SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • ucieczka z bocznej

    Post
    Sztuki Walki

    Of-Topic do Maccieja: we didn't start the fire It was always burning since the world's been turning czyzby zmiana podpisu PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2003-09-19 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - wiec jak sprobowalem Mass XXL - to poczolem duze uczucie slodkosci - lubie :) Masa mi idzie bardzo do gory - w przeciagu miesiaca jakies 3 kg - ale to moje predyspozycje - zmiana diety - oraz solidny trening - po rzezbie masa tez mocno wzrasta. Nastepnym gainerem bedzie mieszanina bezsmakowego Treca (koncentrat) z carbo - chce sam dobrac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2003-09-19 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do kopnięć

    Post
    Scena MMA i K-1

    10 kopniec i przerwa? Ja cwicze 25 kopniec jedna noga, zmiana na druga, jak np. kopne mawashi lewa prawa, wykroczna i zakroczna czyli 25 x 4 = 100 kopniec, wtedy zmieniam technike (na np. uramawashi) i robie krotka przerwe. Cwicze z kolega na malych tarczach. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2003-09-20 11:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guam i inne cuda wianki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samo będę szczęśliwa, bo moje ciało nabierze ładnej harmonii z górą (przy 52kg mam szczupłą górę i nieco większą pupę i uda). W tej chwili satysfakcjonuje mnie ogromna zmiana moje skóry i nie żałuję ani złotówki wydanej na guam.. Co więcej, postanowiłam, że co roku będę urządzać sobie taką regenerację mojego ciała.. Moim zdaniem, jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 13:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze musi byc gorzej zeby potem moglo byc lepiej! Zreszta zmiana przeciwnika w ostatniej chwili, i to z uderzacza na wicemistrza swiata bjj w purpurowych, napewno nie pomogla. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 2003-09-21 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełnosprawni trójboiści

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] hołubce. Chorzy, których znam, wręcz przeciwnie. Ogromnei przeżywają swoje kalectwo. Przywrócenie ich do normalnego życia jest bardzo trudne, a czasami niemożliwe z powodu zmiana w psychice. Jest to tak trudne, że wykonanie przysiadu przez niepełnosprawnego może być dużo trudniejsze niż wykonanie skomplikowanego układu przez artystę cyrkowego, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2003-09-22 12:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze 2-3 lowkicki mu weszly tak, ze w ogole poczulem, nie klinczowal (bo wtedy go przewracalem ) kopow na korpus tez uszkadzajacych nie wyprowadzil - ogolnie - niewielka zmiana. Podsumowujac - sekcja (przynajmniej mma - nie wiem, jak jest na kicku czy karate), to raczej pare osob, robia chyba to, co powinni, ale brak porzadnego instruktora [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2003-09-25 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUKMACHESRKIE FORUM DYSKUSYJNE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    <zmiana avatara> No to jak będzie z moją propozycją ? Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2003-09-27 14:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała zmiana. Ponieważ wiele osób pracuje do 17., nie zdążą na początek seminarium, a trudno byłoby dołączyć, nie wiedząc co się działo na początku, Dlatego seminarium będzie w godz. 18.00.-20.00., żeby więcej osób mogło zdążyć. Natomiast jeśli ktoś ma czas, może przyjść już od 17.00. i zanim zacznie się seminarium po prostu popatrzeć na trening. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze miałem treningi z elementami progresji, chciałem spróbować czegoś innego bo od ostatnich 3 tyg. zauważyłem spadek formy a czytałem w którymś numerze IRONa że radykalna zmiana treningu nawet rezygnacja na krótki czas z progresji może dostarczyć mięśniom silny bodziec do rozwoju.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2003-09-30 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa czy profesjonalna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzielony, czyli 4 razy w tyg przeplantane Trening mocny --- trening słaby --- wolne 2x Wiadomo wszystko. Dobra decyzja? czy lepszy na mase jest obwodowy... jak sadzisz? Aha ktory opcja konfiguracji treningu lepsza? 1 czy ta 2? rozumiem ze po 6 tyg zmiana z jednej na druga? ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2003-10-04 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr lift A czy żeby wystartować jako reprezentant/tka innego kraju nie wystarczy czasem sama zmiana narodowości? Czy też członkowie kadry zobowiązują się pisemnie, że nie będą reprezentować innego kraju bez zgody związku? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14692 Data: 2003-10-05 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mirko na Pride Bushido nie odniósł żadnych obrażeń, ale - jak mawia - problemem jest zmiana sposobu treningów pod K-1 a pod MMA, więc w sumie nie wierzę żeby Crocopa zobaczymy w tej edycji. Chociaż pewnie czuje niedosyt bo nigdy nie wygrał K-1 ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2003-10-07 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka roznica ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nezależnie od cwiczenia każda zmiana uchwytu wpływa na to że miesien jest "cwiczony" pod innym katem Jeżeli np. w planie ktory robisz (powiedzmy 2 miechy) cwczysz uchwytem prostym,na nastepny raz zmien go na trojkat czy jeszcze inny i odwrotie. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2003-10-07 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana adresu: www.bjjwarszawa.pl - Tam zawsze beda aktualne informacje o BJJ w Warszawie. www.valetudo.pl - Strona Vale Tudo Polska, informacje o organizacji, seminariach, turniejach itd. Po czesci materialy beda sie pokrywac (w tej chwili pokrywaja sie prawie zupelnie), ale obie strony beda szly roznymi drogami. Wiec jesli kogos interesuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2003-10-08 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm a Michail jesli przerwy miedzy treningami tej samej partii ciała beda krotsze tzn 5 zamiast 6 dni to czy jest to jakas wielka znaczaca zmiana?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rozstaju drog.PILNE!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dróg moczowych i płciowych, obniżenie poziomu libido, zaburzenia psychiczne, zachowania maniakalno-depresyjne, zahamowanie wzrostu kości, zgrubienie głosu, powolna zmiana osobowości, bezpłodność, arytmia serca, obniżony głos, częstomocz, krwawienie z nosa, trądzik, ginekomasa, łysienie plackowate, zarost w nietypowych do tego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2003-10-10 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Ambroziaka -"Zakwasy"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    z ta zmiana treningu to dobry pomysl...ale nie co tydzien ,rob dluzsze okresy ciezkiego treningu ale tez pozniej ten lzejszy czyli taki regeneracyjny... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2003-10-12 07:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu silowego nasze kosci beda sie rozwijac - grubnac - aby poradzic sobie z przyrastajaca masa miesni/obciazeniami treningowymi. Inna sprawa ze naprawde przyrosty te beda niewielkie i jakakolwiek zmiana in plus moze byc odczuwalna dopiero po dluzszym czasie :) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2003-10-12 09:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U D A

    Post
    Trening w domu

    Jejku..mam rozumiec ze nie ma juz dla mnie zadnej szansy? OCZYWISCIE ZE JEST ! ALE NAJPIERW MUSIMY USTALIC PRZYCZYNE PROBLEMU A POZNIEJ Z NIA WLACZYC - JAK TYLMO SIE DA ---------------- :D czemu przez intensywniejsze cwiczenia nie spale tluszczu?...troche nie rozumiem. BO MIESNIE TO MIESNIE A TLUSZCZ TO TLUSZCZ - BEZPOSREDNIO NIE MAJA ONE ZADNEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2003-10-12 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)