Witaminki do sniadania Mono z carbo nawet w DN Dobrze edit Dokup sobie ZMA apteczne fajna rzecz a tania Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-25 13:27:59
Wnioskuje że jest to twój pierwszy cykl, więc mono wsytarczy, mozesz dokupić minerały, witaminy, omege3, ZMA, carbo i białko w zalezności od braków w dieciepzdr Zmieniony przez - error1989 w dniu 2007-07-25 20:01:30
Pól roku to spory okres, pocwicz jakis czas na sucho http://www.kulturystyka.pl/artykul246/ pózniej ogarnij to mono, i zamiast nitrobolonu proponuje coś lepszego ze staków np, Xpand, HP (poczytaj toche napewno cos wybierzesz ) na stack wydasz 1/3 tej kwoty, więc reszte radziłbym wydać na podstawy takie jak, ZMA, omega3, minerały, białko (z ostrowi [...]
[...] część to możesz pojechac jeszcze na stormie albo cp/- lub na innej formie kreatyny ale pojedynczej także- jabłczan, ester. zaopatrz sie także w podstawowe witaminy/minerały, zma, lecytynę bo to wszystko znacznie przyśpiesza procesy regeneracji i anabolizmu. ew. jeżeli spostrzeżesz, że mimo to jest cieżko to może oznaczac jeszcze braki w [...]
doloz ZMA, to mineraly ktore sa niezbedne,tribusteron odpusc bo przypuszczam ze jestes mlody (ponizej 25lat)a ponizej tego wieku nie odczujesz dzialania tribulusa
Czyli w takiej sytuacji Powtarzam jabłczana + ZMA, I jeszcze jedno gdyz teraz jestme na redukcji od poniedziałku zaczynam jesc thermala pro i moje pytanie jest nastepujace jak to skoncze 31 wrzensia to ile zrobic przerwy przed cyklem masowym 1 czy 2 tygodnie ??
Wyrzuc HP, bo jeszcze za wczesnie. Wez zwykle mono, albo tak jak pawcio Cp + mono. Za kase, ktora Ci zostanie kup vitaminki i ZMA. Co do Mass XXL wolalbym miec jakies bialeczko Carbo OK. pzdr.
Storm+ shock universala + witaminy+omega3+zma apteczne horse power+ horse power( rozpuszczalnosc kijowa )ale dobry stac lepszy niz Nitro przynajmniej na mnie zadzialal lepiej plus do tego witamy idt co w pierwszej linijce. Noi przedewszystkim musisz miec diete bogata w bialko i weglowodany jesli masz slaba nie dostarczasz wszystkich skladnikow z [...]
Storm+ shock universala + witaminy+omega3+zma apteczne horse power+ horse power( rozpuszczalnosc kijowa )ale dobry stac lepszy niz Nitro przynajmniej na mnie zadzialal lepiej plus do tego witamy idt co w pierwszej linijce. Noi przedewszystkim musisz miec diete bogata w bialko i weglowodany jesli masz slaba nie dostarczasz wszystkich skladnikow z [...]
Storm+ shock universala + witaminy+omega3+zma apteczne horse power+ horse power( rozpuszczalnosc kijowa )ale dobry stac lepszy niz Nitro przynajmniej na mnie zadzialal lepiej plus do tego witamy idt co w pierwszej linijce. Noi przedewszystkim musisz miec diete bogata w bialko i weglowodany jesli masz slaba nie dostarczasz wszystkich skladnikow z [...]
Jak bys kupil HMB to bys kupil jedna z najmneij polecanych i nieskutecznych odwyek na rynku Nie potrzebne Ci zadne odzywki poza o-3,witaminami i ZMA. Dieta jest najwazniejsza i bez niej nie osiagniesz wiele chocbys niwiadomo jakie mial suple
[...] cykl" (?) to po prostu zarcie w proszku (rownie dobrze moglbys zrobic cykl na ryzu z cycami kurczaczka). widac ze to czytanie z ukrycia nie wyszlo ci za bardzo na drugi cykl spokojnie mono + co to napisal WWJD czyli takze wybralbym bialko, witaminy, zma (apteczne), jakies male carbo (po treningu) ... no i przede wszystkim diete! pozdr.
co proponujecie po cyklu? chodzi mi o odzywki ZMA, kreta, tribulus? Altis tren+antek+prop moglbys rozpisac? odrazu z odblokiem Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-07-26 19:49:05