zle

za mocny, złe srodki. najlepiej prop 50-75mg e2d przez 6 tyg albo mete 20mg ed ew. Prolongatum 200mg e5d

Kaziu to kara za twe zle zycie bogowie zeslali na Ciebie tego diabla i skazali was na wieczna milosc co to bedzie co to bedzie

Połączenie złe. Ja wym proponował Poniedziałek: klatka, triceps Środa Plecy, łydki, przedramiona Piątek: Barki, biceps, uda

"Chęć podjadania - zle ułozona dieta." Albo endo na redukcji

[...] zeby kompleksowo ulozyc sobie suplementacje potrzeba troche siana az tyle nie mam. Co do koxu to i tak wezme bo juz kiedys chcialem ale uznalem ze jestem za mlody. Wy mnie zle zrozumieliscie albo ja uzylem zlego slowa "boje sie" chodzi o to ze wole byc ostrozny tym bardziej na poczatku, moj post mial na celu rozeznanie sie co wy [...]

specjalista nie jestem ale TRICEPS 1) Prostowanie ramion na wyciągu (drążek prosty) 3 x 12/15 (49 kg) uginanie ramion na ławeczkach 3 x "do bólu" (ok 20 razy) 2) Prostowanie ramion na wyciągu linki 3 x 12/15 (28 kg) wyciskanie francuskie 3 x "do bólu" (30 kg) to chyba stanowczo za dużo 4 ćwiczenia!!! chyba że źle coś odebrałem

widac, ze bic idzie do przodu, ale na pierwszym zdjeciu zle sie napiales...

O srogo 38kg w wieku 13 lat. Ale nie jest zle do 1liceum w mojej szkole chodzi chlopak ktory ma 16/17 lat i wazy 39kg. Ja chodze do rownorzednej klasy i on sam mi to mowil. A zeby przytyc, zacznij lepiej jesc. Pozatym to i tak chyba prowokacja

>np piłkarze mają 2-3tren dziennie i suplmementacja np kreatyna ma w tym >przypadku głęboki sens Nie ma żadnego sensu. Gdybania na temat wpływu >kreatyny na wydolność już dawno wrzucono między bajki. no na wydolność to pewnie nie wpływa ,tego nie trwierdziłem.. nie jestem specem więc nie będę się wglębiał po co im ona potrzebna, może się [...]

nie jest zle , łapa mi sie podoba ps. chyba zaraz banik poleci ...

"Bedę ją bral 8 tygodni!!! Mam zamiar brac 2ml na tydzien a do tego Metke pod czas calej kuracji..." Metki bym Ci nie polecał brać przez 8 tygodni,chyba ze zle zrozumiałem

Suplementów - żle to ująłem to fakt - chodzi mi o to iż nie stosowałem niczego co by pomagało na wrost masy czy na rzeźbe. Co do wyboru L-karnityny i Thermo Fat Burner nie miałem wiekszego problemu a tu jednak.

gawel ja sie z toba przeciez nie kluce,nie mam zamiaru cie prowokowac poprostu zle mnie zrozumiales twierdzisz ze aminki jednej firmy sa lepsze od drugiej ale powiedz co mi po zekomej jakosci jak za ta sama cene mam tego prawie 3 razy wiecej.ktore aminki maja lepsza jakosc,nie jest niczym poparte a to nie jest kreatyna gdzie efekty widac juz po [...]

Lato się zbliża zrób coś z tym brzuchem :)) a tak to nie jest źle

Pamiętam że e0r napisał jak robić shooty tak napisales. wedlug mnie znaczy to ze nie wiesz, nie umiesz , chcesz sie dowiedziec jak sie robi iniekcje. jesli sie myle to mnie popraw. widocznie zle sformułowales pytanie. proste

Tak Michail - zgadza się. Tylko muszę sobie podzielić te ćwiczenia na 3 dni (wtorek, czwartek, sobota) czyż nie? Bo pisze, że trenujemy 3 razy w tygodniu i podane są ćwiczenia, czy źle rozumiem?

daj pan spokoj dieta trening aeroby i saplacze wszystko razem jest zle ale jestes w dobrum miejscu

Gratulacje chłopaki 5 lokata.... nie jest źle mogło byc lepiej dziekuje za fajną zabawe Vieira, udany typer porzadny z Ciebie prowadzący tabela zawsze na czas.. brawo

to chyba źle poinformowany jesteś bo na www.eurosport.com też FC Barcelona lideruje

sory zle przeczytalem,nie dieta tylko cykl 200zl