[...] dorzucasz cebule, papryke, co tam kto woli i ubijasz tak aby wszystkie dodatki zatopisy sie w jajkach. 3-4 minuty zostawiasz na ogniu od przykryciemn zeby sie placek ściął. plus jest tego taki ze na zimno mozna jeszcze posmarowac to np. jogurtem, posypac jakas przyprawa...kwestia wyobraźni. Zmieniony przez - Astral w dniu 2013-02-16 22:10:59
Kasza jaglana pasuje dosłownie do wszystkiego, można ją jeść zamiast płatków owsianych, zamiast ryżu lub kaszy, nawet z twarogiem się komponuje na zimno. Dobra jest też z dynią :-)) Brukselkę natomiast robię w parowarze, wtedy nie muszę się bać że woda się wygotuje :-P i jak już jest gotowa to obsmażam lekko na maśle klarowanym, trochę soli i [...]
Właśnie wróciłem z morsowania, super sprawa. Pobiegałem trochę, rozgrzałem zakwasy na nogach, zawszę to jakaś aktywność fizyczna. :-) Po wyjściu z wody zimno, ale teraz w domu super rześko się czuję. I mniejsze domsy mam. :)) Idę szamać obiad, narka. :-)) Edit: Dostałem jedno zdjęcie od dziewczyny, niestety mnie na nim nie ma.%-) Ale będzie za [...]
Wczoraj spałem w kalesonach i dresach i bluzie i też mi było zimno, też było 0 stopni, ale co jakiś czas zwijałem się w kulkę i chuchałem sobie w śpiworze. No ale wytrzymałem z 8 godzin. Zmieniony przez - super 1 w dniu 2013-02-18 05:11:53
[...] + 250 g jogurtu naturalnego + jablko 5.100 g ryzu brazowego + 180g mielonego + warzywa i jogurt owocowy 6 200g twarogu chudego + 150 ml mleka (sernik na zimno) + cukier wanilinowy zdjecie posilku 5. Nie wiem co jesc na sniadanie poniewaz wstaje o okolo 6 a o 7 juz jestem na silowni. moze trening robic na czczo? [...]
[...] gino i chcialbym sie dowiedziec jak z terminami u rylskiego i czy potrzebne sa koniecznie badania usg i jak oceniacie gino, słabe fotki ale postaram sie zrobic lepsze, teraz zimno w domu to sami wiecie co sei dzieje z sutami, mozecie powiedizec że to tluszcz ale na pewno nie, czy ważyłem 110 czy jak teraz 100 to ciagle jest to samo, kiedys [...]
Ja także mogę jeść co chwilę takiego kurczaka w sosiku :P Napisz mi warezz w miarę chęci i czasu dokładniejszy przepis na kurczaka twojej żony, może okaże się dobrą alternatywą dla mnie :) W lecie będę próbował zrobić sobie sernik LC z żelatyną na zimno też miazga
[...] mała - warto byłoby skorzystać z podpowiedzi anubisa by wyliczyć niektóre składowe na podstawie diety) a to dlatego ze cały dzień jesteś na chodzie a dodatkowo obecnie jest zimno i potrzebne są dodatkowe nakłady energetyczne na ogrzanie ciała Niemniej istotne są również inne składowe zapewniające prawidłowe funkcjonowanie organizmu Jeżeli chodzi [...]
[...] z mięsem Ciastka strączkowo-owsiane Zapiekanka z dorszem i warzywami Kiszenie barszczu Strona 23 Hinduskie ziołowe curry z indykiem Trufle orzechowe Kazeinowy "sernik" na zimno z owocami Karkówki w roladce Roladki z indyczych cyców Strona 24 sos do spaghetti z tuńczykiem Kacze udka pieczone z jabłkami Chipsy kapuściane Chlebek fasolowo-owsiany [...]
[...] - 6.15 %-) Lepiej mi sie biega/maszeruje wieczorem, nawet o 22 czuje sie bardziej bezpiecznie, bo tak rano to NIKOGO nie ma, polowa swiatel w parku zgaszona, ciemno, pusto, zimno... jak w horrorze %-) 20.02 sroda tydzien 3, dzien 3 TRENING Rano: marsz 45 min. Wieczor: Dzień 3: Góra ciała + brzuch (obwody z gumami) I. Obwód 1 x4: 1. Ściąganie [...]
Może zmroź na lody? Mix z owocami? Choć podejrzewam, że jak na ciepło (omlet) nie przechodzi to nic jej nie pomoże. Jak miała tak, ze na zimno w szejkach,lodach wykręcało ale jak przygotowałam w większej temperaturze w omlecie czy cieście to było ok :-)
[...] jest bardzo lekka, nie jest gruba i zarazem doskonale zatrzymuje ciepło ciała. Zastosowana izolacja, wykonana w technologii Thermore T37 powoduje, że gdy na zewnątrz jest zimno kurtka zatrzymuje nagromadzone ciepło, a gdy temperatura na zewnątrz wzrasta nadmiar ciepła jest stopniowo uwalniany - dzięki temu wokół ciała utrzymuje się bardzo [...]
Miska była czysta, ta co wczoraj wrzuciłam:) :) aa Tylko zamiast oleju lnianego dałam sobie kujawskiego, bo jakoś mi tak lepiej podchodzi :) PRZESZKADZA JAK SOBIE czasami zamienie na KUJAWSKIEGO(TŁOCZONY NA ZIMNO) ?? Na jutro mam taką: ale jeszcze główkuje nad nią, jutro piątek i kurde mięsa w niej w ogóle nie mam :)i uzupełniam nabiałem [...]
Ag ja obecnie mam taki olej. Kupowałam w sklepie stacjonarnym za 90 zł. Zastanawiam się czy następnym razem nie wezmę tego na Allegro. Nawet jak się doliczy przesyłkę to wychodzi taniej. Na tym wątku Ruda go polecała. Jest to pewien wydatek, ale jeśli ta cena nie jest dla Ciebie przeszkodą uważam, że warto kupić olej kokosowy. Ja kupiłam głównie [...]
witam jem warzywa... z reguły sałatki warzywne na zimno z oliwa lub mrożonki na ciepło. ciężko było dodać je do posiłków w tym opisie żywieniowym bo tak jak wspominałem są to mieszanki i jest ich wiele. Jakos poszło. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d19285684d641daba8ff6d08a553207.png
[...] uzyciem skonsultuj sie z lekarzem i mieszkancami domu %-) z gangsterskich juz nic nie mamy a to.. .. sama nie wiem tematyka chyba podobna .. http://www.youtube.com/watch?v=g6PHLV9Pz8E %-) tez tak czesto mam z braku gotowki jest mi zimno, jakies dreszcze i ogolne oslabienie organizmu .. %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-22 02:40:36