zma

ale czy kots z was sprawdził w praktyce wymierne działanie bialka sojowego w zestawieniu z tt i zma czy to tylko sucha teoria ?? trzymaj sie ramy to sie nie posramy

Mam do Was nastepujace pytanko (jezeli bylo to sorry ale szukalem na forum i nic nie znalazlem na ten temat). NIE WIEM GDZIE SZUKALES ALE NA PEWNO NIE U NAS W DZIALE -------------- Czy wg Was warto stosowac kreatyne podczas cyklu HST ? OCZYWISCIE !! ZAWSZE WARTO. O ILE WSZYSTKIE CZYNNIKI PODSTAWOWE SA SPELNIONE A TY POTZEBUJESZ SUPLEMENTACJI. [...]

po pierwsze jesteś początkujący i w tym momencie kończymy temat z kreatyną i pozostałymi dopalaczami! Na kreatyne przyjdzie czas po ok roku treningu najszybciej (wiem coś o tym bo jutro zaczynam 1 cykl z kreatyną a jestem po roku treningu) ZMA możesz brać nie zaszkodzi według dawki producenta przed snem. A puki co jak chcesz przybrać masy to [...]

[...] niech niczego nie kupuje. Za jakies 2,3 miesiące jhak się wprawi w trening(o który musisz zadbac czytając forum) może sobie zakupic ewentualnie odrzywkę białkową.Następnym zakupem będzie prawdopodobnie zma,alc oraz może tribullus. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

w twoim wieku o poziom test nie moosisz sie martwic - jest dobry po zma nie oczekooj nic wiecej oproocz poprawy jakosci snu artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-09 23:57:53

ZMA + WPI + cykl dąbka + krea z nasyceniem.. i masz tyle co na koksie ;)) do przodu --- r(e)spect ---

nie ma, musisz kupic ZMA ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

oki. dzienki. Ja trenuje wedlug systemu Joe Weidera, efekty ja sa widoczne.hehe. Mam jeszcze jedno pytanko. Mogbym zazywac ZMA w tym wieku zwiekszajac pozim testosteronu,aby zwiekszyc swoja sile, czy wystarczy mi tylko poziom ktory produkuje wyloncznie moj organizm. Czy nadmiar testosteromu moze w jakis sposób mi zaszkodzić?

W tym wieku masz tak duza ilosc tescia ze juz go nie zwiekysz naturalnie, dlatego nie baw sie w powiekszanie testosteronu (takie srodki ja ZMA, TT zostaw na pozniej). A sile zwiekszaj ostrym treningiem w tym wieku masz potencjal do wzrostu jak drożdże posypane cukrem! "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

Bobian co do ZMA to spokojnie sam wyprodukujesz tyle ile Ci potrzeba jeszcze kilka lat. Jeśli masz ochotę to może poćwiczysz z nami cyklicznie (bardzo fajna sprawa). Autorem akcji jest Michail, jego dośwaidczenie i zaangażowanie pomogło już wielu tutaj (i zapewne nie tylko tutaj) Pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś [...]

zma i alc mozesz stosowac spojkojnie .zamiast typowej biakowej odzywki proponuje ci preparat typoo bulk..np nowy top mass olimpa...2-3 koktaile dziennie(po ok 50-70 g)mdz.posiłkami oraz zaraz po treningu powinny spokojnie uzupelnic braki zaroowno w weglowodany jak i białko.. postaraj sie roowniez spozywac przynajmniej 4 wartosciowe posiłki w [...]

bigger, nie chcę spierać bo napewno wiesz lepiej, ale jaki cel ma stosowanie ZMA w tym wieku skoro poziom testorenu i tak jest wysoki? Pisze co czytałem byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi to wyjaśnić? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

marjano..nie chodzi oto ze poziom jest wysoki a raczej oto:)ze wciaz sie stabilizuje gospodarka hormonalna całego układu(nietylko testo).. pozatym zma to nie testosteron a kombinacja chelatowanych aminokwasami pierwiastkoow w postaci magnezu i cynku oraz wit b6.....,ktoore z rooznych powodoow warto uzupełniac. kombo l-glutaminy i białka jest [...]

z wymienionych preparatów zdecydowanie ecomer,czosnek,dobry extrakt z pestek grapefruita czy zma bigger tm

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=6988 1-4 cykl Dąbka 3-13 deca 200/tyg 15-17 clomid 15-20 TT + ZMA jak się przyłożysz do diety i treningu to ładnie pójdzie --- r(e)spect --- Zmieniony przez - e-lite w dniu 2003-11-10 22:42:48

Michail mam L-glute, Gainera, ZMA i Whey Pure. Gainera 30min po treningu. Whey Pure 30min przed snem. Ale co z resztą? Jak to wszystko razem barc w cyklu IV? Bo w trzecim to tylko Gainera bede brał. >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": [...]

serwatka jest tak 30 - 40 min. przed snem. a co z ZMA >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

ZMA-wg producenta. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

mumin83 "NA PUSTY ŻOŁĄDEK=W CZASIE POSIŁKU TEŻ NIE" WIĘC PO CO TAM TA SERWATKA? ZMA 60 MINUT PRZED SNEM SERWATKA 30 MINUT PRZED L-G BEZPOŚREDNIO ------------- GroH -TO SAMO, CO WYŻEJ- DAJ COŚ O DIECIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

ja ze swojej strony moge opisać swoje efekty po ZMA.Dostałem 26 pestek od kolegi i moge na gg komuś opisać moje efekty itp. A jeśli chodzi o DM to coś w tym jest.Mój kolega brał ten specyfik i musiał go odstawić poniewaz stwierdził ze salami mu sie kurczy....