zle

Ale w każdym internetowym sklepie "chwilowy brak" chyba że źle szukałem ok 20 porcji za 100zł jeszcze ujdzie ale wtedy w tej promocji wychodziło 40 porcji za 50zł Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-11-27 15:24:18

Dynamic Squat 24 25 26 25 24 25 Reverse Push Up 15 17 12 9 9 10 Dive Bomber 7 6 7 6 6 5 Prisoner Get Up 5 6 5 6 5 6 rozgrzewka i strech dontknow: Akurat to była impreza takiej cioci która od jakiegoś czasu dba o to co je! Więc było dobre mięsko, sałatki, mozzarella z pomidorami, makaron ryżowy, chlebek ciemny ale nie obyło [...]

Hej, Przyszedł email o odpowiedzi w tym temacie i sobie przypomniałem o T3, więc coś dopiszę. Podsumowując cały cykl z T3 efekty nie warte. Złe samopoczucie, wygląd wcale nie dużo lepszy, a przy braku węgli, wyglądałem jak płaski, zmokły pies. Po odstawieniu, po miesiącu wziąłem clenbuterol o.80umg z winstrolem w strzałach - nie ma osoby, która by [...]

[...] emerytura zawodnikow i kasa dla organizatorow. tam nie przechodzi dalej najlepszy tylko zawodnik gwarantujacy najwieksza ogladalnosc. i to cala tajemnica sportu zawodowego. w kazdym razie ksw spelnilo swoja role idealnie-wystarczy sprawdzic ilosc stron na innych galach... a najwazniejsze jest by o tobie mowili-obojetnie czy zle,czy dobrze...

W tym sek ze nie wiem co robię zle......staram się miskę układać wg.informacji z innych dzienników.trening dobrany mam odpowiednio do formy i mozliwosci...wiec o co kaman??? Może zbyt pewnie COS napisałam i zle to zostało odebrane?aj dont nol!? Obiad Pieczony schab w migdalach Brązowy ryż Mizeria z jogurtem 0% kompot bez cukru

Niech Pudzian chociaż raz zawalczy z poważnym przeciwnikiem i zobaczymy czy się nadaje czy nie ale co tu jeszcze wiedziec? przeciez on źle wygląda z niepoważnymi przeciwnikami, więc jak mialby sobie poradzić z powaznym przeciwnikiem?

czlowieku:PP.waze.65.juz.od.dawna:PP.50.to.chyba.nie.jest.az.tak.zle..Jeszcze.nie.zaczalem.stosowac.diety..I.wlasnie.o.to.chodzi.ze.nie.przepadam.za.wieloma.produktami.tzn*jestem.tzw.niejadkiem:PP.i.potrzebuje.dobrej.diety..

Czemu dziennik podpiety pod forum (potreningu) nie pokazuje cyfr po przecinku? czy moze ja cos zle robie? Jakie sa inne dzienniki tego typu,ktore uwzgledniaja miejsca po przecinku? Jakich wy uzywacie? Pozdrawiam i prosze opomoc

Mam pytanie co do dziennikow, ktore ulatwiaja obliczanie diet. Ten,ktory jst polaczony z forum nie dodaje miejsc poprzecinku no chybe ze cos zle robie, ale sprawdzalem tez kropke i nic to nie daje. Ten program takie ma ustawienia czy o co chodzi? sa jakies dzienniki, ktore licza te miejsca po przecinku? to jest przeciz wazne, np. zamiast 2,6 [...]

Trener cię wszystkiego nauczy a sam to jedynie złe nawyki i kontuzje możesz sb wyroić..

[...] 3 posiłki dziennie składające się z mięsa, sera, mleka, ryżu, pieczywa, makaronu, warzyw, owoców. W tej kwestii wiem, że powinna być poprawa. W ciągu tego tyg będe chciał zlepić jakąs dietę i tu wrzucić do oceny. Proszę o jakieś porady- bo ma być to dieta na masę, przy jednoczesnym nie pogrążaniu tłustego brzucha. TRENING Przed każdym [...]

te ciężary co podajesz to rozumiem suma hantli z obu rak??(podawaj może ciężar na rękę, jakoś tak łatwiej wtedy) i za dużo tego wg mnie jak na początek, daj sobie odpocząć, gobrze dianka pisze:-) Miska prosi się o wywalenie w całości niemalże....czytałaś wątki z regulaminu, co jedzą ladies itp?? Bo na wywalenie czeka: - miód -konfitura @@-) [...]

