zle

To tak jak ja nie wiem co to to krawędziowanie i czemu jest złe...

Wszystko jest w poście o Therma Pro. Zdobyć ja można w sklepach netowych, działć działa ale jak się nie ma przeciwskjazań zdrowotnych bo inaczej źle może sie skończyć.

Szakal! Jeżeli będziesz tak trenował jak chcesz zdobywać wiedzę to niewiele osiągniesz. Przy łączeniu grup na treningu nie chodzi tylko o ten konkretny dzień ale także o to co ćwiczyłeś wcześniej i co będziesz ćwiczył później. Jeżeli źle dobierzesz może się okazać, że trening będzie za ciężki i z tego powodu wykonasz go po łebkach lub co gorsze, [...]

[...] dziala, ale w zawezonych waroonkach i nieadekwatnie do reklam, jakie mozemy przecztac... resume - nie moja jooz wina, ze sa osoby, ktoore blednie wyciagaja wnioski badz tez zle odbieraja przeslanie materialu, jaki przedstawilam komentoojac txt, ktoory wkleiles - poprosze o jakies referencje do niego; kolejna sprawa, ze niejako potwierdza on /od [...]

i vice versa mcray - nie odbierz tego zle, ale w chwili obecnej moje rozbawienie tyczy sie twojej wypowiedzi moowisz "Hmb to stary suplement i keidys mowiono o nim co innego chociaz reklamy byly te same, a hmb kosztowalo nawety drozej"... jasne... ale to, gdy moowiono powiedzmy 50 lat wstecz, iż xxx dziala tak i tak... dzisiaj nie moosi [...]

fajnie ale twim planem pracuje treceps 3 x tydzien!! tez zle

Pawelek, nie obrazaj wszystkich-słowo "podrasa"zle swiadczy o osobie, która go uzywa. Akurat o tym problemie we Francji słyszalem. Ale rasizm na pewno nie ułatwi rozwiązania tego typu spraw.

Z tym honorem to bywa róznie...Jeśli chodzi o mnie to staram się, żeby postępować tak, żeby czuć się dobrze z tym co robię, żeby nie mieć do siebie potem pretensji- co mnie obchodzą inni, oni nie muszą ze mną być 24h/na dobę, jeśli im się nie podoba to ich sprawa. A tak w ogóle to fajnie, że poruszyliście temat jak to jest z tym w klubach, bo ja [...]

witaj moim zdaniem robisz złe cwiczenia a ze po kreatynie ci nic nie poszło to jest lipa albo żle ja wykorzystałes albo lipa a nie kreatyna nastepnym razem dodaj do kreatyny duze ilosci dekstrozy albo duzo weglowodanów pij

Jezli cały czas myslimy o problemie - przybiera on niewiarygode rozmiary poprostu nas przerasta Nie obraz się ale miom zdaniem histeryzujesz toszeczke, nie bedize tak zle a ja mysle ze nawet jeszcze lepiej! p.s. cwiczysz tak długo (2-3godz) czy jak? Bo jezli tak, to jedym skutkiem tego moze byc szybkie zniechecenie treningami. Zmieniony przez - [...]

Sory troszke źle zrozumiałem koks miałby byc lda ciebie. Ale jeśli nigdy nie chciałeś to się za to nie chytaj poćwicz z odrzywkami a jeśli nie masz siana to sprzedaj koks z apteki :P ale do dilerki nienamawiam.

No ja też politykiem na szczęście nie jestem. "struktury mafijne przenikają się z rządem, państwem rządzi mafia," - to pewnie nie do końca tak, ale czy u nas nie jest podobnie? A co do powiązań - to ilu na świecie polityków ich nie ma? Kampanie wyborcze prezydentów USA też sponsorują różni "dobroczyńcy". Szkoda gadać. Co do [...]

za każdym razem gdy robie tzw. przezemnie "miche krzepy" w której skład wchodzi: 130G makaronu, puszka tuńczyka, pół puszki kukurydzy, łyżka olivy z olivek i przyprawy(pieprz i pieprz ziołowy)...po konsumpcji tego posiłku zawsze dopada mnei nadkwaśność... zestawienie jakichś produktów jest złe czy jak? bo nie wiem co o tym myśleć

Bry! Ja tam mam w tym tygodniu totalnego zajoba - wszystko mnie cieszy. Kwiaty, wróble, dojenie krów, placki owocowe, gumy do żucia, kurczaki, paskudna pani od szorowania kibli szczotką ryżową. Ech - nie ma to jak cieszyć się życiem A dlaczego u was takie złe humorki? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-03-04 20:01:08

Masz złe podejście - więcej wcale nie znaczy lepiej. Przyjmujesz złą metodykę - takie częste treningi to nic innego jak pogarszanie możliwości regeneracji - a mięsnie nie rosną podczas treningu, tylko po jego zakończeniu, gdy znajdują się w fazie adaptacyjnej kompensacji. Też miałem kiedyś takie podejście jak ty - robiłem dużo, ale bezmyślnie - [...]

[...] jakie partnie wolno jakie nie piszesz jakie partie wolno jakie nie. ja niechce zebys mi pisal tych pierdul co pozostali i ty tez. A swoja droga pisanie czegos takiego ze jak zle ulozymy plan to nasz miesnie nie beda rosnac to chyba wie kazdy wiec poco cos takiego pisac. Znalazl sie ten co wie wszystko najlepiej, a co jesli za 2 lata ktos udowodni [...]

[...] A co radzicie do mety to brać czy moze jednak propianat. Jezeli to to jak w cyklu z meta czy to bylo by dobre do testenatu tydzien meta test. 1 2 2 2 3 3 3 4 2 4 3 2 5 2 1 jezeli zle to smialo poprawiajcie i napiszcie co sadzicie o testanacie Pozdrawiam

Znalazlem wiele róznych pojec kryjących sie pod indexem r53 znalazlem trądzik ale to chyba nie to, R53 to chyba jakies okreslenie stanu zdrowia, i tak najczesiej w wielu zrodlach sie potwierdza R53 zmęczenie,złe samopoczucie, wydaje mi sie ze nie znajdziesz jedne konkretnej choroby pod tym indexem.Sa ta chyba jednak choroby ukladu oddechowego. W [...]

hmmmm oki oki ja to zle zrobilem ... oki zaniedlugo beda fotki aktualne to porownacie to z terazniejsza forma...a ha i dodam ze on dba o estetyke i rzezbe .... pozdro i dzieki za komentarze ...

pk88: z takim sprzętem dużo nie zrobisz ale możesz cwiczyć nie tylko bica i klatke. Przykładowe ćwiczenia jakie możesz wykonywać - Triceps: Wyciskanie wąskie, wyciskanie francuskie, rózne sposoby podnoszenia hantelka (np. Prostowanie przedramienia z hantlą w opadzie tłowia). Barki: Wyciskanie sztangi siedziąc z klatki lub zza głowy, wyciskanie [...]