zmb

wiem że castagnus też niby na zbicie, lecz troche sie cykam tego łyknąć... ale myślisz że zmb bedzie dobre? w sensie czy skuteczne? czy może za mała dawka tej b6 żeby cokolwiek odczuć? Zmieniony przez - Kroker w dniu 2014-03-13 22:31:47

dobra wezme teraz ZMB na noc i sprawdze co sie bedzie dzialo w sobote spróbuje jeszcze 1 miarke jak sie bede dobrze czuł odezwe sie w temacie jak cos z góry dzieki za odpowiedzi

Jeśli chcesz poprawić regeneracje, to pomyśl też o ZMA. Ja ostatnio jem i chwalę sobie ZMB+GMC Z 7Nutrition, który ma dodatkowo w składzie GABA i melatoninę.

Niby nie są właśnie jakieś olbrzymie, ale mam porównanie do zwykłego ZMA + Forsen i ZMB+GMC zdecydowanie na plus.

wiem ze niby te boostery testa nie podnosza ale witalnosc tez ma swoje cechy :) spróbuje to zmb+gmc ciekawie wyglada :P

ZMA to formy chelatowane, wiec nie wiem jak chcesz znalezc ZMA z innymi formami pierwiastkow? jak w skladzie sa inne formy, to nie jest to ZMA, tylko ZMB i inne cuda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-26 10:14:40

Jeśli chcesz coś po treningach polecam Recover Drink, lub zma/zmb Skup sie na diecie, posiłki po treningowe itp. Glutamina zbędna jest, szkoda pieniedzy to samo hmb.

ja bym dał sobie spokuj, weż zma orginal, lub zmb olimpu.

wszystko podstawowe masz, ewentualnie witaminy, lub zmb/mzb dla lepszej "regeneracji"

Ja bym brał: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Multi_Active_Formula_-opis30542.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html albo jak wyżej. zmb sciteca jest na tlenkach, więc lipa

możesz tak brać jak najbardziej, możesz np. zamiast dwóch osobno po prostu kupić sobie zma/zmb i masz tam cynk magnez i witamineb. Z morfologii nie dowiesz się nic nt. tych dwóch pierwiastków, ale nie zaszkodzi sobie zrobić Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-24 22:39:31

Do tego mam zmb i vitamin multiple sport. Wszędzie powtarza się magnez i cynk, więc jak to połączyć?

Na czas brania supla od fx z cynkiem możesz sobie odpuścić zmb, albo dokupić sam magnez np filomag b6

Jesli sie nie myle to w MZB jest dodatkowo witamina b6 ktora pomaga w wchlanianiu magnezu. Ja kupuje apteczne firmowego nigdy nie probowalem wiec nie mam zdania. ZMA/ZMB to tylko regeneracja lepsza albo az tyle zalezy jak na to patrzec

a mam jeszcze jedno pytanie zeby nowego tematu nie zaczynac przed snem stosuje ZMB tole tego brac jedna czy dwie kapsulki?

a mam jeszcze jedno pytanie zeby nowego tematu nie zaczynac przed snem stosuje ZMB tole tego brac jedna czy dwie kapsulki?

[...] a w twoim przypadku to na pewno zadziala jesli masz nie zabuzona genetyke i uklad hormonalnydosc zdolny do odbudowy tt jest wskazane a do pelnej suplementacji dozuc zma albo zmb olimpa(inna firma) w ten sposub bedziesz podnosil tescia i regulowal gospodarke wlasnie do tego to ziolo sluzy a zma stosuja pomiedzy cyklami sterydowymi(ulotka, [...]

Tzn, zakupuje teraz suplementację do tzn. bomby (duża podaż kcal i białka). Teraz zakupiłem już tak - Now adam -Now super enzymes -zmb + gmc -mk 677 -ostaryne -maca -omega 3 -saw palmetto -ashwaganda -różeniec górski -probiotyk Zmieniony przez - massek1993 w dniu 2020-03-26 19:53:15