zle

powiem ci ze Agamez zle ciagnie reke do tyłu nie wykorzystuje swojego ciała w pełni ale za to nadrabia wzrostem ktory przeklada mu sie na zasieg jeden ma zasieg drugi ma technike ale Giba 325 w ataku to troche malo ja tyle mam a w bloku 305, prawdopodobnie te dane Giby sa troche zanizone ale po co mu wiecej najwyzszy punkt antenki ma 323cm [...]

nacisk boczny robię obciążeniem na razie 36kg rekord na 1 powtórzenie to 52kg lecz wolę ćwiczyć nacisk na razie mniejszymi ciężarami żeby przyzwyczaić ścięgna do takiego wysiłku, dopiero jak zapiszę się na siłownie z sekcją armwrestlignu to zacznę robić to ćwiczenie większymi ciężarami jak robisz nacisk boczny? i jak nadgarstek? najbardziej [...]

Witaj Ja powiem tak, biegałem w zwykłych butach, potem Nike Dart VI, Nike Dart VIII i oba modele nie były złe. Ale nie dawno "przesiadłem" się na Nike Lunarglide + 2 i od pierwszego włożenia (:D) są fantastyczne. Wygodne, mięciutkie. Dodam, że ja również mam płaskostopie i to nie tak małe. I jak na razie jest jak najbardziej OK. Buty ogólnie w [...]

Oczywiście nie mówię, że Darty są złe. Po prostu Lunarglide są świetne, no ale wiadomo, że często cena/jakość, ale gdybyś miał okazje, tak jak ja to kupuj. Bo ja tak samo jak ty chciałem buty za 150zł. I za tyle kupiłem, a że warte są 100zł więcej tym lepiej :). Natomiast serię Nike Dart również uważam za b.dobrą. I moim zdaniem z modelu na model [...]

Wiesz, z tym bólem to ciężko powiedzieć :) Trenowałem po 6 razy w tygodniu, na obozach i z 10 razy w tygodniu, dodatkowo jestem wątłej budowy i mam płaskostopie. Na dodatek był to 1-szy i 2-gi rok tak ostrego treningu, więc urazów, bólów było. Przy bieganiu nazwijmy to, zawodowym, trudno liczyć na to że nic Cię nie boli :) Ale generalnie nie [...]

ja tam po samej kreatynie + hmb przez miech przytyłem 3 kilo ,jadłem też troche piersi z kurczaka z ryżem.Co do ciebie to może zle stosowałeś kreatyne i gainera bo nie chce mi sie wierzyć że po tylu odrzywkach nic nie przytyłeś. jagnik

Nikt ci nic nie poradzi nie widząc twego kolana .najlepiej udaj sie do lekarza. ale w MT rzepki sie nie uzywa <lol> a jak sie zle uderza to i normalne kolano moze ulec zniszczeniu.pozdro

no tak zle się wysłowiłem chodziło mi o to że w strong menach bardziej od sylwetki kulturysty liczy się siła teraz dobrze;P??

Co do martwego ciągu, nie mam sztangi. Co w moim planie jest źle? zależałoby mi na pozostaniu przy pompkach

[...] nie dochodowy totalne 0%. Reszta w sumie jest ok 15%zostaje do zaplaty, ale to sa skladki na ubezpieczenie lekarskie itp, wiec uwierz mi w PELNI to wykorzystuje;-). Teraz bez rpacy, studia za darmo, teraz kursy robie, mieszkanie doplaty, rachunki off...wiec nie jest tak zle z 70%;-) nawet jak by to bylo 99% to inaczej niz 50% w POlsce...

Właśnie temu zapisałem się na boks, a z tą siłką to się źle wyraziłem, bo dla mnie trenowanie na siłce to trenowanie regularne, ja chodzę raz tydzień, więc napisałem tak, ponieważ dużych efektów mi to nie da i masz trochę racji że mi to trochę nudzi, przeciwnik to bd na ringu.

Trochę źle mnie zrozumieliście on ma długie ramiona ale nie używa ich za często, on woli szybko rozprawić się z przeciwnikiem, a więc idzie od razu i zaczyna...

"dobre kata nie jest zle..." Kosa - filozof ****** SFD JUJITSU TEAM

Suchaj no Olo... mamy co nieco do pogadania , of kozzz kulturka, jak to w Stylach Tradycyjnych. Więc tak, musiałeś źle odebrac moją wypowiedź. Nie chodziło mi o to, że walka spotrowa w karate to nie element "sztuki". Jak pisałem "sztuka" skłąda się z każdego aspektu karate, a więc i walki sportwowej. CHodziło o to, że nie [...]

Ale dyskusja zacieta proste jak ktos chce trenowac kata to nich trenuje jak ktos nie lubi to niech nie trenuje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Tak kata wyrabia zle nawyki. Np. tsuki. Uczy opuszczanie drugiej reki przy uderzaniu, co tak naprawde wychodzi boksujac (na kumite rowniez). NAwet nie wiesz ile czasu mi zajelo oduczenie sie tego po***anego odruchu wytrenowanego na treningu w szeregach. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do [...]

W życiu nie spotkałem nikogo z podobnymi problememi Przyjmij moje gratulacje I pod żadnym pozorem nie graj w piłkę, bo możesz se wyrobic złe nawyki dotyczace lowkicka i później będzie płacz ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

:)))))))))))))))))))) Blokers Sorry ale nieźle się ubawiłem czytając jak to kata nauczyło Cię opuszczania ręki. I wogole kata wyrabia zle nawyki - TO PO CHOLERE JE WOGOLE W PRZESZŁOŚCI ĆWICZONO?!? Jednak niektórzy mistrzowie zdołali zswyciężać walki mimo iz ćwiczyli kata :)))))))))) DB - moim zdaniem jeden z najbardziej obiektywnie i dobrze [...]

Giro wg mnie akurat ten styl mozna wlozyc pomiedzy baaaardzo tradycyjne Blokers: to nie jacys mityczni mistrzowie tylko obeznie zyjacy zawodnicy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ja moze dodam od siebie ze tzw kichon czyli techniki podstawowe w powietrze sa w kazdej sztuce walki(uderzanej/kopanej) (nie wiem jak to jest np w judo gdzie chyba rzutu nie da sie wykonac na sucho) moze np w boksie trening uderzen w powietrze nie trwa tak dlugo jak np w karate ale rowniez istnieje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle [...]