zle

Pije codziennie 3 porcja (rano, popołudniu, wieczorem) OVOPOLU (40gr na poecje) i SMP (100gr na porcje) i mam jakieś dziwne efekty, mianowicie bardzo złe samopoczucie, mdłości, niechęć do ćwiczeń, zupełnie tak jak bym się tym zatruł czy to jest możliwe żebym mógł się zatruć OVOPOLEMczy SMP wszystko jest świeże nic przeterminowane, nie wiem o co [...]

anetta..noto jeshcze troszkoo zlecisz z wagi:)) Dokładnie tak jak moowi Bull..rzezbienie polega na bardziej extremalnym odtłooszczeniu..i najwazniejsze w tym jest to ze nie mozesz niestety decydowac ,ktoora czesc ciała chcesz bardziej dorzezbic:)))) to ,ze np niektoorzy zawodnicy posiadaja na zawodach mniej uwidocznione detale na ktoorejs z czesci [...]

do mnie rozmawiasz ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Akrobatka zobacz na date posta "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

... małe sprostowanie do mojej ostatniej wypowiedzi podniosłem 75kg a nie 80kg przepraszam ! źle napisałem ! "Siła i wiara zrobi z Ciebie kafara"

Nie przesadzaj Lucku Na pewno nie jest źle - wierzę w Ciebie! Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Oj. Zapomnialem kiedys obciac pazury u stop i polazlem na trening karate. Podczas walki tak jakos niefortunnie kopnalem, ze paznokiec duzego palucha u nogi zahaczyl o kimono przeciwnika i sruuu! wyrwal sie caly z palucha. Po prostu oderwal i stal tak pod katem 90 stopni. Krew siknela na mnie, na kimona goscia i na podloge. Gosc o malo nie zemdlal, [...]

Mc, tak sądziłem, że ty to taki jajcarz jesteś i tak na prawdę to, aż tak źle o Olimpie nie myślisz? Bul i Pit - ciesze się, że kreatyny dobrze działają!!! S. Ambroziak

Katabolizm powoduje, ze zle sie wyglada: since pod oczami, obwisla skora wiec szczerze nie polecam. Co do diety... Po prostu kontroluj i obserwuj reakcje swojego organizmu i sama zobaczysz czy Ci to sluzy. Mierz sie, ogladaj nie waz - to lepszy miernik. Pomiedzy 14 a 19 to duzo czasu, dobrze gdybys zmienila godziny posilkow (i ile to mozliwe) lub [...]

Pewnie ze zle nie mysle o olimpie, w koncu mamy mnostwo nowych suplementow dzieki tej firmie, no i ceny takze poszly w dol :) Nawet dzis kupilem sobie citrynian :P No i w koncu wiele sie dowiedzialem dzieki tej rozmowie... Tak szczerze mowiac to juz w czesniej wiedzialem, ze monowodzian bardzo dobrze dziala po treningu. Mojemu koledze [...]

[...] wiec cwicze od 11 miechow . Systematycznie od 10. Przez ten prawie rok wykonywalem cwiczenia z obciazeniem ktore pozwalalo mi wykonac pprawnie 8 - 10 powtorzen (wiem ze to zle robic tak monotonnie no ale coz czasu juz nie cofne ). Jakos drastycznie nie zmienialem planow treningowych glownie male korekty . Ostatnio cwicze planem takim jak wyzej. [...]

Krwawnik jeżeli ktoś chce zapodać sobie anabolika tio i tak tio zrobi, nikt tiu nikogo dio niczego nie zmusza, ani nie proponuje rzeczy które mogły by wyjść innym na złe, a jeżeli rozpisuje komuś cykl tio tylko dlatego żeby wałek sam sobie większej krzywdy nie zrobił z tymi koxsami Właśnie te forum po to chyba zostało stworzone , lepiej doradzić [...]

Może nawet nie naderwałem. Taka moja wstępna diagnoza to przesilenie (miałem tak kiedyś z bicepsem tj podobny ból i po tygodniu mogłem go robic na małym ciężarze a po miesiącu było ok). Napewno nie zerwałem mięśnia, ani nie przerwałem otoczki kolagenowej mięsnia. Na dowidzenia machłem sobie 120kg 8 ruchów i nie było tak źle. Ale do wielkich [...]

dorosly czlowiek , zwlaszcza ciezko trenujacy kulturysta absolutnie nie powinien pic mleka !!! mleko to bardzo zly i kiepski pomysł !! jest to typowy napoj dla wzrastajacych cielat , nie dla ludzi doroslych . nadaje sie ewentualnie dla dzieci ..... dla doroslych mleko jest zle i niezdrowe

Ok pomylka to laktoza z mleka powoduje ze kreatyna moze sie zle wchlaniac:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

hehehe męczymy dalej zakładam że mój organizm wytwarza odpowiednio duzo laktazy enzymu "łamiącego" laktoze. Czyli laktoza nie powoduje u mnie zadnych sensacji żołądkowo jelitowych. więc dlaczego kreatyna ma sie przy niej źle wchłaniać ?? hehehe ale jestem chamski ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But [...]

tu nie ma takiej fotki"?" mozesz tylko skozystac z buziek "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

pisze sie kyokushin kai kan "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ja kiedys miualem plana zeby kolesia wywiezc do lasu i go troche postraszyc ale nie romawiajmy o tym to bylo tak dawno "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Nie mam gg Olo masz jakas obsesje na punkcie tych banow ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate