zma

Poniżej możecie zobaczyć wszystkie nowe promocje które przygotowaliśmy specjalnie dla was !!! Każdą z promocji można zakupić w oficjlanym sklepie Sportowego Forum Dyskusyjnego pod adresem : http://www.sfd.pl/sklep/?producent=66600033 2 x Baton Matrix Pro 32 Olimp + Baton Energy Cake 80 g Nature's Best GRATIS !! 3 x 80 g 11,00 zł 2 x [...]

A co na to eksperci? Sorrki, że Was tak męczę, ale wieczorem mam napiętą sytuacje (), bo: jeżeli posiłek jem w późnych porach, to 20min przed posiłkiem pije szklankę wody popijając tą wodą ZMA, po 20minutach jem posiłek, następnie po 10minutach idę spać, gdyż ZMA trzeba wypić 30min przed snem, a po zjedzeniu posiłku za bardzo nie ma znaczenia [...]

Nie bedzie wieksze roznicy kiedy wezmiesz to zma. Najepiej na pusty zoladek, ale skoro nie mozesz to trudno. Gdybys mial pic wode nie pozniej niz 30min przed i po posilku a zakladajac, ze jadasz 5 posilkow to ciezko by bylo dostarczyc odpowiednia ilosci plynow. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-04-30 18:12:26

Nie bedzie wieksze roznicy kiedy wezmiesz to zma ok dzięki to mi wystarczyło. SOG!

[...] wolne wiec dieta bedzie w `100% utrzymana a trening na 110% zrealizowany Pozatym czuje plecy po wczorajszym treningu bicki tak troszeczke mniej ale to i dobrze zastanawiam sie tylko czy słabsze i krótsze zakwasy to sprawa Xpana,BCAA czy tez ZMA ?? a moze wszystkiego naraz... Kit z tym czas na kurczaka , biały ser , zma(apteczne) i spac PZDr

Gainer-Mutant Mass Bialko-w sklepie sfd jest teraz promocja zajrzyj Dodatki-witaminy i mineraly, omega i zma.

ja jem 10 tablet tego filomagu b6 5 przed treningiem i 5 przed snem w DNT 5 rano i 5 przed snem i jest dobrze bez tego tam cynku czy zma

a ja zapytam jesli chodzi o spanie to budze sie niemal kazdej nocy o roznych godzinach zazwyczac musze sie isc odlac albo napic idzie jakos temu zapobiec? zma nie dziala

[...] jeść jakaś szynke czy wędline i picia herbata, prosze podanie jaka wendlina była by najlepsza (postaram sie jakoś wdrażać twaróg do II śniadania? :D I drugie pytanie odnośnie oliwy z oliwek, po treningu mam dawać do dania? ewentualnie z innego dania moge przeniesc. oraz przypominam, ze mam jeszcze zma olimpy, zma treca, carb bx i pro longatum

no wiec potrzebuje czegos mocniejszego od mono, bo ostatni cykl troche slabo wyszedl... dobra dajmy na to ze mam stowke na jakas kreatynke i zastanawiam sie nad: cp duze/male+mono tcm reactor 3 kre alkalyn cos z tych brac czy moze jeszcze cos innego? do stowki na pelny cykl, do tego zma (biore caly czas) cel: masa,wymiary

[...] zalezna, zbyt wiele czynnikow ma na ten stan wpływ by gwarantowac skutecznośc (W temacie dalszej suplementacji zawsze i koniecznie z cykle tego typu w polaczeniu z zma) 6oxo To juz troche inna kategoria takze buzuje a nie sztucznie dodaje ale tu wyniki znacznie przekraczaja wartosci fizjologiczne Mimo, ze zwiazek znajduje sie na liscie [...]

tak jak tonix 20 mg dziennie podzielone na 3 razy dziennie,możesz pomyśleć też o clomidzie 50 mg dziennie przez tydz od następnego dnia po ost metce lub naturalnie zma tribulus do metki osłonki jakieś kup.

Z progresu jestem zadowolony. -w takim razie kupowałbym najwyżej o3,zma,witaminy

chyba jednak kupie tcm olimpa bo mam duzy wydatek w tym miesiacu i kazda zlotowka sie liczy... slyszalem same dobre opinie o tym... 330 kapsulek w dawkowaniu 2x4 caps dziennie daje prawie 6 tygodniowy cykl. cos jeszcze do tego brac oprocz zma i witamin czy starczy?

[...] plus olimpa - zestaw witamin Co do mzb to tez nie jest zly pomysl, ew mozna kupic osobno olimp chela-cynk i olimp chela-mag b6 i wyjdzie na to samo ;] mzb to jest praktycznie to samo co zma, tylko ze jest od niego tansze, gdyz olimp nie musi placic za patent i robi to samo pod inna nazwa :P Zmieniony przez - Wasil90 w dniu 2008-05-01 13:40:11

Jestem hardgainerem, tak więc sądze że dextroza mi nie zaszkodzi w dodatku że zamierzam ją przyjmować tylko po trenigu. No i jeszcze zamierzam dać ZMA aptecznie przed snem. Na czas cyklu rezygnuje z gainera+ostrowia potreningowo, pół godzinki po kreatynie normalny posiłem potreningowy, ok?

...a jakie efekty n atym cyklu, zastanów sie także nad odżywianiem- bo naogół zawsze jest co poprawić- tym bardziej, że pytałeś cos o gainera. w przypadku pozytywnych odpowiedzi na powyższe 'zastanowienia" mozna rozważyc i no-booster, choc raczej widzialbym sens zastosowania czegos takiego jak zma/mzb/ jesli jeszcze nie bierzesz tego...

tak zma zawsze jest przydatne. a koszt relatywnie ok w stosunku do pozytywnego oddziaływania produktu.

Witam panowie planuje w maju zacząść cykl metką mam zamiar brać 15mg dzienie 5 rano 5 po obiedzie i 5 wieczorem odpstepy okolo 5-6 godzin, cykl bedzie trwał miesiąc po mecie idzie clomid 50 mg dziennie przez 10 dni i do tego kretka. Dieta oczywiście jest Do tego idą witaminy Olimpa i ZMA jest to moj pierwszy cykl SSA staż około 2,5 roku waga 95 [...]

[...] 4,15,12,10,8 wyprost nug na maszynie 4-12.10.8.6 Suple rano witaminy omega aminokwasy zlozone przed tren cmi po tren 5g kreatyny (nono) 40gram bialeczka i na noc pujdzie zma bialko i aminki komentarz. trening ogulnie za***isty mega pompa azpieklo mi nogi przy przysiadach. troche spadki poniewaz w weekendf sobie poszalalem 3 dni % jazda [...]