Śniadanie 08:00 Mleko 1,5 % - 200g Płatki owsiane - 80 g Banan - 130 g Gdzie porządne źródło białka? Banana lepiej po treningu. kcal = 511 , b = 18 , t = 9 , wg = 88 Drugie Śniadanie 10:00 Makaron - 100 g Serek wiejski - 200 g jakieś tłuszcze i ew mniej makaronu kcal = 535 , b = 34 , t = 9 , wg = 79 Posiłek w szkole 13:00 Chleb żytni razowy - 70 [...]

[...] mariusz z dołu tez nie byl pasywny, blokowal i potem oddawal. dziwi mnie czemu nie dali dogrywki. ale to nie wina mariusza, on swoja robote zrobił i to napewno wcale nie tak zle, nie spuchł jak balonik po 4min. myslalem ze po tym pierwszym parterze bedzie juz po nim, a jednak wstal i mial siłe. zreszta nie trzeba miec 115kg i kondycji mariusza [...]

Śniadanie 08:00 Mleko 1,5 % - 200g Płatki owsiane - 80 g Banan - 130 g kcal = 511 , b = 18 , t = 9 , wg = 88 Drugie Śniadanie 10:00 Makaron - 100 g Serek wiejski - 200 g kcal = 535 , b = 34 , t = 9 , wg = 79 Posiłek w szkole 13:00 Chleb żytni razowy - 70 g Masło - 10 g Szynka konserwowa / kanapkowa - 15 g Warzywo i owoc ( nie wliczone ) kcal = [...]

DRODZY TESTERZY! Liczymy na Waszą kreatywność dotyczącą opisów działania - wszelkie chwyty dozwolone, jednak niech Wasza relacja zawiera kilka informacji, a właściwie ocenę: SKALA: Z racji,że paczuszki już od nas wyszły dawno temu, chcieliśmy sprecyzować jak macie dokonać oceny. oceniacie w skali od -3 do +3 gdzie -3 wyjątkowo źle -2 bardzo źle -1 [...]

DRODZY TESTERZY! Liczymy na Waszą kreatywność dotyczącą opisów działania - wszelkie chwyty dozwolone, jednak niech Wasza relacja zawiera kilka informacji: SKALA: Z racji,że paczuszki już od nas wyszły dawno temu, chcieliśmy sprecyzować jak macie dokonać oceny. oceniacie w skali od -3 do +3 gdzie -3 wyjątkowo źle -2 bardzo źle -1 źle 0 obejętnie +1 [...]

agrafka12, leciales dece razem z trenem czy po dece tren? jezeli po to byl jakis odstep, rok temu lecialem npp i 2tyg przerwy i wlaczylem trena i libido nie bylo zle, blok klasyczny, ale wiele wlasnie info jest o tym ze jest blok duzy, stad moje pytanie, bo wlasnie koncze deke i bede wlaczal tren i nie wiem jak z ta przerwa, czy ma duze znaczenie [...]

Źle mnie zrozumiałeś. Napisałem że nie jest najważniejsza bo nie napisałeś o innych treningach które masz zamiar wykonywac. Siłownia nie jest najważniejsza bo tak na prawde w małym stopniu przyczynia sie do odchudzania, jej celem na redukcji jest przyspieszenie metabolizmu i zachowanie tkanki mięśniowej.

Siemano , ostatnie pytanie , w ostatnim tygodniu wbilem 2x 1ml propa i 150mg propa i 250mg enana w piatek, musze przerwac bombe bo zle sie dzieje , zapodaje hcg i proviron czy musze odblokowac sie po takim tygodniu jakims sermem np clomid ? fujara prawie nie dryga w ogole