zle

Tak to już jest z ograniczonym kontaktem. Jeżeli masz to przeanalizuj sobie nagranie z walki, może na spokojnie się okaże, że nie sędziowali tak źle. Jak sie walczy albo dopinguje swojego zawodnika zawsze jest poczucie niesprawiedliwości. Nie wiem jak było na Twoich zawodach ale zawsze warto sobie na spokojnie przeanalizować nagranie.

Witam Zwracam się z prośbą tutaj bo już nie wiem co robić. Od połowy sierpnia mam duszności ( tzn mimo że nabieram powietrza to czuje się tak jakbym nie wziął) czuje się tak jak każdy gdy wstrzyma oddech na 20-30sekund, taki przyduszony. Poszedłem z tym do alergologa, ten zrobił spirometrie i powiedział że z płucami wszystko bardzo dobrze i [...]

To tez zaden argument jak jest zle to do lekarza i tylko czasowa reygnacja z treningu nog. jeśli jest to tylko lekki dyskomfort to odpowiedni ciezar i jest ok.

[...] vitalmaxa ok 30g ostatni posilek ok 21,22,23 zalezy kiedy zglodnieje po tym bialku,jem jakiej np jajka,twarog chudy,tunczyka z chlebem czarnym; I to by bylo chyba na tyle.Mam jeszcze pytania.Czemu gazowane napoje sa zle przy diecie?Wiem ze w mojej diecie jset za duzo weglowodanow wiec planuje w najblizszym czasie odlozyc albo gainera albo carbo.

CZesc mam mały problem po połknieciu tabletki witamin maxivit zaczyna bolec mnie brzuch przez jakas 1 h, to nie jest az taki bol zebym zdychał ale czuje sie zle. Co jest powodem? witaminy brałem juz rok temu wszamałem 100tab i bez zadnych problemow a teraz zjadłem koło 30tab. i sie zle dzieje W tej chwili odstawiłem witaminki i co dalej? Dodam [...]

hardgainer czy ty wszystkich próbujesz zadowolic swoim planem Ale dzięki za rady, a co do wagi to już jest i tak nieźle bo jak zaczynałem to było zaledwie 58kg Czyli około 1kg na miesiąc przybywa, jak na ekto to chyba nie jest źle??I czy mam zastosować jakąś przerwe w treningach?? między tym splitem a fbw?? Zmieniony przez - Bochnia w dniu [...]

chyba zle zmierzyłes klatke...nie ma opcji zebys miał 60cm,centymetr ci sie przekręcił,ale wiesz 186cm i 86kg-to jak grecki bóg

Panowie zaczynacie troche przeginac... Czy to zle ze ktos stara sie byc wszechstronny? Czy to zle ze probuje nowych wyzwan? Czy to zle ze ma wiele zainteresowan? Ja uwazam ze jest to godne pochwaly. Ciekawe ilu z Was oprocz silowni ma jeszcze jekies nazwijmy to pozytywne' zainteresowania (nie mowie o piciu, imprezowaniu, zadymach itp) Wiec nie [...]

no dzięki że mnie skrytykowałeś ale co mam źle dokładnie to mam se zgadnąć? piszesz że wsio do poprawy to połączenie barki/plecy też widocznie jest złe a występuje w wielu planach treningowych... wdzięczny bede za szczegóły, a nie wszystko źle i już!!

Witam Cwicze juz ok roku i chcialbym zebyscie ocenili moj nowy trening i prosze o jakies poprawki jezeli tylko bedzie cos zle ;) Trenuje co 2 dzien: Dzien I: Klatka+nogi Klatka: wyciskanie sztangi na plasko 3x10 wyciskanie sztangielek na plasko 3x10 rozpietki na plasko 3x10 Nogi: przysiady ze sztanga 3x10 wyciskanie na laweczce(przyzad na [...]

Jacku, nie wiem czy Twój wykład jest łatwiejszy do przyswojenia, czy wykład z ekonometrii A tak serio,to rozumiem ze Whey Protein powinnam brać tuż po treningu. Natomiast jeśli chodzi o suplement spożywany przed snem, to napisałeś, że "mozna stworzyc cos lepszego jeszcze niz daje nam osobno serwatka i osobno ciezko absorbowane bialka. Mozna [...]

źle jest byc pazernym, a co do zainteresowan pozytywanych to w kij i jeszcze troche

jest blad na stronie.... nr telefonu jest zle wpisany !!!prosze dzwonic pod nastepujacy nr. (075)7785065

hakeem Tu nie chodzi o to, że się czepiam - po prostu inaczej rozumiem pojęcia "3 serie każdego ćwiczenia" a "3 obwody". Nie chodzi o to, że chciałem komuś dopiec - nie chciałem po prostu, żeby robił źle.

[...] autentycznosc co daje do myslenia bo axio twierdzi, ze musi byc ten kod a jednak na tych oralach w polsce go nie bylo pozostala jedynie weryfikazja po fotach a jak wiadomo po fotach to se mozna jak jest dobrze zrobiony Dobermanos jest to mozliwe bo sa dwie wersje i pewnie zle przyklejone Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-12-09 18:46:24

Ja robie na serie , raz źle zrobiłem technicznie i trochę obolały byłem ale ok, od tego tygodnia wracam z tym ćwiczeniem. A co do maxa to 150 wziąłem i zastanawiam sie teraz nad następnym poziomem.

uwierz mi ze ceny niebyły by takie złe mam gdzies cennik axio w euro na hurt to pozniej zarzuce Decaplex 275 € 25.00 per vial Zmieniony przez - anabolics w dniu 2007-12-09 19:07:40

[...] cwiczac 2 lata to raczej nie jest pozytywny objaw. Twoje miesnie nie nadarzaja usuwac kwasu mlekowego. Ale przejdzmy do sedna sprawy i skupmy sie na treningu. Po pierwsze zle dobreane partie . Po drugie za duzo cwiczen a co idzie przewaznie za tym za duzo serii na dana grupe miesniowa. Radzil bym ci np takie polaczenie klatka biceps nogi [...]

JA tam się zbytnio nie przejmuje że "srednio" bo wszystko zależy od tego co, a raczej kogo postawimy za wzór. Ktoś gdzieś kiedyś zaspiewał "ja się nie ścigam, więc nikt mnie nie dogoni" subiektywna ocena jest taka ze tak serrio cwicze od września, i odbudowało się 2,5cm w ręku wiec myśle że nie jest źle Cykl na stormie i [...]

Wszelakie pytania kierować na [email protected] lub gg (w profilu jest złe)3875456( to jest to dobre) ceny mogą sie wydawać wysokie ale sprzęt wykonywany z profilu 3mm spawany migo-magiem i malowany pistoletem jest wykonany estetycznie i solidnie (plus zaślepki na końcach profili dla estetyki) Przykładowe koszty przesyłki ; wyciąg 130zł ławeczka [...]