zle

Dobrze i źle. Spoko że tak gruba walka będzie, z drugiej strony nie zobaczymy Diaza :( Ale i tak - Wygraliśmy panowie. #teamStockton #kopnieciabocznenakolano #NYcity

Rumble imo mu najmniej stylistycznie z tej trójki leży i już go ciężko znokautował w 1 rundzie i to w Szwecji. Jednak w rewanżu nie skreślałbym Gustafssona. Zanim został posadzony i skończony na glebie to w stójce nie radził sobie źle. Gustafsson zamiast płakać w zimnej Szwecji powinien zap*****lać trenując z Davisem, Cruzem i innymi w Alliance, [...]

Diaz nie popełnia błędu. Wg mnie niekoniecznie jest w swoim prime - czy pokonał kogoś kto mu nie lezy stylowo? Michael Johnson- zayebisty skalp, ale zawalczył głupio, whodził w wymiany itp, McGregor tak naprawdę bardzo podobnie jak Johnson ale narzucił większą intensywność, więc skończył wczesniej. Dla mnie Diaz robi bdb, że czeka na Conora - wg [...]

Zgadzam się z Dremorem, mógł na początek zacząć okopywać mu nogi, żeby trochę "osłabić" jego footwork. Poza tym mógł najpierw trochę wyczuć Conora, który ma niestandardowy styl no i do slow starterów nie należy, więc ciężko go zaskoczyć. Aldo trochę jest zbyt emocjonalny jak Cormier, niby mówił, że po nim spływało to co o nim gadał Conor, ale [...]

Jones przez TKO 3-5 runda. Jones młodszy, większy, mocniejszy dzięki treningowi trójbojowemu, świetne ataki na korpus ciosami i kolanami no i łokcie z góry i w stójce to mega jego broń. Wgl to już pokazał swoje mocne muay thai jak pas Shogunowi odbierał, teraz ewoluował mega, boks poprawił, ale tu dalej myślę, że jedyną bronią Cormiera to presja, [...]

Czekam na dalszy rozwój wydarzeń. Na siłce dzis przeszło mi przez myśl, że USADA pomyliła próbki i za miesiąc wypuści oświdczenie, że jednak Jon czysty i niczego nie naruszył. Byłaby niezła beka, siedziba usady spłonęłaby podpalona przez łysego, grubego i JJ %-) Jest bardzo źle. Szukałem wczoraj 2h dobrego VPN'a zeby PPV zakupić, aby obejrzeć ME [...]

[...] Sama procedura wykrycia najpopularniejszych środków to jest dosyć krótka i trwa tyle co analiza składu białka. Ja wiem, ze niektore symuacje moga trwac kilka dni. Do tego zle puscisz symulacje i okazuje sie, ze po 2 dniach wszystko musi byc puszczone od nowa. Poznalem kilka dni temu typa, co doktorat robi mniej wiecej z tych tematow, to [...]

[...] co tam skoro ma ratowac gale i jest legenda. Jones wypadl, Gustafssona i Rumble DC pokonal wiec w sumie oprocz Glovera ktory walczy z Johnsonem to Silva to idealne wyjscie, zle sie ostatnio nie prezentowal, diaza wypunktowal w stojce i prawie wygral z Bispingiem. Cormier to inna sprawa imo DC mozebgo jakims slamem p******nac. Andy tozaj**isty [...]

Conor na widowni kolo ocktagonu, jesli Aldo go zauważy to obawiam sie ze zle to na niego wplynie i przegra ;)

dużo mniejszy fizycznie, łatwo było zapasami i klinczem. Anderson wciąż jest świetnym strikerem, ale Cormier też w stójce źle nie wyglądał.

CZWARTEK 27.11.2014 DNT Mocno czuje czwórki, trochę klatkę. Dieta Więc wstałem późno, zabrałem się za robienie kcal, tak robiłem i myślałem, że to będzie miało z 1500 kcal, to 500 dowale potem z mięska, podczas jedzenia wyliczam, a tu 2000k. Sycące było, ale ilość kcal mnie zdziwiła. Generalnie źle nie było, makro też spoko według mnie. [...]

Nie wiem jak określić moje codzienne ważenie się... nałóg, to złe słowo. Ale ja po prostu to lubię. (specjalnie po to kupiłem wagę) Przy ważeniu powiedzmy raz w tygodniu też jest możliwość, że trafimy akurat na ten dzień wahnięcia i np, w tydzień tylko 0.3kg, też by się można załamywać. Może kiedyś, jak waga nie będzie moim takim dużym problemem, [...]

WTOREK 16.12.2014 Moja waga odkąd podniosła się ze 106.7kg kręci się koło 108. W lustrze wydaje mi się lepiej, ale bez przesady, waga by mogła spadać chociaż trochę. Nie wiem co źle robię. W czwartek się okaże, jak pas, czy chociaż trochę ubywa. Ale po spodniach nie czuje. Mam tak, że mięśnie się poprawiają, a brzuch cały czas taki sam. Po nowym [...]

zycze powodzenia, bo fajny zestaw w ogole duzo ludzi robi xp + cp :))) btw. dziwnie to wyglada jak ktos ma od klatki w gore + plecy nawet ladna rzezbe, a dol brzuch wyglada zle ;P

[...] program typowy na mase (wiekszosc cwiczen 8-12 powtorzen), to sila wciaz mi rosnie jak szalona To dobry znak, czy moze powinienem zmienic trening -do lutego, calkowicie zle wykonywalem lawke plaska, (waski chwyt zamiast szerokiego), w rezultacie czego mam tricepsy silniejsze od klaty (jesli mozna to tak ujac). Tak z ciekawosci Cie zapytam [...]

konik86: nie , nie za małe , ten rekord jest z czasu jak bylem na masie , po redukcji mialem 10 kg mniej i klatka i lapy strasznie oslably , plaska szczegolnie , a poza tym uwazam ze robiac serje wiekszym ciezarem niz wlasny to juz jest wystarczajaco , mam nadzieje ze sila wroci z czasem , choc nie jest zle , skos silniejszy niz zawsze

widac, ze bic idzie do przodu, ale na pierwszym zdjeciu zle sie napiales...

no teraz widac juz lekka zmiane na plus na tych fotkach :) caly czas sledze twoj test i widze ze nie jest zle a co do scagaczy na nadgarstki, to nie zapominaj ze jak ich uzywasz to musisz koniecznie robic przedrabie bo inaczej za***isc8e bedzie po chwili odstawac bo przy sciagaczach przestaje pracowac i bedziesz lapal w nim spadki

hehe źle zinterpretowałem te słowa. Sry no , dzis nareszcie znow zaczyna sie tydzien treningow :D:D:D , zaraz drogie sniadanie i lece walczyc , dzis kopyta i bic ,zastanawiam sie czy nie zaczac schodzic nizej prz przysiadach ...

[...] białko , cacy rozpuszczalnosc , pienistosc nie najgorsza i smaki tez dobre (mialem trusk. i wanilie), cena tez na + , moze skladowo moglby byc lepszy ale i tak nie jest zle :D , ogolnie 8/10 PROLONGATUM: mialem jedna folie dla uzupelnienia , ale wczesniej juz tez sposowalem to biało i powiem ze generalnie w porownaniu do whey complex , to [...]