zle

4 kg to nie jest źle , ile byś chciał już zrobić 10 kg ?

http://www.sfd.pl/3_cykl-t750943-s2.html 2 strona, spytalem czy zestaw aakg+pure power+cm3 to dobre rozwiazanie, a ty napisales, ze to fajny pomysl Może cię źle zrozumiałem... no nie wiem. Teraz to już całkiem mi się wszystko pomieszało z czego mam zrezygnować, a z czego nie :/ Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-06-14 14:01:44

Dziekuje wam wszystkim. Co myslicie o tym co naskrobalem i dlaczego wszystko jest zle ? :D czy gdybym mial przerwy miedzy treningami to ten plan byl by do przyjecia? pozdrawiam

nie jest żle, ale widać ze martwego nie robisz

Moze zle to ujalem...:) Prosze o ostateczna liste zawodnikow hehe

ketoza ma sens, tylko ladowanie nie ma, o tym mowialam bo pytalas czy masz sie odwadniac. to ja Cię źle zrozumiałam, chyba zaraz napisze priva, żeby nie było niedomówień

Jak moge zmienic ankiete bo zle zrobilem

dokladnie filonka jestes sportowcem, biegalas przez płoty w koncu, w młodości miesnie musza byc Ty sie tak swoich nog nie czepaiaj, tez chudna wiec zle nie jest A filonka bo cos zgubilam, robilas diete pod ketoze? Czy teraz zrobisz? Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-06-14 09:14:38

[...] sie na sloncu pozostaje...ale za kare w ten weekend prawie wcale nie wialo, wiec nikt nie poplywal i nie musialam sie bardzo wkurviac...ale tez mnie pokaralo za takie zle zyczeniem kiepskich wiatrow i wszystko mnie boli bo sie znowu na heban zjaralam micha na dzis: 1. whey trening 2. whey mix<porzeczki truskawki wisnie sliwki> 3. [...]

dobry ale mi źle o mammo

Panowie szybkie pytanie, źle mi sie nabrało dzisiaj, zamiast 250enana 100primy i 250bolda nabrałem 500enana i 100primy które mam bić w piątek moge tą strzykawe z nabranym towarem wstawić do lodówy i do piątku może leżeć czy nie bardzo?? igłe zabezpiecze nakrętką. będzie ten czas miał jakiś wpływ na towar? Lodówke mam czystą w zasadzie nową i [...]

Czy w tym leku nie ma przypadkiem omeprazolu lub innej podbnej substancji przeciw wydzielaniu kw. żołądkowego? Bo mam omeprazol solo, czasem biorę jak mnie pali w gardle. Albo przeczytałem coś źle.

Jesli chodzi o rozpiętki to nie dałem rady utrzymać talerza 20 kg w dłoni, więc zeby nie używać 15 kg robiłem hantlami. znow brak zaufania Demolu specjalnie ZABRONILEM uzywania czego innego niz talerze - patrz ile "fochów" wymieniliśmy w treningu barków gdzie wlepiałeś na chama te high pulle !!! \ Prosze nie rób takich sabotazy. skoro [...]

zle jest zapisane w regolaminie jest kategoria powyzej 25 lat

Sorki, że tak późno odpisuje ... Skrzywienie kręgosłupa dam na zdjęciu bo lekarz nie powiedział mi w którym miejscu jest : Z boku : http://imageshack.us/photo/my-images/857/dsadq.jpg/ Z przodu lub tyłu ( jak kto woli ) : http://imageshack.us/photo/my-images/508/sssdad.jpg/ Czasami też troszku źle ciuchy na mnie leżą no ale kit z tym ... Myśle, że [...]

To źle wiesz, No Xplode i cytocell to dwie różne rzeczy ;x Cytocell = potreningówka Cell Mass = potreningówka Wybierz jedno z nich. Jeśli masz taniej kupić razem No xplode + cytocell to nie kupuj już cell mass. No xplode przed treningiem 30 minut Cell Mass/cytocell po treningu Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-06-13 22:41:38

ja mialem 7 pkt:P na 11 wiec nie tak zle nastepna gala łatwa do typowania tzn 132

tak nie widze tego zawsze jak to wypelnie to czepia sie ze to jest zle . skorko ktos jest insrkuktorem fitnes i mowi ze plan dobry to niewiem kto ma racje...

Dzisiejszy trejning: 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 3kg/4kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 4 kg/5kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 4./4. 4. Unoszenie bokiem w górę sztangielek 3kg/4kg 5. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) 4kg/5kg 6. Prostowanie ramion na wyciągu [...]

13.10.2011 Jadłospis: I - musli z mlekiem - 8.00 II - banan, jabłko - 10.30 III - pierś z kurczaka w sosie z kukurydzą i pieczarkami, 100g brązowego ryżu - 13.30 (po treningu) IV - banan, jabłko - 16.00 V - stejk:) 4 ziemniaki z grilla - 18.30 VI - 3 pomidory - 20.30 Trening: - siłownia - I zestaw nowego planu, ćwiczyło się super:) zmniejszyłem [...]