zimno

sernik na zimno z chudego twarogu I smuetany z galaretka bez cukru /) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/306ec59a0dcd4c369f0ef71b8a4c0364.jpg

sernik na zimno z chudego twarogu i śmietany z galaretka bez cukru ;) ps.zdjęcie wcięło ale teraz jest %-) ten wyżej niech mod skasuje :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d63fb0f12a8b4315b40af21e98091b66.jpg Zmieniony przez - grzana91 w dniu 2013-12-08 17:25:18

[...] z łopatki robione z cebulką, potem na surowo zmieszane z papryką czerwoną, kukurydza i ogórkiem konserwowym, płaty sałaty lodowej sosik z keczupu i majonezu W pracy na zimno ale w domu jeszcze 3 naleśniki są to się na ciepło z serem żółtym zapiekane zrobi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/613233595c0041d9a224178e85f8ccfa.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] jest lokowana w takich przedsięwzięciach, co wam ludzie nie pasuje? Ich firma, ich projekt, ich suple, ich pieniądze. Można przyczepić się do wszystkiego, do samego projektu, do soboty, do jego ciuchów, do activlaba, do supli, do cen, do tego, że jest zimno a oprócz stocha i kowalczyk to w sochi medali nie będzie zapewne. Pytanie tylko, po co? ;)

Bomba białkowa czyli sernik na zimno. Może wygląda słabo za to jest pyszny:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dbcd0e8743f4ee7875f46e48d38e191.JPG Zmieniony przez - sahtar_089 w dniu 2014-03-20 21:18:47

No i gastro mnie złapało nocne. Parówki ze świni zawijane serem edamskim na zimno i na szybko \-) http://www.editer.pl/fotka/63dbf7cfdfa805d080a2cdc327d82256_1.jpg

zamienić tego teraz nie zamienię, bo już zaspamowane. Olej lniany też spoko, a oliwa na zimno jest ok.

[...] tylko przy bardzo korzystnym stosunku o3:o6 (1:1 albo nawet 5:4 i więcej), a jak ktoś tego nie pilnuje to pójdzie się walić. Jakby się dało to bym zamienił na różne rodzaje olei, juniorzy by sobie coś wybrali dla siebie :-) Rzepakowy nierafinowany, wiesiołek, lniany nieoczyszczony, olej kokosowy, oliwa z oliwek tłoczona na zimno - i byłoby git.

[...] (1:1 albo nawet 5:4 i więcej), a jak ktoś tego nie pilnuje to pójdzie się walić. Jakby się dało to bym zamienił na różne rodzaje olei, juniorzy by sobie coś wybrali dla siebie :-) Rzepakowy nierafinowany, wiesiołek, lniany nieoczyszczony, olej kokosowy, oliwa z oliwek tłoczona na zimno - i byłoby git. tyle wiesz o tluszczach, a margaryne zajadasz

amulenie metabolizmu hmm.. a długa redukcja na to samo wyjdzie:). ja zero głodu może ciut he a czy mi zimno nie.. wszystko ok. jest rożnica vlcd na 700 kcal a na 1300 biore wyższe kcal i jest luz

[...] razie micha 100%, planuję jeszcze z 4tyg, bez ładowań raczej, jak się uda powinno być dobrze. Co do zimna, owszem jest trochę chłodniej, a dla mnie na prawdę mało kiedy jest zimno, przy -5 ćwiczyłem u siebie w podkoszulku, jeszcze na swojej siłce :), a jak raz wyszedłem w bluzie na podwórek to sąsiad krzyknął "o kvrfa zima idzie" :D. Ale też nie [...]

[...] i więcej. Dobrze hamuje apetyt. Tak jak spokojnie się zaczęło, tak się kończy (przy fx jak przestawał działać to było od razu czuć - od mokrej koszulki momentalnie było zimno). Działa jakieś 5h - ciężko dokładnie podać bo dopiero dwa razy brałem. Pierwszy raz po śniadaniu, dzisiaj na czczo - chyba nie czuję różnicy. Zmieniony przez - [...]

%-) U mnie identyczne ciasto dzisiaj przywiozła babcia - sernik na zimno z migdałami w środku, na herbatnikach z galaretką wiśniową na górze i zatopionymi w niej truskawkami :-)) Tym samym weszło dzisiaj wcześniejsze ładowanie ww (miało być tradycyjnie w środę, po tygodniu odstępu, ale... DZIEŃ DZIECKA :-P). A przed chwilą na koniec szaleństwa [...]

sernik na zimno OMMomommm %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af5fcac975f44090a7791516051fcc11.jpg

[...] pomidorami z czosnkiem ) 5) double espresso /-)_ 6) w domu po 1.5h spacerze - jakieś 9km z bucika 8-) ( podsmażany na oliwie z czosnkiem bakłażan i cukinia z pomidorami na zimno + 4x jajca w koszulkach i pestki dyni ) + 1/2x paczki wafli ryżowych /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fa74c3b8fc784407aacbb2104894aa06.jpg [...]

A tu mój ostatni posiłek w ciągu dnia w ilości hurtowej:-) sernik na zimno http://images67.fotosik.pl/115/e5bad24d503c6160med.jpg Zmieniony przez - shori w dniu 2014-08-25 08:55:21

aspirynki dwie strzeliłem, może coś pomoże. Rano wstaję pełen vigoru, tryskam powerem, jestem jak chodzący piecyk, a jak wracam z siłowni ostatnio strasznie mi zimno nie pamiętam kiedy ten wolny dzień miałem. często planuję, planuję i po godzinie siedzenia po prostu wychodzę. dziś od powrotu ani kropla potu ze mnie nie spadła, a to o czymś [...]

no ale bieganie się u mnie zaczyna dopiero jak zaczyna być solidnie zimno, więc sobie jeszcze z miesiąc poczekam żeby na poważnie zacząć naginać

sernik na zimno mi ię robi omnomnom

pocenie na treningu czy cos to lajt ale gorzej ze 7 rano spawam zaraz sie spoce jak prosiak i zaraz przeciagi j**a.ne jak to sie nie wku,rwic jak co 2-3 dzien przewiany okrutnie jestem i co 5 min cieplo lub zimno