zimno

[...] bez tłuszczy, lecz na masie mała ilość jest jak najbardziej ok. Białko powinno być lekko strawne, czyli źródło jest oczywiste chude mięso drobiowe (można tez ryby, ale na zimno smakuje jak guma). Węglowodany najlepiej długowchłanialne, takie jak ryż paraboliczny. Aby utrzymać stabilny poziom cukru do krwi, tym bardziej gdzie proste były już [...]

co słychać? śnieg napyerdala i mnie wkvrwiają ludzie co latem narzekali że im gorąco a teraz marudzą że zimno. Poza tym wszystko po staremu Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-12-02 13:46:57

najlpeiej dawać do słatek na zimno w dnt ww o średnim ig w szkole orzechy włoskie laskowe

Ja nigdy nie byłem, ale mam zamiar ;D Bo u mnie troche lipa, bo teraz zimno a piecyka ani nic w tym stylu nie mam;/ Może oriętujesz się ile karnet stoi?

To ja też bo zimno :(

Ja odpuszczam treningi w tym tygodniu.. przyda mi się tydzien regeneracji, a w taką pizgawicę i tak nie ma się ochoty wychodzić z domu.. I do tego jeszcze boli mnie gardło, głowa i mam temperaturę No nic.. idę sobie wypić ciepłe piwo... Manieq - zimno, bo zimno.. ale śniegu nie ma wcale, co nie?

[...] grypę - przynajmniej tak mi się wydaje, moje objawy to:osłabienie,łamanie po stawach, mięśniach, kościach , bóle głowy,brzucha , brak apetytu,kaszel,ból garrdła dreszcze, zimno mi i dzisiaj zauważyłem że mój stolec ma konsystencje biegunki jest koloru czarnego i jest w nim pełno krwi . Latałem dziś do kibelka z 10 razy i przy każdym następnym [...]

radoslaw88, jeśli jesteś kokosowym maniakiem - tak jak Biniu - to kup sobie tłuszcz nierafinowany, tłoczony na zimno. Ma wyraźny posmak i zapach kokosa. Ja tam użyłem rafinowanego - jest bardziej uniwersalny i tańszy Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2010-12-01 16:30:17

Trening 1.12.2010r STADION -Rozgrzewka 20min -4x2x300m przerwa 4 min truchtu 300 w czasie 54 sek. po serii 10 min przerwy rozciągania uwagi. BARDZO ZIMNO -15... ale na szczęście bez wiatru. Trening w.g mnie lajtowy wogole sie nie zmeczylem nie wiem czemu w takim czasie trener kazał mi biegac Zmieniony przez - IxN w dniu 2010-12-01 16:30:17

hahah moze jest mu za zimno:D

Marta moze im za zimno zeby z domu wyjsc

[...] wiórków/białka zależnie od indywidualnych preferencji Deser konsystencją przypomina budyń, słodki i sycący w chooj, można jeść zarówno od razu po przyrządzeniu, jak i na zimno, po uprzednim podzieleniu na porcje. Wartości odżywcze na 100g: B - 24 T - 54 W - 5 Kilka fotek z produkcji: (niestety deseru pozostało tylko tyle, by zapełnić te 2 [...]

[...] Dziś coś dla fanów zup, owoców morza, jak i znudzonych tradycyjnymi posiłkami - zupa krewetkowa na ostro.Świetnie smakuje na gorąco po długim zimowym dniu, jeszcze lepiej na zimno. Metodą prób i błędów(jeden z tych błędów na zdjęciu ) doszedłem do takiej oto postaci: Skład: Krewetki królewskie 400g(po rozmrożeniu) Mleko kokosowe bez cukru 400g [...]

30.11.2010r. 11km po 5 min bo zimno mi bylo 10x90m plotki serie po 5 na 86cm

O kurde, a ja myślałem że mam zimno w garazu Warunki survivalowe sie robia, ale jak bluza nie pomoze to jakas lekka kurtka, powoli byle do przodu :D Tak od siebie dodam, ze teraz mam za oknem -14st wiec nie wyglada za ciekawie jutrzejsza perspektywa Zmieniony przez - Xardero w dniu 2010-11-30 19:01:53

mówisz zimno , zaraz dam wypiske to przeczytaj u mnie "Od Siebie"

A kurde strach isc na silke tak zimno

mi by bylo zimno pozowac na szczycie gory;]

zimno, boli głowa, spać, jeść Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-11-30 13:18:25

To dobrze Ale mi zimno Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-11-30 13:19:08