zle

przyszedł czas aby dopytać się mądrzejszych od siebie. Potrzebuje dobry spalacz, ale czerpiąc z poprzednich doświadczeń boje się,że nie będzie działał, jestem juz bardzo odporna. Ostatnie co brałam to HI TECH Stimerex Hardcore z PURE TARGET A-2. W miarę to pobudzało, ale efektów redukcji nie zauważyłam. Rano na czczo mnie mdli, brałam ze [...]

chlopaki, nie ma co wysmiewac - kolega przyszedl i zapytal wiec trzeba powiedziec, ze robi zle, poradzic jak robic dobrze i ok. Daje glowe ze polowa z was tez nie ma idealnego treningu, i gdyby go tutaj przedstawila to byloby cos do poprawienia (tyylko nie licytujmy sie teraz kto ma lepszy trening, to bylo ogolnie do wszystkich a nie do kogos [...]

Hmm...chcialem zapytac czy ogolny zarys diety jest dobry?:D w szkole jem o 10 i 13 I sorry ryz jem przed treningiem z bananem i tranem o 16 a o 17 trening Kurcze czytam te posty i ukladam i zawsze wszytsko zle;D

wszystko źle

bo zle ukaldasz simple

oj... jak na mase to troche źle ułożyłeś to mi bardziej wyglada na diete oduchudzajaca..!

pewnie że złe, a gdzie białko ??? o zdrowych tłuszczach nawet nie wspominając ..... Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-11-10 10:36:38

zaskron - autor wstawił cały plan. poprawiłem go.co do podpisu, mam go od zawsze, co nie znaczy, że poluję na sog'i. ArekPJ - gdybym był prezydentem, starałbym się wprowadzić faszyzm. dyktatury dzielą się na dobre i złe, demokracja w Polsce zawsze będzie głupia.

"dyktatury dzielą się na dobre i złe" dobre, to chyba tylko dla Dyktatora ;) Ale jak sprawisz ,że bedzie wiecej siłowni, i nie taki zdzierstwo jak u nas w miescie, to w wyborach zaglosuje na ciebie ;)

Mniejsza z twoim banem. Napisałem wyraźnie że modlitewnik obciąża stawy tak czy inaczej i nie zmienisz tego. Na forum ostatnio robi się niezłe g**** które nie zawsze moderatorzy sprzątają. Dla tego zaczynają po prostu dawać bany. Tutaj nie chodzi o to czy ktoś jest za mną czy tez nie-- je**e mnie to całkowicie. To że poprawisz mu plan nie zawsze [...]

Nie ma powodu dla ktorego mialby wygaldac zle, aczkolwiek mysle, ze niewielu ludzi bedzie czulo sie komfortowo po takiej porcj.

zle, do poprawy, co? calosc

Ale jesteś wysoki chłop :) bede śledził Do tych prochów witamin dopisz nam co jesz w ciągu dnia bo ten proch to najmniej ważny jest jak wiesz :) CZEKAMY A ból spowodowany pewnie zle wykonaną inj.. bo pierwsze słyszę*(widzę) ze po Alphie prop jest jakikolwiek ból

Operacja polegała na założeniu aparatu Ilizarowa na lewą nogę. Celem tego było wydłużenie nogi o 3 cm. Kiedy miałem 3 lata złamałem sobie prawą i coś się źle zrosło więc trzeba było wyrównać. Zaj*****ie bolesne. Nogę przewiercili mi na wylot 4 drutami, które wystawały na wylot i codziennie trochę rozszerzali.

mazak też stwierdził żeby tylko poranną dawke przęłożyć na po wizycie i luz shit , dzięki. wklepie sogi , a omowi nei bo źle gadał i mi nei odpowiedział na jedno pytanei na inso Apo , a co jeśli mam problemy z sercem tylko kurde o tym nei wiem ?

[...] wlasnie na AC 06, ta dwojke rozdzielil Warren. Co do Phil'a to powiem tak ze to bardzo mlody zawodnik o bardzo ladnym ukladzie kostnym i proporcjonalny, moze wrzucic jeszcze p[are funtow na siebie ale mnie sie podoba jego sylwetka nie zle by bylo gdyby sie "przemasowal" chociaz jak mowilem to mlodzik i ma jeszcze wieeele przed soba :)

nie zrozum mnie źle po prostu mało prawdopodobne ,że mając 19-22 lat urosłeś ponad 2cm ,bardziej skłaniałbym się ku temu,że podczas tych dwóch pomiarów,byłeś wypoczęty-wyspany (w pierwszym) a w drugim zmęczony

nie zrozum mnie źle,jak ja mam nazwać osobe która nie wie ile ma wzrostu, ja mam rano jak się bardzo dobrze wyśpie nawet 187,ale w życiu jak ktoś się mnie spyta nie powiem,że tyle mam bo to zwyczajnie ściema ,odpowiadam 185, jak ty piszesz że rano mierzysz i masz 182 to nawet 180 nie masz

Jakby cukier i złe odżywianie miało wpływ to koleszka z osiedla by nie miał 2 metrów a od zawsze jak pamiętam jarał fajki, alkohol,, narkotyki itp. No chyże ze jakby zdrowo się odżywiał itp to by miał 210 cm. Większość to genetyka, zdrowym trybem życia itp można pewnie coś tam sobie uratowac z centymetr dwa.

z miska zle nie jest jem 4 razy dziennie