w tesco od dawna biore w 1kg workach filet z piersi kurcząt mrozony z kila zostaje 920 po rozmrozeniu delikatne mieso po usmazeniu na zimno wior nie jest a kosztuje 10:99 od 8 msc kupuje Poszły plusy przy twoich postach, dobre znalezisko 8-)
biedronka 29 maja - 3 czerwca: minimum -20% ceny na wszystkie czekolady wybrany ryby do 35% taniej (np. łosoś norweski wędzony na zimno plastry 72,90 zł/kg, śledzik na raz z lisnera 1,64 zł/110 g) filet z piersi kurczaka 9,99 zł/kg (przy zakupach za minimum 49 zł) mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny 5,55 zł (500 g) jaja z wolnego wybiegu [...]
[...] 24,99/kg z kuponem w aplikacji (oferta od 14/11) produkty milka -30% twaróg mleczny przystanek klinek 2,59/250g ser mozzarella mleczny przystanek 2,39/125g łosoś wędzony na zimno northlantica 14,99/op 250g 13,99/op 150g oliwa z oliwek carrefour 10,99/500ml na artykuły bio -10% z kuponem w aplikacji komosa ryzowa biała bio 10,45/400g olej [...]
[...] te poranne ćwiczenia aerobowe, tak dla kondycji. Wczoraj mama posmarowała mi plecy Wickiem na rozgrzanie i siedze od tej pory w koszulce i 2 swetrach, ale w domu i tak jest zimno W nocy położyłem się na plecach, a jak chciałem się obrócić na obok to zajeło mi to z 2 minuty. Teraz jakby lepiej, ale chyba zaraz się ubiore i pójde do lekarza.
[...] Cyborgownej), natomiast parter porazka na maxa. Tez nie jestem za tym,zeby kobiety walczyly w MMA. Sa za piekne na ten sport. Jak widzialem szczene pani Couture, to mi sie zimno zrobilo.Najlepiej sie oglada dziewczyny w BJJ i SF. Lady,Rendan,co Wam sie dokladnie w MMA nie podoba (pomijam tu walki kobiet,bo mamy takie samo zdanie). Oczywiscie [...]
[...] zdaniem przyczyną jest alergia + chłodne powietrze. Dzisiaj przebiegłem 25km w 2 godziny i nie było takiego mocnego kaszlu jak w innych daniach, a dzisiaj było tak strasznie zimno 5-6stC. Jak biegałem przy temperaturach 0st a nawet niższych miałem mocny kaszel. Dzisiaj akurat byłem dobrze wypoczęty po świętach, może też wysiłek ma tutaj [...]
laciu co to moze oznaczac jak kolezanka mnie zaprasza na film i mowi, ze pozyczy mi kolderke jak bedzie mi zimno i ze bedzie pod reka bo lozka nie scieli? %-)
Co sądzisz Przemek o posiłkach na zimno? Bo od nowego roku chcę na 100% ruszyć z dietą, a nie mam możliwości jedzenia ciepłych posiłków w trakcie dnia. Jedynie rano i wieczorem na ciepło mógłbym coś zjeść. Jaki posiłek mogę zjeść na noc aby dużo białka było? Jak wiadomo twaróg zbyt dobry nie jest na dłuższą metę w smaku. Czy to prawda, że nie [...]
[...] w twoim wieku cholesterol ci nie grozi.Możesz szamać jaja śmiało. Musisz się przemóc z twarogiem , ja se wyobrażam że jem pizze i przechodzi przez przełyk jakoś Posiłki na zimno to podstawa , większość kulturystów pracuje i przygotowuje posiłki rano na cały dzień po czym pakuje w pudełka śniadaniowe i szamie , lub jeżeli natrafi się okazja to [...]
Co sądze o posiłkach na zimno ? Aktualnie jak ty zjadam 2-3 posiłki na ciepło reszte w pracy. Ostatni posiłek gdybym stosował białko na noc , zjadałbym kilka białek jaj plus 1-2 żółtka zależy na jakim etapie przygotowań bym był. Na drugim miejscu byłyby piersi 100 - 150 gr no i twaróg ale na 3 miejscu ze wzg na laktoze itd. A cześć zawodników [...]