zle

moze cos zle rozpisałęm ale chyba nie tak zebym sie do psychaitry nadawał głupota to u nas jest taka moda na kuracje omka i mietka dokłądnie niewiem ale chyba bridge sie z omki robi i potem szamie mieczysława a tak na uboczu to ja na imie mam mietek wiec miło mi;)

siema panowie przepraszam za nieobecnosc ale było swego czasu ze mna zle, moze sie to wydawac smieszne ale taka jest prawda, powaznie uszkodziłem sobie watrobe ale teraz juz pomału wraca do normy i sie regeneruje na cyklu było super ale mieliscie racje długo nie mogłem na tym wyjechac, wiałem takie cisnienie ze szok w nocy chciało mi sie spac z z [...]

ale co calkiem zle czy tylko o ilosc chodzi? no ja chcialem kazdy miesien ruszyc na tym treningu... a ze zawsze chce jak najlepiej to potem nawale tyle ze glowa mala i nie wiem z czego zrezygnowac. w tym splicie to juz mniej jest ;]

Tutaj trzeba jeszcz redukowac i iść za ciosem bo nie jest źle ale jednak poziom tkanki tłuszczowej jest zbyt wysoki aby myslec o masie , ciagnij redu do 12-14 tygodni a potem zrób przerwę na regeneracje i jak trzeba bedzie to dotnij dalej , zapas kcal pewnie jeszcze masz wiec jest jak pogłebiac deficyt i tutaj postaw najpierw na zwiekszenie [...]

ale 16 serii w jednym cwiczeniu czy masz rozłozone na np 4 cwiczenia ? Bo jak tak to źle robisz bo powinno byc 4 cwiczenia po 4 serie na partie :)

Pomysl moze ze ktos wyjechal kilka lat temu ma tu juz rodzine etc. ... wtedy nikt nie slyszal o pracy w europie. Co do kasy zle myslisz , po co przeliczasz na PLN skoro w niej nie zarabiasz ? Jesli mieszkaz i zyjesz w USA to o tym nie myslisz.

Panowie i Panie, Co nazywacie syfem? Wszystko ma swoje zle i te dobre strony. Jesli siedzicie w jednym miejscu miedzy Burger Kingiem, stacja benzynowa i pralnia chemiczna, to rzeczywiscie jest tu syf. Przejedzcie sie do Kaliforni, Seattle, zobaczcie gory skaliste, kaniony w Arizonie i Utah, i pogadamy... Biadolic kazdy potrafi. Ciezej jest sobie [...]

[...] kilka dodatkow i rodzina gloduje;/ bo juz kasy nie starcza. Mysle, ze anglicy narzekaja bo sie przyzwyczaili do zycia lepszego niz w niebie. Teraz spadli do nieba to im zle, bo nie moga codziennie w pubie kupic 10 bronkow, jechac 50km w jedna strone do pracy, i na wakacje do okola swiata gdzie zawsze bylo dla nich taniej. Maja dobrze ale [...]

******lenie o szopenie. Poki co w Anglii jak bylo tak jest.... Jak bedzie zle to polecimy na Madagaskar.

Ja tam wracam...za kilka miesiecy. To moj wlasny wybor i co bedzie, to sie okaze. Wielu moich znajomych daje sobie bardzo dobrze rade w Pl, nie ma co generalizowac, ze wszystkim zle i do d..

Mariusz chyba zle odczytales moje intuicje!!!

nie jest zle praca jest a poki co kryzys mi sie podoba bo duzo discountow w sklepach.

[...] energii. Proponuje im zapisac sie do OTTOM-u :) mitrandir, to zalezy, miesiecznie jest $35, natomiast za 2 miechy z gory jest juz $50, za pol roku z gory $99. Nie jest zle. Tez sadzilem, ze moga byc nieprzyjemnosci, ale towarzystwo tam jest ok. Nawet, jak jestem sam, nie ma problemu, jezeli zapytasz o asekuracje, zawsze chetnie pomoga... Na [...]

Zioekt zle sformuowalem ta wypowiedz. Weglowodany proste owszem zatrzymuja wode. Jednak w przypadku tej diety uznalem ze nie beda one mialy wplywu na retencje poniewaz jest ich tylko 150g i raczej nie sa to ww proste o wysokim IG. Ogolnie tak masz racje od nadmiaru ww, glownie prostych zatrzymujemy wode w organizmie.

Wszystko źle. Chyba mnie nie zrozumiałeś. To co podałeś to dalej jest jakiś tam split. Podstawowe FBW składa się z 6 bazowych ćwiczeń. NP. 1. Przysiad 2. Martwy ciag 3. Wyciskanie na plaskiej 4. Wioslowanie w opadzie 5. Wyciskanie z klatki w staniu 6. Podciaganie na drazku podchwytem + jeśli chcesz coś na łydki- chociaż skoro masz zamiar [...]

[...] mix 250mg ew 19-20 hcg10000ui podzielone na 4 strzaly e3d z clomem uparlem sie na ten poczatek potem hcg 5000iu podzielone na 2strzaly e3d pustka w glowie moze polaczyc -zaraz po npp(na ktore nie wiem czemu sie uparlem) bold 20tyg enan 12tyg prop master oxa moze podpowiedzcie (deka koorewsko zle na mnie dziala-silnie mnie blokuje-sajdy....)

To nie moja fota, tylko z netu, ale mam podobne okazy, no może trochę większe. Wiem, mam ginekomastię, ale mi nie chodzi o suty, tylko o ogół tj. piersi jako całe!!! Błagam jakie mam ćwiczenia wykonywać??? Żeby nie było to trenuję dość często, jednak bez rezultatów, bo pewnie trenuje źle albo w sposób niewystarczający. Zmieniony przez - [...]

Kaloryczność stoi na wysokim poziomie, bo waga nie chciała drgnąć, a nawet spadała. Białko ciężko mi zbić przez wysoką ilość węglowodanów, musiałbym jeść dużo fruktozy, żeby uzyskać czyste węgle...proste. Mięsa mam i tak mało w diecie ze względu na w/w ilość białka (a jednak chciałbym dostarczyć wszystkie potrzebne aminokwasy). Co do chleba - [...]

Skorzane nie sa zle.. Warto przed treningiem zmoczyc ten rzemien pod umywalka uwazajac zeby nie nalac wody do lozysk wygodniej sie skacze bo rzemien sie nie skreca

Dawkowanie epi b.dobre.Suple prozdrowotne tez bez zastzezeń Novadex bym odpuścił "ja" osobiście mam złe wspomnienia z nim.Zamiast niego bym dał tribulusa ze 2-3g dziennie od połowy cyklu i po zakończeniu ZMA dodał i tak leciał ze 3-4tyg.