zle

Nie wiem czy źle ćwiczę czy jak, ale po prostu nie mam tak sprężystego i twardego mięśnia jak mój brat a mam większy obwód w bicepsie niż on i bardziej profesjonalnie do tego podchdze. Bf nie mam zbyt wysoki.

nie mam fotki i nie mam jak zrobić teraz, poprostu mój mieśień nie jest tak napięty nawet po treningu jak bym chciał. Źle ćwicze?

Źle rozumiesz. Pieczywo jest ok, ale nie jako baza diety.

Jasne DD - nie 10 tylko 20 tabletek x 25 mg. Coś mi się źle napisało. Pozdro i duchowy sog za czujność.

Wlasnie chcialem sie dowiedziec co nieco o tym bialku zawartym w zelatynie. Thx za odpowiedzi dobrze wiedziec, a wogole to podobno nie wolno jesc zelatyny bo cos tam zle dziala na zoładek

kreatyne tez maja w blistrach, dobre rozwiazanie jak zle wyliczysz i zabraknie na cyklu , wtedy mozesz dokupic mala ilosc zamiast placic za cala puche

Nie wiem czy z takim stażem jest Ci potrzebny podział na siłę i hipertrofię. Pierwsze co rzuca się w oczy to spora dysproporcja w podstawowych bojach siłowych wyciskasz sporo więcej niż przysiadasz więc trzeba nad tym przysiadem popracować żeby go nieco podgonić bo faktycznie odstaje. Co do planu to nie wygląda on źle ale jednak w tych dniach [...]

Enana też z apteki miałem teraz mam ten undestor wydaje mi się że przy dużej dawce może być spoko a cenowo źle mi nie wychodzi

zle sie wpisalo teraz powninno byc ok www.kyokushinkan.pl Zmieniony przez - do-droga w dniu 2004-07-11 22:17:21

sprobuj , nie powinna byc elegancja ,jesli tylklo olimp nic zle nie robi przy pakowaniu jej itd itp to bierz smialo lepszej nie znajdziesz , choc ja i tak wole te z usa czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

Jak na dzieczyne to nie tak zle. Ale jak chcesz to mozesz isc od lekarza to nikt Ci nie pomoze.

Aaaaaaa, faktycznie źle napisałem. Ćwiczyłem, sporo schudłem i ostatni miesiąc robiłem mase - czy to ma jakiś wpływ na Twoja ocene?

a jak bedzie nawet popijal to czemu bedzie zle ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-12-07 16:51:20

Mysle ze bedzie zle bo z tego co wiem to kawa i kratyna podnosi cisnienie ale moze sie myle

w sumie racja urolog tez moze wydac skierowanie do labolatorium idzesz bierzesz pojemnik po kilku dniach masz wyniki , idziesz do lekarza i ci mowi czy jest dobrze czy zle myle sie ??

[...] ide do lekarza 1 kontaktu, mowie co i jak, on mi daje skierowanie do specjlisty, ten mnie wysyła na badania, robie badania, wracam do lekarza zeby mi pwiedział czy dobrze czy zle i tyle albo idziesz do robisz odrazu badania(sa płatne raczej), idziesz do specjalisty prywatnie z badaniami i tyle moge sie mylic bo dawno robiłem i juz nie pamietam

ja bym w ogóle nie patrzył na typ budowy nie ma to znaczenia bo i tak każdy inaczej reaguje zacznij tak jak wszyscy normalną zbilansowaną dietką a jak widzisz, że się źle dzieje to zmieniasz aż znajdziesz złote proporcje dla siebie możesz tutaj wkleić dietę do poprawy, chyba że już masz większy staż i dla czystej ciekawości pytasz mieszanka na [...]

skup się na treningu i jedzeniu , co w nim jest zle albo na tych aspektach. Suplementy to może jedynie 5 %

zle mnie zrozumiałeś, mono albo jabłczan ( wydawało mi sie to oczywiste ale jak widać nie dla wszystkich ) ale nic sie nie dzieje będziesz miał na 2 cykle:-) albo robisz cykl na mono, albo na jabłczanie albo mieszamy w każdym razie 10g kreatyny w DT ( 2x5g) a w DNT 1x5g BCAA dajesz 10g przed treningiem, w DNT nie bierzesz Zmieniony przez - [...]

Z tego co mi wiadomo, tarczyca niestety źle różne spalacze toleruje.