zimno

bo zimno %-)

Zrobiłem sobie dziś rano o 7mej 25min biegania na czczo - fajna sprawa na pobudkę, jak tylko pogoda będzie znośna to w miarę możliwości czasowych będę sobie tak biegał. Po zmianie czasu trochę ciemno i zimno będzie o 6tej rano, ale dam radę :D

Olej z pestek winogron jest dobry na redu ? Mamuśka taki kupiła i nie wiem czy moge go używać. Jak najbardziej.Tylko na takim oleju o ile dobrze pamiętam nie wolno smażyć bo jest to olej tłoczony na zimno,a na takowych się nie smaży.

Dobrze, że w moim pokoju tak zimno jest

U mnie w pokoju tez zimno, zawinelam sie koldra i sie nie ruszma.

Wróciłam z nad morza :-) Przywiozłam pół plaży w butach :-) Ale mi się pływać zachciało tylko ciut zimno było. Od jutra czysta micha i ostry zapyerdol, aż się zastanawiam co zjeść na ostatni posiłek. Jak skazaniec jakiś %-)

[...] smażenie - do niego lepiej używać masła, smalcu lub oleju kokosowego. Tłuszcze nienasycone utleniają się w wysokiej temperaturze, oliwa z oliwek i olej rzepakowy tłoczony na zimno do sałatek jak najbardziej:-) Kiełbasę można znaleźć ze składem mięso + sól, gorzej z parówkami bo tam różne rzeczy siedzą. Wiesz, jak raz w miesiącu zjesz parówkę to [...]

Jeszcze pogoda się spaprała, pochmurno i zimno.

no bywa ale trzeba chronic jak wlosow brak a zimno od sciany a czloweik caly mokry

Mam nadzieje, że to jednorazowa przygoda. U mnie było to samo cały czas zimno. Cały czas chodziłem opatulony, lepiej jak w zimie.

Chora}:-((( trzyma mnie od wczoraj stan podgorączkowy ,zimno mi... faszeruję się polopiryną, czarnym bzem, czosnkiem , wit C. Apetyt znikomy , mimo, że jestem przed @ . Brzuch już puchnie. Pomiary: https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1507791_870090719684303_2042547434_n.jpg

rano też było zimno o 7 jak szedłem to zmarzłem

[...] co cw brzuszki wystarczy testowy trening trzasac ) aero po treningu to marszo bieg powloczaco nogami ...rety nie dalam rady tego ubiec }:-( a jak maszerowalam to bylo mi zimno - zle sie ubralam no i musze potrenowac nadgarski ..jakos je wzmocnic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f53285b81d9c4bdebbf4fe1c5c8c939d.jpg aaaaa belt fajna sprawa no i [...]

leah - mnie tez zimno trzeslo po tym treningu chociaz w domu bylam

Wiem przecież Panowie %-) Żartuję po prostu. Mówisz? Lodzianin, to będziesz sobie szamał z przyjemnością. Piękna pogoda, rano było zimno teraz naprawdę ciepło.

Ja na slodko nie przepadam to chyba ze na serniku na zimno z truskawkami aach

[...] kontynuacja. Trasy krótkie, żeby na razie tyłek do jazdy przyzwyczaić (a właściwie do siodełka). Dzisiaj wiało, że głowę chciało urwać, wczoraj dla odmiany było bardzo zimno (jakieś 7 stopni). Chyba nie ma sensu słuchać zapowiedzi pogody, bo coś im się przestała sprawdzać %-). @ się zjawiła - standardowo 1 nurofen. Zmieniony przez - amadi [...]

u mnie dzis zimno

[...] ale bez szalu.. pomyslalem, ze sobie wkrecam.. Dzisiaj na czczo wziałem 1kap i 1 po pierwszym posilku.. Rano - o dziwo, nie zasypialem w robocie i pierwszy raz nie było mi zimno.. Fajnie podgrzewa. Pobudza, ale bez szalu. Trening za to bardzo udany, ale czuje, ze zblizam sie do swoich maxów.. zobaczymy kiedy zlapie mnie zastoj w ciezarze. [...]

sorka, popierdzieliłem, przyznaje się bez bicia%-) Polaco - forma robi się zacna - potreningowo foty czy "na zimno"?;-)