zle

[...] obliczalam na jakiejs stronie (wpisywalo sie rozne wymiary itp) no i na jednym kalkulatorze mi wyszlo 25%, na innym 23% czy cos takiego wiec chyba nie jest ze mna tak bardzo zle, chociaz takie internetowe kalkulatory sa dla mnie malo wiarygodne- przeciez jakbym w ogole nie cwiczyla to bym miala powiedzmy takie same wymiary i zadnych mięśni a one [...]

to w takim razie zle robisz :D mowimy o malym glodzie a nie GLODZIE ja na przyklad jem 6 posilkow czyli co 3 godziny to nie zdaze tak zglodniec zeby zapychac sie kanapkami!!! chodzi mi o to ze czasem ma sie ochote cos przegrysc :P

[...] szanowny Pan BadMad to nikomu nie pomog i nie doradzil? :) daje sobie reke uciac ze znacznie niz Future ;) co nie zmienia faktu ze podziwiam jego wyglad i szanuje za wlozona prace, bo zaraz znow mi grande powie ze sie wypowiadam zle o nieobecnych Mysle ze niewielu zawodnikow ma pojecie o tym co naprawde robia, im to poprostu nie jest potrzebne;)

[...] to czy moge zrobic tak ze jezeli robie si eglodny to poprostu zjesc sobie o 8.30 czyli po poltorej godz sam ryz i potem planowo o 10 samego kurczaka czy taka metoda jest dopusczalana przy diecie redukcyjnej.dlamnie osobiscie jest to wygodne bo po pierwsze nie rozpycham sobie tak brzucha i nie jestem glodny tylko czy to ni ewplywa zle na diete???

No ja na pewno sie nie urwałem z Syberii, może ty... Z całym szacunkiem ale ten temat umieściłem w dziale: Scena MMA i K-1 (może forum źle funkcjonuje)

ja mówiłem ze Łódz i Piotrków są zle oznakowane, do Rzeszowa w tej kwestii nic nie mam btw. ja z samego Rzeszowa nie jestem, mam niecałe 50 km do niego. w sumie jak teraz pójde na studia to nie bede miał wyjscia i na stancji bede mieszkał

Maniek jakos Cie kojarze Zostal mi tylko jeszcze jeden tydzien I cyklu kreatyny Troche zle obliczylem czas przed, bo juz czuje sie przetrenowany...spie na stojaco chociaz sila jeszcze nie spada, pewnie od poniedzialku ostro poleci Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2006-03-25 14:26:44

czytałem je już ;) ogolnie duzo czytam no i jakoś to idzie według mnie nie jest żle jednak moglo by być lepiej ;) pzdr.

na 1 z netowych kalkulatorów wyszło mi 25%, ale bez przesady! Bo taki aż spaślak nie jestem, albo źle mierzę paluszkami albo te kalkulatory o kant dupy rozbić

Nom chudłem w sposób dieta niskokaloryczna + ćwiczenia. To źle? Ważne, że efekt jest, pozbyłem się nadwagi. Skóra po jakimś czasie sama się kurczy? Można to jakoś "wspomóc"? Słyszałem że niby pływanie "wyciąga" i wysmukla sylwetkę.

no bo to jest nutricia!!! i nie smakuje jak gowno z allegro!!!smak ma jakby lekko waniliowy!!!nie jest zle! co by robila serwatka w takiej firmie ?? hmmm... trzeba to zbadac!

I tu ten problem. Na co mieć klasowych piłkarzy jak grają źle

o kurde,dobrze ze mi przypomniales, dzieki stary, tak bym caly czas zle robil :)

I tak zmniejszylem o 1/4. Jak wiec powinienm ukladac plan? Na duze partie max 16 serii, na mniejsze max 12. Ilosc powtorzen okolo 10-12. Co wiec jest zle?

Ogólnie jak na 16 lat nie jest źle, ale nie jesteś ani duży ani wyrzeźbiony. Ale jest ok! Ćwicz dalej

hmmmm akurat siedziałem blisko tej sytuacji i musze powiedzieć, że to chyba była jednak "tylko" niebezpieczna gra (za wysoko noga), chyba nie było w tym złośliwości. Trzeba też zauważyć, że sędzia gwizdał każde ostrzejsze starcie jako faul. W pewnym momencie cała defensywa Legii miało po żółtej kartce dlatego Wdowczyk zdecydował się [...]

Co mozesz robic zle? Chyba sam musisz na to odpowiedziec, zwracaj wieksza uwage na technike. Pierwsze dni sa latwe, pozniej dopiero jest coraz trudniej.

Jak na ten staz, wiek i warunki to zle niejest! Lapy sa ok, klata mala, plecy tez! Cwicz dalej, lap mase i bedzie ok! Pozdro

Bylem w Bytowie 2 lata temu bo kolega wystepowal. Mozna jechac nie jest zle i poziom tez jest w miare.

[...] nie dal. tylko w momecie zamachu lub po zejsciu z katry wy******lil prosto w szczenke tak ze bylo by po walce. nie robie z siebie supermena i nie pajacuje. zeby mnie ktos zle nie zrozumial. a nie podciagaj mnie pod koksa ktory ogranicza sie do wbijania soku. zanim zaczalem koksic to od szczyniucha trenowalem sw. i powiem tak nie boje sie [...]