[...] W lecie powinna być chłodniejsza, w zimie bardziej stosowny byłby ciepły napój. Należy unikać skrajnych temperatur. Gorący napój może poparzyć jamę ustną. Lodowata woda zmniejsza przepływ krwi w śluzówce żołądka, a doprowadzenie jej do optymalnej temperatury ciała wymaga dodatkowej energii. Trzeba pamiętać, że w czasie upałów i w gorączce [...]
[...] odwrócenie postępu choroby wieńcowej. Według brytyjskich lekarzy, bardziej intensywne stosowanie statyn (zwłaszcza silniejszych odmian takich, jak rosuvastatyna) zmniejsza o połowę ryzyko zawałów i udarów. Statyny powstrzymują bowiem enzym odpowiedzialny za syntezę cholesterolu. W ten sposób w komórkach ustroju zmniejszają pulę w [...]
[...] of Clinical Research wykazały, że spożycie 24g alkoholu powoduje spadek tempa spalania lipidów (tłuszczy) aż o 73 procent. Obniża cechy motoryczne Spożywanie alkoholu zmniejsza naszą sprawność fizyczną. Badanie wykazały, że jedna lampka wina wypita przez sprintera przed biegiem na 100 metrów wpłynęła na jego szybkość . (zawodnik tracił [...]
[...] wzmaga wydzielanie różnych substancji, między innymi - Neuropeptydu Y (NPY), który pobudza apetyt na cukry, pomaga powracać komórkom tłuszczowych do normalnych rozmiarów i zmniejsza spalanie kalorii w tkance tłuszczowej brunatnej. Pojawiająca się na skutek przegłodzenia nadmierna ilość kwasów tłuszczowych we krwi powoduje także zwiększone [...]
[...] zmianom nowotworowym, cenne również dla wyglądu skóry i włosów, a także potas regulujący rytm serca i pracę systemu nerwowego. Awokado lekko rozszerza naczynia krwionośne, zmniejsza tendencje do powstawania zaćmy i ogólnie wzmacnia kondycję fizyczną. Ma tylko jedną wadę - tuczy. Jeden średniej wielkości owoc to średnio 400 kalorii. BAKŁAŻAN - [...]
[...] - prawidłowym przewodnictwie nerwowym i nerwowo-mięśniowym, - w syntezie kreatyny i L-karnityny (reakcje metylacji). Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku [...]
[...] Albion® • najlepiej przyswajalna forma chromu • minerał kluczowy dla gospodarki cukrowej organizmu • wyrównuje poziom cukru we krwi, zmniejsza jego wahania • hamuje apetyt na słodycze Witamina B6 • niezbędna w przemianach energetycznych • wspomaga proces uzyskiwania energii z [...]
[...] więcej generalnej idei. Androstenedione naprawdę podnosi testosteron ponad normalnymi poziomami i może być niebezpieczny. Skutki uboczne włączają trądziki, męską łysinę i zmniejszanie do " dobra" cholesterole, który może zaprowadzić, by serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w [...]
[...] o tym także obecność jej receptorów w różnych tkankach i narządach. W 2001 roku autorzy japońscy (Ariyasu i wsp.) zwrócili uwagę, że po resekcji żołądka stężenie greliny zmniejsza się o 65%. Zwraca to ponownie uwagę na żołądek jako główne źródło greliny. Ci sami badacze zauważyli, że 12-godzinne głodzenie zwiększa produkcję greliny o 31%, a [...]
[...] o działa antyanemicznie (zwiększa liczbę czerwonych ciałek krwi), zwiększa poziom żelaza w surowicy krwi. * Odtruwające (detoksykacyjne). Pyłek eliminuje lub zmniejsza szkodliwe oddziaływanie szeregu czynników chemicznych na organizm człowieka. o pyłek osłania tkankę wątrobową przed zatruciem substancjami toksycznymi, a [...]
Przyprawy Pozwalają wyczarować z prostych składników wyjątkowo aromatyczne i smakowite dania. Ich działanie nie kończy się jednak tylko na poprawie walorów sensorycznych potraw. Znaczna część przypraw zawiera składniki wzmacniające układ krążenia, wspomagające profilaktykę chorób nowotworowych, usprawniające metabolizm, działające antywirusowo i [...]
[...] więcej generalnej idei. Androstenedione naprawdę podnosi testosteron ponad normalnymi poziomami i może być niebezpieczny. Skutki uboczne włączają trądziki, męską łysinę i zmniejszanie do " dobra" cholesterole, który może zaprowadzić, by serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w [...]
[...] więcej generalnej idei. Androstenedione naprawdę podnosi testosteron ponad normalnymi poziomami i może być niebezpieczny. Skutki uboczne włączają trądziki, męską łysinę i zmniejszanie do " dobra" cholesterole, który może zaprowadzić, by serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w [...]
[...] człowieka. Jednorazowe przyjmowanie dużej ilości pożywienia nasila podstawową przemianę materii i ogólny wzrost tempa metabolizmu, co w konsekwencji zmniejsza zainteresowanie aktywnością fizyczną. Ludzie tacy stają się mniej ruchliwi i niezwykle łatwo gromadzą tłuszcz. Regularne odżywianie wydaje się więc [...]
[...] we krwi podlega znacznym wahaniom w ciągu doby. Największa zawartość hGH we krwi występuje w nocy w pierwszych godzinach snu. U ludzi powyżej 50 roku życia wydzielanie hGH zmniejsza się w ciągu doby. Dotyczy to również pulsacyjnego wydzielania hGH z przedniego płata przysadki do krwi w czasie snu nocnego. Hormon wzrostu pobudza wątrobę, inne [...]
[...] uważają, że kontakty społeczne znoszą negatywny wpływ ćwiczeń na aktywność mózgu. Wiadomo, że bieganie podwyższa poziom kortykosteronu - hormonu stresu, który z kolei zmniejsza tworzenie się nowych komórek mózgu w procesie zwanym neurogenezą. Jednocześnie aktywność fizyczna polepsza orientację przestrzenną i poprawia komunikowanie się [...]
[...] przy zwiększonej aktywności LPL w tkance mięśniowej. W wyniku działania tego enzymu w mięśniach, uwolnione triglicerydy nie są magazynowane, lecz spalane, co sprzyja zmniejszaniu zasobów tłuszczowych w organizmie. Korzystny wzrost aktywności LPL w tkance mięśniowej wpływają przede wszystkim hormony takie jak: adrenalina, noradrenalina, [...]
[...] Jest drozsza wrecz 3krotnie ale wyraznie dziala. Zwykla gluta tez cos tam dziala na jelita,szczegolnie wspomaga trawic wieksze ilosci fatu,dziala hamujaco na apetyt nieco,zmniejsza ochote na slodkie. Dawkowanie przed lub miedzy posilkowo, 2-3x 5g dziennie. Acetylo 2.5g starczy Dodatkowe masz badania z tamtego roku ze bcaa+spora dawka gluty [...]
[...] na przeziębienia, redukuje negatywne skutki stresu, przyspiesza proces gojenia ran, reguluje poziom cukru we krwi, wspomaga prace jelit, polepsza funkcjonowanie mózgu, zmniejsza chęć na spożycie alkoholu oraz słodyczy oraz jest wykorzystywany w walce z nowotworami. Podejrzewa sie również ze osoby chorujące na AIDS maja zwiększoną podaż na [...]
[...] Czerwona fasola dostarcza organizmowi dużo białka, potasu, kwasu foliowego i żelaza. Spożywanie potraw z fasoli pozwala obniżyć poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby układu krażenia i udar mózgu. selerze -------------------------------------------------------------------------------- O [...]