zle

jak na 'brak' diety to nie jest tak zle a nawet nie najgorzej, w pierwszym posilku daj np. platki owsiane po treningu zamiast jogurtu zrodla bialka np. bialko w proszku ogolnie w linku wyzej masz opisane jak sie zabrac do tematu jak chcesz redukowac to kalorie na minus ok. 300-400 kacl i zbilansowanych kilka posilkow (ok. 5 ) w ciagu dnia

[...] znacznie wiecej czasu, jak zrezygnujesz z odbloku to z czasem sam organizm dojdzie do normy Tylko jaki cel tego cyklu czuc sie chwile fajnie żeby kolejne miesiace czuc sie zle? wez to do siebie co dostałeś w odpowiedziach od chłopaków pregnyl i clomid to podstawa, minimum takie jeśli masz partnerke i doping był/jest dla ciebie czymś do czego [...]

proszę zadzwonic do lekarza i zapytac i prosze nie pytac o takie kwestie w internecie - bo jeszcze jakas złosliwa, lub niedoinformowana osoba zle doradzi i bedzie potem problem...

mimo to postaraj sie na TSE wykrzesac te 50zł zawsze sie przyda i jak ten facik az tak źle to przed aerobami zapodaj a6w potem rorek na masie najlepiej 45minut takze na pewno facik Ci zejdzie bo wiem jak było u mnie takze zycze mniej fatu wiecej masy pozdro

Trochę źle to napisałem. W poniedziałek środę i piątek miał bym KB a we wtorek i czwartek karate

dawki nie sa wysokie bo 30 ed to takie minimum z tym,ze dlugo bo 9 tygodni to troche watroba odczuje.pod koniec mety znowu zrobie badania i zobacze jak to wyglada.jak bedzie nie zle to polece dalej,ale mysle,ze sie uda;)

Mowie.Zrobie badania w 5 tygodniu.Jak nie bedzie zle to polece dalej.Jak bedzie stan krytyczny to odstawie. Moja watroba juz dostala troche w zyciu po dupie tak,ze przydalo by sie ja oszczedzac,ale spruboje.Dawki nie sa bardzo trujace z tym,ze troche dluzej.

kopniesz w kalendarz jak źle zrobisz szota towar zdecydowanie nie dla ludzi z twoim podejściem

[...] mi jakies tabletki przciwzapalne i miesiac przerwy od treningow i wyszlo tylko tyle ze dorobilem sie spadkow a bol po dwoch tygodniach na silce wrocil chyba troche zle sie wyrazilem to nie są stawy, tylko taki bol w przedramionach jakby miala kosc peknac :/ akurat teraz biore kreatyne moze minie Zmieniony przez - ^^jacek w dniu [...]

to chyba zesmy sie zle zrozumieli :P ja nie chce dokonczyc tamtego cyklu tylko zacząć nowy czterotygodniowy a wlasciwie to dzis go zaczalem...

A no faktycznie... Cos zle doczytalem To wszystko OK Zycze powodzenia!

heh stara tylko ciągle mnie w****ia jak mówie ze źle się czuje to sie śmieje ze mnie, u lekarza byłem trzeci miesiąc czekam na badanie jakieś serca, dopiero w styczniu bede miał, dzis juz 3 razy umierałem rano, przed obiadem myślałem ze ******lne dosłownie i z jakieś pół godziny temu ostą faze miałem, od 2 miesięcy spać nie moge troche sie [...]

Zaczęło się od tego że 1 dnia poczułem się w szkole źle - gorąco w głowie , szybkie bicie serca uczucie splątania ale trwało to koło minuty , po tym incydencie zacząłem szukać dziury w całym i nawet jak wyniki były dobre od razu zganiałem na coś innego. Od tamtej pory żadne utraty przytomności mi się nie zdarzały po prostu czasami najczesciej w [...]

Cwiczenia sa zle dobrane. Obstawiasz rownomierny rozwoj glow, ktory zawsze konczy sie faworyzacja glowy wewnetrznej, stad gdy napinasz biceps, to od wewnatrz go widzisz, a od zewanatrz slabo. Slabo rozwinieta glowa zewnetrzna. Prawde mowiac, malo o sobie napisales. Waga, poprzednie treningi, bf, cel.

Dzięki za informację ,mimo iż źle sformułowałem pytanie.

U mnie w klubie Taekwon-do (ITF) sparingi nie są obligatoryjne i poszukałabym czegoś w tym stylu. Ja np. skupiam się na układach formalnych oraz testach siły. Na MT jedynak łokcie w twarz występują dość często, a i formuła hard contact nie zachęca, gdy masz takie problemy. K1/kickboxing nastawiony na technikę i skilla w kopniakach może być dla [...]

Kris, mysle, ze jest spoko i nie jest tak zle, przeciez omawana odzywka kosztuje raczej niewiele, jesli nawet cena jakiegos produktu ogolnie nie jest aż tak niska to zawsze- jak w tym przypadku- sa ciekawe promocje, a i o punktach nie nalezy zapominać, jakby zsumował to i owo to myslę, ze obraz byłby jeszcze lepszy- choc oczywiście nie ma takiej [...]

mowisz ze cwiczysz 5 miesiecy, jesli nie widzisz efektow po takim czasie to cos zle robisz, bo przy takim sprzecie mozna sobie zrobic minisilownie w domu.

jw. myślę że źle się odżywiasz a to jest podstawą

złe polaczenie bez testa lipa