zle

[...] suplementujesz czy nie i pamietaj ze nie mozesz "okroic diety" z weglowodanow, bo suplement (UR) nie bedzie dziala, moze nawet dojsc do tego ze bedziesz sie bardzo zle czul. To tyle :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka [...]

Grasik : 4-5 kg to tak akurat optymalnie na jeden cykl, bo wieksza ilosc to juz duze ryzyko utraty miesnia. Tp uczy odzywiania, i to jak :) , nie zjesz to bedziesz sie zle czul :P Coma_07 : czegos nie rozumiem, przeczytales calosc i nie wiesz jak brac ? :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich [...]

Dekoder: moim zdaniem to źle do tego wszystkiego podchodzisz. Po pierwsze piszesz że dopiero zaczełeś wykonywać aeroby (trzeba było organizm już 3 tygodnie wcześniej przygotowywać do kuracji) każdy kto cwiczy wie, że jak zaczyna robić aeroby to na początku schodzi woda ... 2,3,4 tyg. dopiero potem tłuszcz. I po takim oczyszczaniu dopiero zażucasz [...]

mam pytanie a wlasciwie pare pytan dla wtajemniczonych :) trenuje od 2 lat, ostro od roku na silowni jestem 4 - 5 razy w tygodniu, po kazdym treningu 40 - 60 minut steppera. Zrzucilam sadelko a teraz pozostaly mi takie resztki, ktorych nijak nie moge sie pozbyc. Jakies 3 - 5 kg tego bedzie; moze mniej ale ja jestem wymagajaca. Rozne diety, [...]

[...] chodze, na poczatku mialam strasznego kopa do treningu, teraz juz takiego kopa nie mam ale jade na rownym samopoczuciu nie uzaleznionym od skokow insuliny. Ogólnie nie jest zle. Mialam ja stosowac do Gwiazdki ale to chyba jednak troche za dlugo. Poki co to 5 tydzien. Jeszcze bede jesc tluste do konca listopada. Co do aerobow - to tak jak [...]

Z TP nie ma co przesadzać. Co prawda producent (PROLAB) pisze na opakowaniu, by nie brać dłużej niż 12 tygodni. Jednak ja polecałabym Ci brać efedrę przez miesiąc (max do półtora ) i potem zrobić długą 2-3 miesięczną przerwę od ECA. To ze względu na zdrowie Twojego serducha. Jeśli chodzi o stosowanie: najrozsądniej będzie jak przez pierwszy [...]

Marcin_gps - z Twojej wypowiedzi wynika ze po sterydach jedyne efekty uboczne to zle samopoczucie i zawroty glowy, gdyby tak bylo to wszyscy brali by kox :) Jarko ma racje, ale efekty uboczne sa, pokazuja sie po skonczeniu cyklu Tp, jest to miedzy innymi bol glowy (skutek uzaleznienia od efedryny) i wzmozony apetyt. Moga wystepowac jakies jeszcze [...]

VINCENZO- "A jak klata nie ma tluszczyku wokol brodawek... a samopoczucie...? Zmienilo sie...?" Ad.1 Jestem K!!! Więc trochę chyba muszę mieć, co by nie wyglądać jak niedorobiona...lub niedorozwinięta wagowo Ad.2 Samopoczucie spox. Żadnych dziwnych schematów nie zaobserwowaŁAM. Wszystko jest na jak najlepszym poziomie. Choć wiem, że [...]

[...] masz za malo ww. Pozatym jesli to jest Twoj caly trenning (jednego dnia triceps i klata, 2-go biceps i barki) to idz do dzialu "Trening" i niech Ci pomoga bo jest zle ulozony, nie zapomniales przypadkiem o grzbiecie ? Tp mozesz kupic za 79zl u Cybera, i nie podawaj w postach maila. Niestety nie mierzylem brzucha ani razu, wiec po [...]

[...] trening i jakos czulem sie tak nie swojo tzn jakis taki zakrecony bylem..ale nie to zebym sie czul jakos naspidowany.. Pozniej cisnienie zmiezylem o 21:30 i mialem juz 125/60 i puls 84 Jak myslicie to zle czy dobrze... A i dzis rano ...znaczy teraz (jest 11:03) i czuje ze mam jakis taki ciezki baniak...- to normalne...? Pozdrawiam Vincenzo

Oj tak! Jak jest mało WW to jest bardzo źle... Grasik

Trzesace sie dlonie to TP pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

[...] ale tak bylo u mnie, to jak bedzie z Toba to tylko zalezy od organizmu, wiec Twoje ryzyko. pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

[...] ze zjazd bedzie lekki, chociasz sie na to nie zanosi. Zycze innym na cyklu dobrych efektow pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

Mezjash - nie bytam o dane krawieckie (cm) tylko ogólnie, co by Cię jakoś zdiagnozować! Coma_09 - jeśli o mnie chodzi uregulowało się to bardzo szybko. Co do metabolitów efedry krążących gdzieś w organizmie to ne wiem. Pytałam i pytałam o oświecenie, ale nikt jakoś nie raczył. Wydedukowałam sobie, że skoro amfa całkowicie schodzi w ok. 6 miechów [...]

Muscles - po miesiacu juz wszystko powinno byc dobrze. pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

Uh, jakie dziwne problemy macie blachy1 - wszystko jest w porzadku, to ze nic nie czujesz to nie jest oznaka czegos zlego, tylko poprostu organizm sie juz przyzwyczail, te pierwsze odczucia to szok organizmu, tera sie wszystko uspokaja i tyle, ale to nie znaczy ze nie dziala. Ja po tygodniu tez nic nie czulem, a mimo to obwody spadly z czego [...]

[...] czy moj post cokolwiek wniesie i czy ma sens wogole to pisac, ale podziele sie moja opinia. Mysle, ze TP to bardzo dobry srodek dla tych co chca zbic tk. tluszcowa. Ale sa i zle strony. Biorac TP nie odczuwalem (prawie wogole) glodu i czasami nagle mnie lapaly skurcze pustego zoladka domagajacego sie o zarcie. Nalezy pamietac o duzej ilosci [...]

[...] podziekowan dla niej, nie umiecie docenic, ale ja potrafie Grasik SOG odemnie za caloksztalt pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

[...] w wygladzie Uh, wlasnie wrocilem z imprezy i tyle wypilem ze miesieczna kuracja z TP nie pomoze pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."