zle

najlepiej po głównych posiłkach, czyli średnio co 5 godzin , zaraz się ktoś odezwie że tak jest źle, ja tak robie i jest git jak narazie. jutro zaczynam 3 tydzien cyklu cykl wyglada tygodnie: 1-15mg 2-20mg 3-20mg 4-15mg

bo biorąc 4 tabletki Filomag'u B6 i jedną Zinas Forte, to mamy 160mg Magnesu i 25mg Cyknu Skład: wodoroasparaginian magnezu 600 mg, witamina B6 5 mg. cos zle wyliczyles ten magnez

Wygrana na trudnym terenie Legia wywiozła z trudnego terenu w Lubinie trzy punkty! Zagłębie doznało pierwszej porażki pod wodzą Franciszka Smudy. Jedynego gola meczu zdobył w 25 minucie Sebastian Szałachowski. Po przerwie dominowali gospodarze, ale nie potrafili pokonać Łukasza Fabiańskiego. Na trybunach lubińskiego stadionu zasiadło ok. 120 [...]

Ale ty ****a jestes ciota kazdy co napisze zle na temat twojej sylwetki to odrazy bluzgasz czego ty sie ****a spodziewales jak dasz takie zdjecia ze wszyscy beda pisac ze jest za***iscie troche obiektywizmu przeciez wszyscy widza ze jest*****owo i to strasznie

nadmiar kalori albo złe proporcje

Oleje, nie tylko tanie i margaryny to nie są tłuszcze nasycone a masło wcale nie jest takie złe.

No odchudzam sie, a mam jakies inne wyjscie ? cos trzeba robic. A jak sie ma wysoki Bf to tez niedobrze, wiec wiecznie zle, ****a wam dogodzic to jak starej babie Dzieki za odpowiedzi. Ja juz nie wiem, bylem na ckd dosc dlugo, ale chce sproobowac czegos innego, moze zwyklego lc. Ile ludzi tyle opinii, najlepiej byc grubasem i sie niczym nie [...]

lekarz to wiesz powiedzial mi tak cytuje "bo np. jak zalozysz sobie na kajaczek na silowni 80kg i zrobisz 5 ruchow to jest zle a jak zalozysz 5kg i zrobisz sto ruchow to jest dobrze " ogolnie wynika z tego ze jak mam cwiczyc to malym ciezarem narazie ograniczam sie do ilosc powtorzen minimalnie 8 nie robie maxow i mierze cisnienie [...]

tzn zebym niebył źle zrozumiany. Mirko bedzie trenował z Markiem Huntem w Chorwacji do następnej walki,a jego przeciwnikiem bedzie Minotauro(na 90%)

[...] biceps ze juz 3 cwiczenia nie miałem siły wykonywać i juz od 5-6 ruchu musiałem pomgadać sobie ręką i zmieniłem kolejność. no i po tym nie miałem zakwasu no i nie wiem czy to dobrze czy zle... zakwasy mam tylko po klatce i tricepsie no i po nogach a takto to nic... no i nie wiem czy to dobrze! napiszcie co z tym fantem! pozdrawiam i z góry dzięki

no mozna powiedziec ze to jest jak klatka ja ostatnio 1 raz w zyciu sparowalem na ringu i nie jest tak zle ale jak wszedl taki gosc co cwiczy 1.5 roku juz to tylko chodzilem po ringu

zle podejscie...

a co do nóg to nie są takie złe wyrzeźbione troszeczke naprawde troszeczke więc to się tak w oczy nie rzuca:D no ale to nie zmienia faktu ze są ciekie:P

Heh ludzie szanuje was a licze na to samo z waszej strony. Licze sie z tym ze wasza wiedza i doswiadczenie jest wieksze i bogatsze od mojego. Istotne jest rowniez to ze ponad połowa(jak nie wiecej) zaczynając była pewnie podobnych gabarytów co ja :-p dlatego mam nadzieje ze nie zrobie glupstwa. Skoro jestescie na "NIE" to mi to chociaz [...]

i lacznie wyszlo : Ilość produktów Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. 3325 198 119 744 4867 zdeka za duzo :< cos chyba zle licze bo w sumie malo jem :< znajdz ktos jakies bledy plz

dieta kiepska , no źle liczysz , jest tyle tych cyfr , że ja to nie wiem o co chodzi

Ej no nie jest az tak zle, widzialem gorszych Ale radzilbym Ci albo zminic trening, diete albo jeszcze jakis czynnik zeby te efekty byly naprawde widoczne i znaczace. pozdro

[...] baterie ehhh wy ludzie to czasem nie myslicie przeciez w instrukcji badz umowie jest jak byk napisane ze na telefon jest rok gwarancji a baterie pol roku zreszta jak ja zle sformatowales na poczatku to sie nie dziwie ze ci tyle trzymala ja raz mialem siemensa serii c i wiem jedno - jesli siemens to tylko S-ka mialem kiedys s55 teraz mam [...]

...Do "klufczyk" -"musisz baaaardzo da diete uwazac , a Ty pewnie to olales i to sa skutki." ból wątroby jest skutkiem źle ułożonej diety? nie wydaje mi się ...najpierw sie doksztalc , potem wypowiadaj , bo tylko z siebie posmiewisko robisz ...to troche dziwne ze po takiej ilosci boli Cie watroba teraz zgrywasz kozaka? [...]

Zdecydowanie sie zgadzam! przeciez gdyby nie sedzia to saku by dalej uderzal a to mogloby sie zle skonczyc! nie widzialem calej walki,ale oj cos czuje ze Saku poprawil stojke w chute boxe