[...] i anatomicznie ..podobno Szrugsowanie? To nie zupełnie jest szrugs... pewnie o poderwanie Ci chodzi To jest raczej pociągnięcie sztangi i nadanie jej pędu przy rwaniu. I ważne jest jednoczesne zejście do siadu, ale to już do tego żeby zrobić poprawnie całość to jest potrzebny ktoś na żywo kto się zna Generalnie to fajna zabawa jest z dwubojem
MaćkoTKD to nie są żadne bzdury, samoobrona (Hosin Sul)to techniki zaczerpnięte z Hapkido ! Tak mówił mi mój trener a chyba się na tym zna w końcu TKD trenuje od 30 lat. W Taekwondo WTF czasem się tego uczymy między innymi dlatego że te techniki wymagane są na stopnie. Lecz w sportowej walce tych technik NIE ma !
[...] Sosnowskiego i mówić światu, że to wielcy pretendenci. Wie, że Adamek będzie tylko silniejszy a on sam nie młodnieje i czas działa na jego niekorzyść. Adamek w przeciwieństwie do Haye'a prędzej czy później zawalczy z Kliczką, bo nikt kto zna się na walce nie odmówi temu facetowi serca do walki. To że planuje to nie jest strach tylko rozwaga.
Hmmm, jest bardzo możliwe że nie zna ich sam Tyson... On dosyć sceptycznie podchodził do pracy z obciążeniem ... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-10-12 01:30:52
Cześć.Zadałeś trudne pytanie.Według mojej oceny,może odpowiedzieć na nie tylko osoba pracująca w służbach,najlepiej z kadr,bo tylko taka osoba zna kryteria jakimi w danej "firmie" posługują przy odsiewaniu podań na samym początku rekrutacji.My możemy sobie tylko snuć przypuszczenia jak sprawa się będzie miała po Twojej rezygnacji z [...]
[...] na stabilizację kolana. Łąkotka może przesuwać się lub wyskakiwać przez osłabione lub naciągnięte więzadła, które są odpowiedzialne za bierną stabilizację kolana. Aby pomóc więzadłom musisz wzmocnić mięśnie. Trzeba to robić z głową, aby nie przemęczyć kolana. Ja proponuję abyś udał się do dobrego lekarza, który zna się na rzeczy. Pozdrawiam!
Mam kilka pytan: 1. Czy dieta w dni NT jest tak samo wazna jak w dni Treningowe? W DNT zmniejszyc troche wegli? (Zaczynam mase od wczoraj, jednak wczesniej nie wycinalem i 90 z hakiem w pasie jest) 2. Owsiane jak zaleje woda z czajnika, pozniej ja odsacze ile sie da, doleje troche mleka, dodam orzechow i rodzynek bedzie ok? Owsiane gorskie sa [...]
1. Czy dieta w dni NT jest tak samo wazna jak w dni Treningowe? W DNT zmniejszyc troche wegli? (Zaczynam mase od wczoraj, jednak wczesniej nie wycinalem i 90 z hakiem w pasie jest) możesz obniżyć lekko ww w dnt 2. Owsiane jak zaleje woda z czajnika, pozniej ja odsacze ile sie da, doleje troche mleka, dodam orzechow i rodzynek bedzie ok? Owsiane [...]
No zgadza sie. Ja mowie tylko o sobie...juz dlugo trenuje i mysle ze wiem co robie bo juz nie raz tak trenowalem. Mysle ze kazdy zna swoj organizm albo musi poznac i wie co moze co nie co na niego dziala na drugiego odwrotnie. Ja juz wiem. Pzd
[...] jest stagnacja całościowa lub w którejś z partii, to należy zmienić dietę, ćwiczenia w treningu, rozkład treningu (priorytet), sposób wykonywania ćwiczeń itp. Mówił też, że zna chłopaków, którzy stosują tę metodę i sobie chwalą, ale zaznaczył też, że są to dziki jakich mało i łapią się wszystkiego, żeby poszło im choć o pół kilo dalej. Twierdzi, [...]
[...] gdyz ma 195-6cm wzrostu, z cutlerem spokojnie moga zrobic to samo i dodac mu 20cm i nikt sie przy dzisiejszej technice nawet nie skapnie, ze to efekty specjalne jak nie zna osoby cutlera PS coleman jak byl w zabrzu to mowil o cutlerze, ze bedzie rozpoczynal kariere aktorska, ze mu to powiedzial w prywatnej rozmowie wiec cos jest na rzeczy [...]
dokładnie Iza...nie zapominajmy,że to dział komercyjny ale jeśli ktoś zaznacza,że jest dobry w jakimś temacie i sie dobrze zna to niech odpowiada sensownie na pytania i wytłumaczy,a nie rzucanie hasłami niczym z gazetki dla pań
nie znam tego 'kinga", ale na sfd to juz zasada, jak jeden sie przy.je.bie, to za nim leca tlumy.... chlopaki,luzu troche... dla mnie to on mogl byc baletnica w teatrze balszoj,itp skoro to bylo w 2001 roku. konczy sie 2010. zapewne kazdy z was,9 lat temu byl inna osoba,niz jest teraz. troche nie fair byloby, rozliczac teraz i wysmewac [...]