SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • Ocena zużycia kasety i łańcucha

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jezdzi sie i po 5000 km a na innych po 1000 km (po powyzej pekaja). Ze zdjecia nic nie wynika czy zjechane czy nie. Jesli lancuch przeskakuje to albo jest zuzyty albo przerzutka zle wyregulowana. Najlepiej zobacz lancuch czy nie jest luzny i czy dobrze przylega do zebatek. Ale i tak dobrze ze wiesz ze lancuch sie razem wymienia z trybami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2007-02-09 18:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udami i posladkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o moją kondycję to trochę się ostatnio zaniedbywałem i napewno sytuacja się pogorszyła (ale nie jest jeszcze źle) jednak problem z dysproporcją doskwierał mi nawet w czasach mojej świetności kiedy sporo biegałem i ćwiczyłem :) Ogólnie mój trening ograniczał się do ćwiczenia górnych partii z dużymi obciążeniami 3-4 razy w tyg i do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2007-02-09 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udami i posladkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest powiedziane ze gore powinienes cw z duzymi ciezarami lub tylkko duzymi ciezarami. Moze powinienes przylozyc sie do jakosci a nie do ilosci. Jezeli np M. naramienne zle reaguja na bodzce to zacznij od wstepnego zmeczenia itp. Za malo o tobie wiem aby cos konkretniej radzic. Nie wiem jak do tej pory wygladal(szczegolowo )trening silowy. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2007-02-09 19:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he,he tak sobie czytam i wydawalo mi sie przez moment ze dzialy pomylilem i weszlem do "zdrowia". Sa jakies pierwsze odczucia po suplach? Ja obecnie lece stary Clout+Vault (przez niektorych okreslany jako smakowa porazka ja uwazam ze nie jest tak zle jak pisza - gorsze pilem) i beta-alanina fajnie mrowi. Co do pytania kiedy organizm sie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna bez efektu jojo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    źle to ująłem, chodziło o to, że ok. 3,5 musze stracić, żeby poziom tkanki wynosił 15% ale widze, że to zdecydowanie za dużo. Myślę, że 10% tkanki to dobra ilość?? Czyli ok. 7kg musiałbym spuścić samego fatu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocky VI cały film

    Post
    Sztuki Walki

    Kurde jakies zle haslo jest albo cos z***ane z tymi pilkami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2007-02-09 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qaz czytałem!!! tyle że mój trenejro z siłowni stwierdził, że źle ćwiczę i kazał mi tak ćwiczyć normalnie masakra

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie robiłem prób wątrobowych, ale produkty Olimpu mi smakują. W tej chwili mam w zapasie ponad 1000 kapsułek kreatyny Stosuję też glutaminę Biogeniksa. Faktem jest, że rozumiem Nutrifarm, bo mało która firma zdradza skąd bierze towar - to tajemnica handlowa, by ktoś np. nie zaoferował kooperantowi lepszych warunków. Natomiast gdy zobaczyłem [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tak przez 2-3 miesiace wydaje mi sie twoj poscik moglby byc zle odebrany . wydaje mi sie ze piszesz o samym hmb (tzn pierwszy raz spodkalem sie zeby kreatyne brac przez 2-3 miesiace) prosze o wyprowadzenie mnie z bledu jezeli sie myle a ty patryk moze zalozysz topik o temacie "kto da mi soga" Zmieniony przez - ilna w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-02-09 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny koxu

    Post
    Doping

    Silva7-- jak kozak jestes to jedz pod adres nadawcy i porozmawiaj z osoba napewno cos wie i tak sie szuka zguby a nie na policje dzwoni dla mnie konfident jestes bo masz juz zle mysli

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2007-02-09 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Źle się wyraziłem,moja wina Chodziło mi nie o pokazówki przed rozpoczeciem działalności tego typu tylko relacje z już przeprowadzonych. Z drugiej strony napisałem: "jeśli osoba płacąca wyrazi zgodę" więc można było sie domyśleć o co biega Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jakies zle sterydy Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-02-09 23:40:07

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 23:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym temacie jest wsumie dyskusja o wszystkim i o niczym Tematu ze sklepem co ma Revolucje wogóle nie kumam i nie musze... Na kolana kurcze każdy narzeka nawel laski na promocjach stojące, to jest plaga jakaś... Ja mam za to problemy ze stawami ogólnie - stawy są źle dopasowane do kości i to prawie każdy staw więc wypadające kolana, barki to [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czy kreatyna ma rozdrobnienie "dobre" czy "złe" nie ma nic wspólnego z jej transtortem we krwi tylko do krwi z przewodu pokarmowego. Obecna już we krwi kreatyna musi być przetransportowana do mięśni. Służy do tego m. in. insulina. Jedyną metodą na zwiększenie stężenia insuliny w krwi jest podniesienie stężenia glukozy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-02-10 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w koncu z tym tluszczem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba źle wypowiedź na tamtym forum zrozumiałeś. DHA i EPA bardzo łatwo reagują z tlenem w prawie całym organizmie, nawet, gdy zostaną już wbudowane w komórki. Dlatego zawsze wskazana jest dodatkowa suplementacja witaminami E i C w celu ich ochrony, czasami też się wspomina o selenie i koenzymie Q10. Jedynym przypadkiem, kiedy można mówić o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2007-02-10 01:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "wiem wieeeem czego chcesz lecz nic nie zdarzy sie no coz .... ... ... wiem, kochasz mnie... nic tylko kiedys znowu spotkac sie na dobre.. iiiii na zle sprobowac jeszcze raaaz..."

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 01:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze sie przyznac ze 3 lata temu wzialem 10 strzalow prolona ale one mi prawie nic nie daly bo chyba źle go bralem (jeden strzal na tydzien) wiec chyba nie jest to moj pierwszy cykl do konca. a tak na marginesie to zaluje tego bo w tym wieku to glupota itd... teraz chce wlasnie w bardziej przemyslany sposob gdy odżywki juz mało daja... Wiec mimo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-02-10 01:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze? dla mnie ten 1 byl lepszy, naprawde :)) nie mowie, ze teraz jest zle :)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13373 Data: 2007-02-10 08:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koszta badania?

    Post
    Doping

    co do propa 5% z farmadonu to nie mam złej opini gdyż kolega z podwórka wbijał i nie źle poleciała mu siła i nieco masy, był to jego pierwszy cykl i bardzo delikatny 50mg c3d. Także mimo odstraszającego opakowania działał. Sam mu wykonywałem iniekcjie takze nie są to historie wyssane od kolegi innego kolegi! Zmieniony przez - strefab4 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-02-10 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie uwazam jak wodyn W posiłku około 20-18 i na godzine przed snem (pod warunkiem ze zasypiasz około 22-23) dodał bym ryz w ten proporcji 50g w posiłku o 18 a o 20 dał bym same warzywa, surówke z pekińskiej, co kolwiek, brokuły, szpinak, sałaty róźnego rodzaju. Nie dość, że bedzie to bogate w witaminy i błonnik to wazrywa zapychają całkiem [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)