nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2008-06-09 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://video.google.com/videoplay?docid=-8762652198751834650 zna ktos tytul i wykonwace utworu od 2 do 6 min?? wpisywalewm slowa w goglach ale nie znalazlo. pewni jakis malo znany zespol ale moze akurat ktos zna... aha fajny highlight fedora Zmieniony przez - przmosob w dniu 2008-06-23 09:57:46

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka ... proszę pomocy ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo że pomocne xD :D Poczytaj to co bolek Ci wysłał napewno dużo Ci to pomoże Mam pytanie 1. Czy ktoś jest/był w podobnej sytuacji jak ja ?? 2. Czy zna ktoś jakiegoś rodzaju diety dla takich grubasów jak ja ? 3. Jakie cwiczenia mozna wykonywac aby to zgubic te zbedne kilogramy 4. Czy np. jezeli dużo schudne to zostanie mi jakis fałd skóry ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-07-06 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • latwo go bedzie znalesc,on tu juz kiedys wlazil na wczesniejszym niku niz maxiwhite,pamietacie kozaka co mial sklep zakladac z suplami w czestochowie pozniej sie wydalo ze ma 17 lat,to wlasnie ten maxio,matip go dobrze zna,i jeszcze jeden z czestochowy tu bywa,d@widek tez go zna dobrze

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 00:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze kosmetyków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo, ze nie podejdziesz w drogerii do cipki mającej 15-16 lat, ktora jest na stażu, ale zagadaj do nieco starszaj pani, która na 80% zna się a rzeczy, a jak juz coś Ci zaproponuje, a Ty nadal nie bedziesz pewnien, to a opakowaniu/tubce zawsze jest napisana, taka rzecz, że do skóry wrażliwej/tradzikowej "dermatologa, który się zna na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-07-30 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnac i dobrze wygladac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 76 kilo, przy takim wzroscie to mi isie nie chciało wierzyć aż. No powiem ci ze to nie bedzie miesiąc czy dwa, ale z rok, lub dwa Zwykle na siłce jest ktoś kto sie zna, moze jakis trener (tylko sprawdź czy sie zna na rzeczy, bo sie nasłuchałem o tym zawodzie duzo) to ci duzo podpowie co do diety itd. A najlepiej przed pójsciem na siłke [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-08-09 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....sorki za offtopik - w tym dziale ale banana nie ma wiec mozna poszaleć (zart oczywiscie) - tu troche osób mnie zna i wiec ze nie lece w kulki - a na tagowisku nikt mnie nie zna - wiec sorki za to......ale szkoda zeby sie zmarnowało - a jak komus cos moze potzrebne to se taniej kupi ...kto pierwszy i wiecej kupi - ten lepszy - niestety........ [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 00:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co bierze nasza kadra plywacka i wiekszosc plywakow nie raz, pisalem o srodkach popularnych wsrod nich, nie steroidowego pochodzenia nie chce mi sie powtarzac . ktos kto zna srodowisko potwierdzi i to nie chodzi ze chce przyszpącic tylko ktos sie wypucowal praktycznie otwarcie w obronie innych sportów n.v.r.m ktos kto zna subst aktywne nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2008-08-15 01:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna zna pytal sie mnie dzisiaj na gadu to mu powiedzialem co by beki z niego nie robic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego staram się userów nie generalizować w pewne grupy choć są i tacy których od razu wyczaje że mają zlewatorskie podejście do rzeczy. To fakt że ten kto w miarę dobrze zna swoj organizm może pozwolić sobie na pewne fantazje w treningu, ja na tyle poznałem swoje ciało że potrafie wyodrębnić ćwiczenia które działają na mnie najlepiej a które [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź - kickboxing

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To mysle ze sprobuje!! ktos zna taka osobe jak Radoslaw Zalasa moze ktos trenuje u niego ?czym sie kierowac przy wyborze sekcji? Zna sie ktos na suplementach ? jakie by mi pomogly spalic troche tkanki tluszczowej ? jest kreatyna w plynnej postaci?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co tak jest niby źle?Jest znany szerokiej rzeszy ludzi którzy interesują sie tym sportem a reszta-LUDZIE DZIEKI NIEMU ZNAJĄ SPORT (mma) I TO WYSTARCZY ,poco mają niby znać wszyscy jego?Po co ma go znać reszta?W CR występuje Jacek Toczydłowski (oczywiście go znasz bo nieraz prowadził seminaria u was) i występuje też Popek-Popek jest strasznie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2008-09-24 17:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy rwie kulszowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak sory ze tak piszę ale z siłownią musisz trochę odpuścić pracować na małym ciężarach i unikać tych skłonów. wypadało by trochę rozciągać ten kręgosłup. ale i wzmacniać gorset mięśniowy. Fajnie byłoby gdybyś odwiedził kogoś kto zna się na terapii manualnej i zna terapię mc kenzii :) naprawdę polecam jakiś porządny fizjoterapeuta :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2008-09-27 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przykład dlatego,że Siwy trenuje zapasy,a w swoim światku zazwyczaj mniej więcej się zna trenerów, i akurat może tego trenera Siwy kojarzy,zna lub (być może),nawet u niego trenował

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2008-09-30 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siła / Spadek masy POMoC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tam taki instruktor, nie zna sie na robieniu siły , co to to nie kurde bele nie ma mowy i kropka. nie pofatygowal sie zapoznac z podstawami widac ze przerobil zwykly plan dzialajacy powiedzmy od 8 powtorzen do 15 spadki masy moze beda, sila tylko ze 2 tygodnie najprawdopodobniej moze sie zna na fitness czy kulturystyce ale power to co innego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-10-09 02:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 propa bd, 10 omo i 40 antka ih 19074xx 2:22:12 ja rozpisac 2:22:24 ogolnie tenoxybolon jest git 2:22:28 nie wiesz jak dzial Art 2:22:36 w jakim temacie mnie znalazles? 19074xx 2:22:42 bede wdzieczny 2:23:00 a czy to wzne 2:23:10 patrzalem na aktywne osoby 2:23:22 dam ci soga 2:23:28 jak by co Art 2:23:30 pawel [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile się nie myle np. Fedor też nie zna za bardzo angielskiego... Kupa innych fighterów i wogóle wybitnych z innych dziedzin osób go nie zna i jakoś to ich nie kompromituje... A wpadki z tłumaczami zdarzają się często, ostatnio pamiętam relację z Dream to tam tłumacz co drugiego zdania nie mógł dobrze przetłumaczyć a jakoś nie słyszałem o jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2008-10-14 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te badania powinna mnie skierować poradnia sportowa. Kaamil Mocz, mrfologia i OB - 22 zeta EKG - 11 zeta (bez opisu doktora tylko sam wydruk z komputera) EEG - 65 zeta Przy okazji jeszcze zapytam. Czy do lekarza sportowego musze mieć dokładny opis badania EKG czy się zna na wydruku(na wydruku jakis opis jest tylko czy sportowy sie na nim zna)??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2008-10-14 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna się ktoś na kontuzjach? od jakiegoś czasu zaczynają siadać mi stawy. głównie kolana ból przy jakimkolwiek obciążeniu (wstając z krzesła, wchodząc po 2 stopnie schodów, napinając mięśnie nogi przy zgiętym kolanie i przy prostym) ból umiejscowiony pod rzepką o dziwo po rozgrzaniu (i przejściu przez największy ból) mogę podnosić dowolny ciężar. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)