[...] pomiędzy posiłkami jem różne batony, chipsy. Od czasu obiadu do kolacji podjadam, parówki, jak jest ryba to rybę lub schabowego z chlebem. Często nie jem kolacji, wezmę sobie tylko jakąś parówkę na zimno z chlebem lub coś takiego. Gdy jem kolacje to jem parówki na gorąco albo kanapki lub jajecznice. Często piję Coca Cole. Proszę o odpowiedz.
Witam, mam problem.. mam 18 lat.. i od jakichs 2 lat mam problem z tym chyba.. moje sutki sa troche DUZE, i wygladaja jakby byly napompowane takie... Jak jest zimno czy cos to sie skurcza i wygladaja normalnie, takie wlasnie chce miec ciagle.. a nie ze na plazy cieplo sie zrobi i mi sutki spuchna jak balony. Jesli to jest lipomastia- to ze tluszcz [...]
pizam88, na ten cykl zbierałem od kilku miesiecy, roznosilem ulotki, zimno czy deszcz, trzeba bo od rodzicow nie bede bral na takie rzeczy, poza tym i tak by nie dali na odzywki :)
[...] marika! Trzymam się .. ale postanowiłam nie naprzykrzać się i będę się meldowała co 2 tygodnie. Jutro jade na koncert .. do Lodzi.. dzień w podróży i noc w podróży.. zrobiłam sobie placki sernikowe z patelni via grubas na drogę mięso, kasza (na zimno) warzywa i orzechy .. Powinnam przeżyć.. choć ostatnio coraz częściej odczuwam głód..
[...] 12,10,8,8 2/3/4/4sztaba wiosłowanie sztanga 40/50/55/60kg t-bar 10,8,8,6 ściąganie drążka do klatki 12,10,8,8 1/2/3/3 sztaba Wrażenia: masakra ból głowy,wahania temp. raz zimno/raz gorąco nie mogłem się skupić do tego żarcie przed treningowe TZN.KURA mi się popsuło w samochodzie i tylko ryż wyjadłem nawet podciągania na drążku nie robiłem bo [...]
[...] a co za tym idzie- zmnieszyłabym jednak liczbe tych orzechów, ktore mozesz zastąpić tłuszczami (wtedy nie ma dodatkowych ww): oliwa, lniany, olej z orzechów wloskich na zimno, ryby tluste czesciej (makrela, łosos, halibut, brzuszki z lososia- osobiscie je uwielbiam. mają duzo tluszczu i bialka). ale tak jak mowie- to moje zdanie :D Zmieniony [...]
dzieki za link o dziwo nie jest mi nigdy za zimno, ale chyba zeby miec neidoczynnosc nie musze miec wszystkich objawow, wystarczy czesc. zreszta wyniki mowia same za siebie. z tym ze tutaj chyba troche pomylili slownictwo. no bo nie czuje siei mpotentem. jak podraznie czlonka palcami to stoi jak skała. ale naprawde bnardzo ciezko im to przychodzi [...]
Dzisiaj zaszalałam. W domu pachniało pieczonymi ciastami, w lodówce sernik na zimno i pełno pyszności. W koszyczku czekoladowe króliczki... Więc postanowiłam, że też musze mieć coś od życia Zrobiłam tort... oczywiście z zasadami diety Czyli orzechy, jaja, troche masła - udało się Tylko, że ten tort (a właściwie torcik - bo taki malutki [...]
Serniczek na zimno z galaretką pochłonięty Panowie, 9 dni do maturki, nie mogę się doczekać, żeby już mieć to za sobą Szykuje się niezły zapierdziel z wieloma sprawami, ale w końcu chwycę za gryf i wpadnie trochę grosza w robocie
[...] sily,niby niedobrze,niby chce sie klocka - nie wiem co jest grane wczoraj zauwazylem ze kilka szklanek wody (~600-800ml) pomoglo w sumie zaraz po wypiciu spokoj chwile zimno po kilku minutach powrot nie wiem co za rzeznie tam siedzi ale cos siedzi ...z nowych/starych supli - powrocilo jeszcze: przed 2 i 3 poislkiem caly zestawik: na obiad [...]
Planowałem dzisiaj wytrzymać do 11 bez jedzenia. Najgorszy kryzys był do ~10:30. Teraz już 11:30 i żyje. Nie jest tak źle, tylko czuje że jest mi trochę zimno... Żyje wyłacznie na wodzie i zielonej herbacie;)
Kolejny dzien chyba juz 5 za mna , co zauwazylem to ze adaptacja postepuje z dnia na dzien coraz rzadziej jest mi zimno , a jesli juz to zadna tragedia , co zauwazylem to rewelacja po raz pierwszy wstalem po nocce po 4 godzinach a czulem sie jakbym przespal cala noc w domu , energia w ciagu dnia nie jakas powalajaca ale pozwalajaca na zrobienie [...]
[...] uporządkowane, każdy skupia się na swoim treningu. Zagrzewająca do boju muzyka rockowa sączy się z głośników. Nie podobało mi się jedynie piwniczane powietrze. Duszno i zimno... mimo, że na zewnątrz temperatury dochodziły do 26 stopni. Wracajmy do treningu. Znowu będę robił trzy razy pod rząd (czw-pt-sob), więc assistance staram się robić [...]
a jak sie objawie ketoza? jade od kilkunastu dni na 100-50g wegli na likendzie nie wiecej niz 50g przez 3dni nie czuje zbytnio roznicy poza tym ze jest 15 a ja jeszcze nic nie jadlem i mam wklesly brzuch rece mi lataja zimno jak cholera powoli zaczyna mi sie mienic w oczach ale co dziwne w brzuchu nie lata scisniety jest ale nie lata nic!